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Bonjour à tous et à toutes.
Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.
On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.
On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.
Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.
Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.
Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.
Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

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Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non(si gratuit ou plan Enterprise)Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non(optionnel)

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de SEMIOLOGIC. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

Bonjour à tous et à toutes.
Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.
On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.
On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

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 L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment 
 En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »
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testons ça

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Le défi du jour de benli: 42ieme jour de confinenemt, 42km Cet aprem je fais mon marathon...

Défi: infidélité au confinement

Bonsoir, et Oui encore un problème de dépressif 😉 Si quelqu'un a du temps a m'accorder et par la suite "peut etre" me donner un conseil, cette personne est attendu ici !

Défi

🙂 Si vous avez le goût de tout laisser tomber, alors votre rêve n'est tout simplement pas assez important. 🙂 Chaque fois que vous entreprenez quelque chose, vous devrez faire face aux défis. Il y aura des jours où vous vous questionnerez à savoir si tous vos efforts vous mèneront quelque part. 🤨 Certains gens même se moqueront de vous, riront de vous, conspireront contre vous tandis que d'autres vous ignoreront. Des plans échoueront, des tempêtes se dresseront et des gens vous mentiront. 🙂 Rappelez vous cependant que les défis n'existent pas pour vous freiner. Les défis existent afin que vous puissiez croître et devenir la personne qui parviendra à atteindre le rêve qu'elle poursuit. 😇 Ne croyez-vous pas que la personne que vous devenez à force de poursuivre votre rêve vaut beaucoup plus que ce que tout rêve peut représenter ? 🙂 Lorsque tout va mal, soyez donc reconnaissant pour tout ce que les défis vous apportent car ce qu'ils ont à vous offrir personne ne pourra vous le soustraire. 😍 Amitiés à vous 👋

Le goût du défi

Bonjour à tous, j'ai besoin de conseille je vous explique la situation. Cela fait 3 ans que je suis avec mon compagnon, je suis passer par des étapes très compliqué au départ de notre relation il étais marier et vivait avec son ex femme, il me disait qu'il allait la quitter car il n'en pouvais plus. 1ans plus tard il étais officiellement séparer. 1 ans et demi après le début de notre relation nous nous sommes installés ensemble chez lui, je faisais des allez retour à mon ancienne maison car il ne l'avais pas annoncer à sa fille de 4 ans à l'épique. Un soir avant le fête de noël 2014 il a revu son ex et à couché avec elle dans notre lit. Je ne les sus que 15 jours après et bien-sûr il m'a laisser dormir dans le lit avec les papiers de préservatifs sous le lit. Jai étais complètement détruite, comme je l'aime vraiment énormément et quil étais perdu jai voulus l'aider à remonté la pente et je suis rester à ses côté tout c'est en partie arranger. Il m'a présenter à sa fille mais quelque mois après il a commencer à dire que je n'aimais pas sa fille il me faisait dormir sur le canapé pour dormir avec sa fille dans notre lit ( la petite A sa chambre), bref un calvaire. La mère de la petite et totalement déranger elle veu. Détruire tout ce que mon copain et moi avons construit, elle m'insulte devant la petite et elle envoi des messages à mon copain et comme elle c'est que c'est moi qui les lis elle écrit plein de connerie en disant que mon copain veux ce remettre avec elle, quil a essayer de l'embrasser qu'il dit que je suis qu'une conne... Bref depuis 1 mois mon copain a décider qu'il étais pas bien et quil avais besoin de temps, la seul chose quil a trouvé c'est de me détruire une fois de plus, en gros on cohabite dans une maison lui dort dans la chambre et moi je dort sur le canapé, jai pas le droit d'avoir de l'affection par contre je doit m'occuper de son divorce et garder ça fille, en gros je fait la pigeonne, il ce permet de me hurler dessus quand je dit quelque chose à sa fille ( genre on ce jere pas contre la baie vitré tu pourrais passer à travers) il me dit cris dessu me disant qu'elle a le droit de s'exprimer elle et chez elle, oui je comprend qu'elle a le droit de s'exprimer mais il a cas la surveiller et quand il me hurle dessus c'est la petite qui me défend lui disant que j'ai raison, et quand la petite me parle mal ( quand elle revient de chez sa mère) il lui dit qui faut pas le faire . Ci quelqu'un a déjà vécu ce genre de situation même si être pris pour un pantin, s'il vous plais aider moi, je suis à deux doit de là dépression

Être belle mère un défi

Bonjour à tous-toutes. Je suis venue sur ce site car j'aimerais beaucoup partager une expérience avec vous... Je sais d'avance que vous allez me trouver probablement inconsciente, pourtant je mènerai cette expérience en étant très entourée (amis, famille, psychothérapeute, nombreuses lectures sur le sujet et un travail de psychothérapie de longue haleine depuis 2003) et le guide de self défense donné par le site "sospervers" fournit en ce sens des conseils très précieux et judicieux. Pour faire court le plus possible : je me suis retrouvée être la cible d'un solide pervers dans le cadre d'une association (avec le recul j'étais dans sa ligne de mire dès que j'y ai mis les pieds), et après avoir été perturbée par cet homme pendant un an et demi (à en être parfois malade physiquement) il a réussi à trouver la faille et à m'attirer inexorablement vers lui pour une liaison amoureuse et physique (alors que je suis mariée) en induisant chez moi une confusion et un état de dépendance affective complètement maladifs. Comme il m'a harcelée très vite pour que je quitte toute ma famille (mari et enfants), et que le simple fait de le côtoyer enfin de près m'a fait très rapidement voir à quel point il était toxique, j'ai fui au bout de quelques heures de vraie relation intime (étalées sur trois semaines) en coupant tous les ponts mais en quittant une association très importante pour moi en même temps. Après coup, j'ai commencé à sortir de la confusion, et à entrevoir toute la toile d'araignée tissée autour de moi, tous les pièges dans lesquels j'étais tombée sans m'en rendre compte et l'enfer a commencé. J'ai essayé frénétiquement de mettre très vite une explication à tout cela, car je sentais que je pouvais tout simplement voir ma vie complètement sens dessus-dessous, et que ce qui s'était passé était grave... J'ai beaucoup lu sur le sujet, consulté un psychiatre spécialisé, parlé tout de suite de ce problème à ma sœur, ma meilleure amie, dans un groupe de parole et très vite aussi à mon mari car je sentais que c'était en train de me détruire complètement... J'avais peur de tout, vivant dans la terreur qu'il ne se venge, etc... Je me suis coupée de tous les contacts avec cette association, de plus j'ai annulé mon compte FB avec tous mes amis, ma famille, mes relations associatives car j'ai mesuré à quel point cet homme m'avait espionnée pendant des mois et s'était servi des informations que je laissais pour entrer dans une phase de mimétisme redoutable qui a fini par avoir les effets escomptés (FB est un danger énorme car ces personnes l'utilisent de manière très habile et efficace). Puis au bout de quelques semaines je me suis rendue compte que la thérapie entamée, les conseils de fuite répétés de tout mon entourage, et surtout du psychiatre, associés à la douleur de ne plus pouvoir m'engager dans cette cause qui comptait énormément pour moi commençaient à me miner sérieusement... Je m'enfonçais inexorablement dans un état dépressif, pleurant sans arrêt, dormant et mangeant peu, ayant de grosses difficultés de concentration, etc...Je me sentais seule, inutile, honteuse... J'étais persuadée que personne ne me croirait si je parlais à des gens de l’association et que je serais réduite en morceaux en aussi peu de temps qu'il faudrait pour le dire si j'y retournais... Un jour (deux mois après), une copine de cette association, inquiète que j'aie disparu du jour au lendemain sans donner d'explication, m'a appelée pour prendre des nouvelles... C'est alors que j'ai senti de manière très intuitive que je pouvais lui raconter l'histoire. Il s'est avéré très vite qu'elle comprenait parfaitement, qu'elle a su trouver les mots justes, ceux que j'avais profondément besoin d'entendre, et m'a promis de m'aider à revenir et à retrouver ma liberté... Il faut savoir que cette personne est la fille d'un PN, et elle connait parfaitement la problématique... Inutile de vous expliquer qu'à partir de là, j'ai rendu les antidépresseurs prescrits (avec beaucoup de facilité je trouve mais c'est un autre débat) par le psychiatre à la pharmacie, et que j'ai remonté la pente très vite, même s’il y a eu des hauts et des bas depuis... Cette personne, devenue une amie, a passé beaucoup de temps à me soutenir, m'écouter, me faire avancer vers une guérison certaine... J'ai quitté le psychiatre spécialisé en manipulation et harcèlement car sa position inflexible, sûrement justifiée dans de nombreux cas, m'enfonçait au final dans un statut de victime éternelle, incapable d'affronter la situation et obligée de tout abandonner, de tout fuir pour vivre dans la crainte. Je ne parvenais plus à supporter cette perspective, j’avais l’impression d’être « condamnée». Je suis retournée vers ma thérapeute habituelle, qui a parfaitement compris la problématique et proposé des pistes de travail très intéressantes pour parvenir à surmonter cette situation et à retrouver ma liberté de militer dans cette association, malgré le danger potentiel. Trois amies dans le groupe sont à ce jour au courant de cette situation ; en effet j'avais besoin d'amies sûres qui puissent s'engager à m'accompagner aux activités et réunions pour ne jamais me laisser seule; et surtout le fait de savoir qu'on est crue, et soutenue est un réconfort primordial et m'aidera je pense à affronter les provocations qui ne manqueront pas d'arriver, à rester dans le réel et à ne pas perdre pied… Je sais, je sens que c'est possible... Je m'en sens la force, le courage... Il va de soi que mon objectif n'est pas de contrer, de briser ou de monter une cabale contre cette personne qui pourrit le groupe (d'ailleurs fait troublant : les trois personnes à qui j'ai eu le courage d'en parler ont tout de suite deviné de qui il s'agissait et j'ai pu quelque part être "ancrée" dans le réel grâce à cela, constatant par leur intermédiaire que les gens avaient d'emblée souvent tendance à se méfier de lui, et qu'il n'était pas vraiment intégré dans le groupe). Je veux retrouver ma liberté d’aller et venir, d’agir en parvenant à désamorcer cette manipulation dont j’ai compris l’essentiel des rouages, et dans l’idéal finir par être complètement indifférente à ce pauvre avorton, qui dans sa « faiblesse » de comportement finira par abandonner un pouvoir qu’il n’aura plus sur moi. Je sais que je ne pourrai jamais prendre la décision de quitter ce monde que j’aime et qui m’épanouit sur plusieurs plans sans au moins avoir essayé. Si vraiment c’est invivable, alors je prendrai cette décision en sachant que c’était nécessaire. J'aimerais pouvoir partager cette expérience avec vous, étape après étape... Pour l'instant, j'avais prévu de rejoindre il y a quelques jours une activité où il serait potentiellement présent, et mes jambes au lever ne me portaient plus, je tombais littéralement, mon corps à dit « stop » et je l'ai écouté. Je n’étais pas prête. Affronter ne serait-ce que la présence de ce type de personnalité n’est pas rien. J'affronterai petit à petit ce retour, le regain de ma liberté à aller et venir, et avec tout le soutien, toute la prudence possible... Merci de m’avoir lue…

Pervers narcissique : un gros défi...

Bonjour a tous, bon voila pour faire bref j ai 31 ans 2 enfants et je viens de me faire plaquer par ma compagne (ensemble depuis 9ans) de manière assez difficile... Cela fait un moment que je me morfond que je crois plus en rien !!! BAH STOP !!! Je repars de l avant, je veux changer ma manière de vivre, je veux m ouvrir aux autres ce qui n'etait absolument pas mon cas jusqu a présent!!! On m'a souvent dis jusqu a présent change toi les idées , vois du monde, bah ok c'est ce que je vais faire !!( ou essayer du moins) Je me suis lancé un défis personnel !! Faire des connaissances en abordant des gens que je ne connais absolument pas, et puis bon pour corser la chose et la rendre plus sympathique, je vais me concentrer sur la gente féminine. Le lieu de l'experience, au parc de la tete d or à Lyon pour ceux qui connaisse. Alors voila faut savoir que pour moi ca représente un sacrée challenge, car d'une nature assez réservé, et n 'étant pas spécialement ouvert au autres, ca va se révélé comme une véritable épreuve pour moi, mais je pense que ca peut m'aider a repartir de l'avant et surtout a reprendre confiance en moi. Je suis ouvert a vos réflexion, idées, encouragements, critiques (constructive bien sur),conseil, enfin a n'importe quoi pourvu que ca puisse m'aider... Merci d avance et bonne journée a vous !!!

Faire des rencontres ? Mon défi !!!

qu'en est -il de la relation beau parent, bel enfant? le beau- père/ la belle mère peut -il/elle jouer un rôle paternel/ maternel?

familles recomposées, un défi à relever.

<blockquote> Tu ne voudrais pas pour moi Petit exercice en quelques mots Noyer une femme dans un cheval ou l'inverse J'écris beaucoup là dessus en ce moment, et j'aimerais entendre ton son de pas cloche. juste pour voir </blockquote> ce défi pourrait amuser d'autres plumaillons! je n'ai pas le talent du sur commande mais sans inspiration j'aime les jeux de mots je me demande si tu vas retrouver le son qui m'est venu, sous cette cloche là....:-) Valise d’Amours équestres Une rencontre mythique et triée Moi : à ma zone, à ma guise, entêtée Toi : le sang pur sang, trotteur, enjambé Nous : partons à deux en cavales liées ! Rênes de cœur lâchées, course épique Au galop ! Chevauchée fantastique De la peau nait l’envie, mais pas le froid Je te sens fier aubère, chaud d’émoi Après franchissement du Rubicon Tu me laisses Thomas, dans l’étalon Sans tort en sort, fusion cavalière Notre sort scellé, en croupe et bustier !

Défi: Noyer une femme dans un cheval?

J'ai un ami qui ne souhaite plus faire l'amour que quatre fois par an désormais. C'est sa résolution pour l'année 2009. Il en a marre d'aimer une femme qui ne l'aime pas. Peut-il réussir son coup? Moi je sais une chose, je ne peux me passer autant du sexe. J'ai essayé une fois mais je n'ai tenu que trois mois.

Un ami se lance un défi pour 2009

Le plus grand défi est d'Être ce que nous Sommes réellement peu importe qui dans le monde veut que nous soyons. Ce défi consiste à exprimer notre Individualité Divine , même si cette Individualité ne rentre pas dans le moule ou le cadre structurel créé par le monde., par les gens proches de nous ou par notre soi inférieur. Nous vivons dans un monde qui est lourdement influencé ou affecté par la conscience inférieure , la conscience de la chute ou la conscience de dualité, le sommeil psychologique dans la vie diurne. Certaines forces non matérielles ainsi que certaines personnes qui ont incarné cette conscience à un tel degré ne veulent pas que n'importe qui connaisse qu'il y a une alternative , une option à la conscience inférieure. Ces forces de ce monde ne veulent pas que nous incarnons notre être Christique ou Bouddhique personnel et exprimer notre Individualité divine parce qu'en le faisant, nous démontrons qu'il existe en effet une alternative à l'état de conscience inférieure, l'état de sommeil hynoptique. Ces forces veulent piéger et garder l'humanité dans la conscience inférieure car les personnes enveloppées dans la relativité de cette conscience sont facilement manipulables et programmables soit par des fausses ou pseudo idées et croyances. Le maître Jésus avait dit : 'L’homme aura pour ennemis les gens de sa maison (Matthieu 10:36)'. Cette avertissement a déconcerté beaucoup de chrétiens et peu en comprennent le vrai sens correctement. La vraie signification de cela est que les gens qui sont les plus proches de nous , ont créé une image de qui ils pensent que nous sommes et qui ils veulent que nous soyons. Si les personnes autour de nous sont enveloppées dans un état de conscience inférieur comme la plupart des gens de cette planète , alors l'image qu'ils ont créé de nous est basée sur cette conscience . Et donc par conséquent , cette image ne nous permettra pas d'exprimer notre être spirituel Christique ou Bouddhique et notre Individualité divine. À mesure que nous avançons sur le chemin spirituel et donc commencer à exprimer notre vraie individualité, l'image que les gens ont de nous commence à être défiée , ébranlée ou brisée. Cela signifie que nous ne conformons plus , ni ne rentrons plus dans leur moule mental; et donc nous refuserons évidemment de vivre notre vie suivant leur opinions. Et nous pouvons voir ceci dans la vie de la plupart des maîtres et êtres spirituels. Comme nous avançons sur le chemin spirituel et atteignons un état de conscience Christique ou Bouddhique, nous devrions s'attendre à des réactions négatives variées venant des gens autour de nous ou du monde au sens large. Évidemment , nous devenons des cibles pour les forces non matérielles de ce monde qui vont nous attaquer en cherchant à projeter certaines pensées et croyances dans notre esprit spécifiquement des idées fausses concernant Dieu, notre relation avec Dieu et notre propre estime de soi. Ils vont essayé de détruire notre sens d'estime de soi et nous font ressentir que nous n'avons pas le droit d'Être ce que nous sommes, càd de suivre le chemin spirituel ou d'exprimer notre vraie individualité. Si vous voulez connaître comment ces forces opèrent, lisez ou étudiez la vie de Jésus , de Bouddha ou encore le livre Tactique du diable ( Screwtape letters ,livre publié en 1942) par Clive Staple Lewis ( ami très proche de RR Tolkien -le Seigneur des anneaux) qui a écrit aussi le Monde ou Chroniques de Narnia réalisé au cinéma par Hollywood. L'histoire prend la forme d'une correspondance entre Wormwood, un apprenti démon, et son oncle Screwtape qui lui apprend les ficelles du métier. C'est important de connaître que ces forces dirigent de l'énergie négative contre vous afin de voler votre énergie. On peut voir aussi que beaucoup de gens qui commencent le chemin spirituel sont bouleversés par l'opposition venant de ces forces. La raison évidente est que ces gens ont été élevés avec des croyances qui soit dénient l'existence de ces forces ou qui faillent à fournir une défense viable contre ces forces. Il est donc de première importance de trouver et d'apprendre à pratiquer diligemment une forme ou technique de défense spirituelle. Quand des gens ont descendu dans un état de conscience inférieur , ils se sentent confortables dans cet état de conscience qui est très fragile. Cependant ces êtres veulent demeurer là où ils sont confortables. Aussi longtemps que personne autour d'eux ignore le chemin spirituel, alors ils peuvent maintenir ce sens d'être confortable. Aussi quand une personne qu'ils connaissent commence à embrasser le chemin spirituel , donc à mettre le manteau Christique ou Bouddhique et manifester son Individualité divine, le sens d'être confortable de ces personnes est menacé. Quand vous exprimez votre note spirituelle Christique ou Bouddhique, il est inévitable que vous allez perturber les personnes autour de vous. Quand l'opposition vient des autres personnes, le meilleur moyen est de développer un respect clair et non compromis pour le libre arbitre. Chaque être humain a le droit de réagir comme cela lui plaît . Aussi , ne soyons pas attachés aux réactions des autres personnes envers nous ou notre chemin spirituel. Nous pouvons dire qu'en général , chaque personne spirituelle rencontre 3 types de réactions venant des autres personnes : - Certaines personnes sont curieuses et peuvent même décider de se joindre à vous sur le chemin spirituel : cherchez à les inspirer et à les encourager. - Quelques personnes voudront que vous les laissez tranquilles. Elles ne veulent pas connaître ce que vous faites et quelques unes ne veulent rien à voir avec vous. Pour la simple raison qu'elles ne veulent pas savoir qu'il y a une alternative à l'état de conscience inférieure : laissez ces personnes tranquilles et permettez qu'elles aient leur propre espace. - Quelques personnes afficheront envers vous une réaction plus négative allant de l'abus verbal jusqu'à l'hostilité. IL est donc extrêmement important , càd super important de ne pas s'engager dans n'importe quel conflit ou bataille avec les autres personnes. Cela signifie que vous ne permettez pas à d'autres personnes de vous attirer dans n'importe quel conflit dualiste et surtout ne vous sentez pas que vous avez à les convaincre ou à les convertir. Peu importe ce qu'elles vous disent ou font à vous, appliquez cette règle d'or : demeurez non attaché à leurs actions ou réactions. Donc apprenez à suivre l'exemple de l'enseignement de Jésus dans Mathieu 5 : 39 ' Mais moi, je vous dis: Ne résistez pas au mal; mais si quelqu'un te frappe sur la joue droite, présente-lui aussi l'autre.' Donc osez Être ce que vous êtes et ne soyez pas attachés aux réactions des autres . N'attendez pas que le monde va vous récompenser d'être un être Christique ou Bouddhique en incarnation. Car votre récompense sera dans le Paradis et c'est une très grande récompense que les êtres humains ne peuvent même pas l'imaginer.

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