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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

Last Topics

bonjour,<br /><br /> J'en ai assez des traitements chimiques, j'ai entendu parler du millepertuis qui a moins d'effets secondaires que les AD, j'aimerais avoir des infos, je connais quelqu'un qui prend du mildac ou vidac je ne sais plus et qui est satisfaite, car il y a différentes qualités de millepertuis.<br /><br /> merci à tous.<br /><br /> PS je suis désolée je n'avais pas vu qu'il y avait un topic à ce sujet.

Millepertuis antidépresseur ?

Bonjour, 👋 <br /><br /> Est-ce que qqn connaîtrait des contes ou histoires pour des enfants de 4-5 ans sur le thème du chocolat? Charlie et la chocolaterie est-ce adapté?<br /><br /> si vous avez des titres à me suugérer si vous en connaissez...<br /><br /> Bonne journée!

conte chocolat

Je me suis nourri de l amour,<br /> jusqu à l ecoeurement...<br /> J ai ravalé mes reves,<br /> j ai digéré ma douleur,<br /> et j ai appris à calmer ma faim, seul...<br /> Avec du Nutella !!!<br /> Alors j ai fais un régime...<br /> Mais j ai réapris le Gout...<br /> De moi, de toi, de la vie...<br /> et du chocolat !

AMOUR CHOCOLAT

Bonjour,<br /><br /> j'ai besoin de vous. <br /> Mon médecin m'a prescrit un antidépresseur, dosage minimal, afin de surmonter une période un peu difficile (épuisement phisique et nerveux). Mon moral est pourtant globalement bon.<br /><br /> J'ai acheté le médicament, mais ce matin au moment de l'avaler: je n'ai pas pu. Je me dis que ma foi doit être plus grande que tout ca, je ne veux pas introduire ce poison dans mon corps - je connais son effet placebo, je sais que cela pourrait m'aider. J'ai aussi tres peur de la dépendance, ce matin j'ai clairement eu la sensation que si je commençais ce traitement, je ne savais pas quand il s'arrêterait.<br /> Je sais que j'ai des efforts a faire pour avoir une hygiène de vie et mentale plus rigoureuse. <br /> Simplement il faut que je mette mes forces dans la prière. <br /><br /> Voila, je suis la première étonnée, car j'attendais un peu qu'on me prescrive quelque chose, et surtout j'ai besoin d'être reboostée rapidement, mais je fais un blocage total. J'avoue que j'ai peur, que je doute: est-ce que ce n'est pas vain et orgueilleux de penser que je peux toute seule passer le cap sans béquille extérieure? Quel mal a faire le nécessaire pour aller mieux? Est-ce que je ne risque pas d'empirer mon état si je ne prends rien? Est-ce qu'on peut conjuguer foi pratiquante et prise d'antidépresseur? Je me sens mal de croire a ce médicament plus qu'en Dieu. <br /><br /> Foi et dépression...foi en dépression? <br /> J'ai besoin de conseils, d'avis, de témoignages...MERCI.

Traitement antidépresseur et foi

Matériels: 12 moules à cupcakes, 1 batteur électrique, 1 saladier, 1 poche à douille, 1 bol.<br /> Nombre de gâteaux: 12<br /> Temps de préparation: 15 minutes<br /> Temps de cuisson: 25 minutes<br /> Ingrédients pour les gâteaux:<br /> 150g de chocolat blanc<br /> 75ml de lait<br /> 2 oeufs<br /> 125g de crème fraîche<br /> 250g de farine<br /> 2 c. à café de levure<br /> 100g de sucre<br /> 2 c. à café d'extrait de vanille<br /> Recette des gâteaux:<br /> * Chauffer le four à 180°C. Huiler et fariner ou beurrer les moules.<br /> * Dans un bol, hacher le chocolat blanc avec le lait et faire fondre au bain marie.<br /> * Dans un saladier, au batteur électrique, battre la farine, la levure et le chocolat fondu.<br /> * Ajouter les oeufs et la crème fraîche puis bien battre.<br /> * Ajouter le sucre et la vanille puis bien battre.<br /> * Verser la pâte dans les moules et cuire 20-25 minutes, suivant le four utilisé.<br /> * Laisser les gâteaux un peu refroidir avant de les démouler.<br /> Ingrédients pour le glaçage:<br /> 50g de copeaux de chocolat blanc<br /> 55g de beurre ramolli, non salé<br /> 40g de sucre glace<br /> 300g de fromage à la crème (Philadelphia)<br /> Recette du glaçage:<br /> * Dans un saladier, au batteur électrique, battre le beurre et le sucre.<br /> * Ajouter le fromage à la crème et battre jusqu'à ce que le mélange soit épais et raide.<br /> * Déposer le glaçage à l'aide d'une poche à douille.<br /> * Mettre au réfrigérateur 30 minutes.<br /> * Décorer avec des copeaux de chocolat blanc avant de déguster.<br /> Bon Appétit !!<br /><br /> /images/website/5d88da3d3f5f632e2297f4dc/uploads/15923156082540f5dc435-53f8-4a1b-8850-eb0906d02941.jpg

Cupcakes chocolat blanc

Bonsoir,<br /><br /> Voilà je crois que j'ai véritablement un souci face à la nourriture...<br /><br /> Depuis 2 ans, je suis prises plus ou moins régulièrement de compulsions alimentaires : c'est à dire que je mange, je mange et je remange comme pour combler un "je ne sais quoi" ... un vide, un manque que je ressens à l'intérieur de moi même ! Généralement ces crises arrivent suite à un sentiment de stress, de frustration ou d'ennui. Et je n'arrive pas à gérer. Je me sens totalement nulle, je culpabilise, et qu'est ce que je fais pour me rassurer ? je remange encore un peu, car j'ai l'impression que le sucre a un effet destressant sur moi ... Mais c'est un véritable cercle vicieux<br /><br /> Mon poids a eu des hauts et des bas depuis quelques années. Mais là au cours des 18 derniers mois j'avais pris près de 7 kilos arrivant ainsi à un poids que j'avais encore jamais atteint !<br /> J'ai donc pris la décision d'aller voir un diététicien, et de faire un régime suivi pour arrêter de manger comme une goinffre. Pendant un peu plus d'un mois, je me suis tenue scrupuleusement au régime (ou du moins au mieux que je pouvais) et j'ai perdu une grande partie de mes kilos en trop.<br /> Contente de mon succès, mes amis m'ont fait plein de remarques positives... tout allait bien, j'arrivais à la fin de mon régime et pourtant j'ai recommencé. Nouvelle crise, j'ai mangé n'importe quoi. Moi qui pensait en avoir fini avec cette boulimie, je me disait qu'après avoir fini mon régime je reprendrai plaisir à manger sans culpabiliser, je me rend compte qu'en fait rien est réglé et que j'en suis toujours au même point!<br /><br /> Cette envie de manger me ronge ... Je ne saurais pas dire à quoi ce vide est du, j'ai une situation familiale sans soucis, des études qui me plaisent, des amis ... et pourtant je me sens très mal dans ma peau !<br /> Je ne sais pas comment m'en sortir, car même si je suis jamais allée jusqu'à me faire vomir, je me sens perdue et j'ai peur de retomber encore plus bas.<br /><br /> Si vous avez des conseils ou des témoignages, ou si vous êtes dans la même situation, n'hésitez pas ! j'aimerai vraiment pouvoir échanger dessus<br /><br /> Claire

Chocolat, mon amour !

BONJOUR<br /><br /> Aimer le chocolat sans complexe ni fausse honte car sans un grain de folie, il n'est point d'homme raisonnable!!!! <br /> Sur les ailes du temps la tristesse s'envole........<br /><br /> chacun cherche comme il peut des douceurs , quels sont vos moments "doudou" ?? <br /> pour ma part un moment doudou peut etre Selon le temps et le moment un bon café bien caler sur mon canapé (un café de Georges bien sur 😀 ) ET UN CHOCOLAT NOIR<br />

aimer le chocolat.......

Toute douce la Fleurette<br /> dans les oeufs la farine et l'chocolat<br /> le tour est joué, délicieux<br /> meilleur à partager<br /> qu'à baffrer seule avec un bon roman<br /> plaisirs solitaires<br /> plaisirs de célibataire solitaire parfois<br /> car malgré le plaid de nuages<br /> le fond de l'air est froid

Célibat au chocolat

Bonjour à tous 🙂<br /><br /> je me lance après plusieurs heures de lecture sur ces forums : Claire 26 ans actuellement dans une phase pas très très marrante de ma vie : deux décès de proches, un climat ultra tendu au travail et de "vieux démons" qui me poursuivent depuis des années et qui me rattrapent aujourd'hui...<br /><br /> Depuis environ 1 ans, je ne fais que m'enfoncer et aujourd'hui je n'arrive plus à suivre : je m'isole, je n'ai plus goût à rien. Je m'éloigne aussi petit à petit de mes amis, de ma famille de mon compagnon qui ne sait plus quoi faire pour m'aider et comprendre ce qui m'arrive. Je ne veux pas tomber plus et je me suis enfin avouée que j'étais peut-être en dépression. <br /><br /> Je viens de faire une première séance chez une psychologue avec qui tout s'est très bien passé : j'en suis ravie car cela était source d'angoisse pour moi. Cette dernière m'a été conseillé par mon médecin traitant à qui j'avais parlé des mes difficultés.<br /><br /> Suite à cette première séance, ma psychologue et mon médécin traitant m'ont conseillé de prendre des antidépresseurs ; pour m'aider à surmonter le quotidien qui est très très dur en ce moment. Je suis constamment à fleur de peau, aucunes motivations pour le travail et les loisirs ; j'ai constamment une sensation de "paralysie" qui m'empêche de faire quoique ce soit.<br /> Mon médecin traitant m'a donc prescrit durant 6 mois du DEROXAT 20 mg (générique Paroxétine Sandoz 20 mg).<br /><br /> J'aimerais avoir vos conseils sur cette prise de médicaments et sa réelle efficacité en parallèle avec mes séances chez la psychologue. Ce qui m'inquiète le plus sont les effets secondaires ; mon médecin m'a parlé de nausées qui s'estompaient lorsque le corps s'habituait au traitement (dépendance ???).<br /><br /> Merci d'avance pour toutes vos réponses 🙂<br /> Claire.

Antidépresseur : les risques, vos conseils.

Bonjour à tous,<br /><br /> Je vous explique ce qu'il m'arrive. Entre septembre et décembre j'ai suivi une psychanalyse intensive. On a déconstruit à tour de bras sans axé la cure sur la construction personnel. Bref un gros théoricien, pas du tout humain. Étant en recherche d'emploi, j'ai passé 5 mois à raison de 5 jours /7 à travaillé sur ma psychanalyse. Début janvier j'allais encore plus mal qu'autre chose..<br /><br /> Résultat j'ai choisi de consulter un hypnothérapeute en février, je l'ai vu 3 fois cela se passe bien.<br /><br /> Malgré tout cela, j'ai de nouveau connu des symptômes de mal-être. C'est à dire des symptômes qui reviennes depuis mai 2013, à savoir : troubles anxieux, manque de confiance prononcé et crise d'angoisse (moyenne je dirais). J'ai donc consulté mon médecin traitant vendredi dernier. Il m'a donné des antidépresseur : venlafaxine biogaran 75mg. Le problème est que depuis que j'en prends je vais beaucoup plus mal! Connaissez vous ce problème ? Aller moins qu'avant en début de traitement antidépresseur. Par ce que honnêtement je souffrais de problèmes plutôt d'anxiété, et ce médicament me conduit depuis que le prend vers des troubles dépressifs...<br /> Donc ce matin je suis retourné le voir et il m'a re-prescrit ce même médicament mais avec le dose : 37,5mg. A votre avis est ce que cela vaut le coup de continuer ?<br /> J'écris beaucoup mais j'aimerais avoir votre avis sur ce cheminement et surtout ces médocs..<br /><br /> Merci d'avance pour vos réponses.

Chocolat=antidépresseur!