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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

Last Topics

J ai un gros manque de confiance en moi ,comment êtes vous arrivez a y remédier ??

Comment y arriver??

Bonjour tout le monde,<br /><br /> C'est la première fois que je viens sur ce forum et aprés avoir lu plusieurs sujet, j'ai décider de poster le mien.<br /><br /> Depuis plusieurs mois je vis un enfer, je sais que je ne suis pas la seule avoir le coeur brisé à cause d'un homme mais quelque soit la situation que l'on vit, ça fait du bien d'en parler et d'avoir des conseils. Alors, je vous remercie de l'attention apporté à mon sujet.<br /><br /> Pour résumer mon histoire et ma souffrance, j'ai rencontré un homme via site de rencontre, pas du tout mon truc mais pourquoi pas. J'ai eu du mal a me décider puis aprés une semaine où on s'est échangé beaucoup de messages, on s'est rencontré.<br /><br /> Puis une relation, enfin vite dit à commencer mais vite terminer car il n'était pas prét, pas prét à aimer de nouveau depuis son ex. On s'est pas parlé, ni vu pendant quelque temps puis on s'est revu en tant que pote (pr passer du bon temps). Un jour, j'ai eu le déclic, j'ai prit mon courage à deux mains et avouer que je m'etais attacher à lui. Il m'a dit que c'était pas réciproque, sa ma fait mal. Suite à ca, on a continuer à se voir mais je doutais et je lui en fesait part, marre de cette situation pesante.<br /><br /> Je savais trés bien, qu'il voyait d'autres filles mais c'était un coup par ci, par là et pour lui il ne fesait rien de mal dans le sens ou on était pas ensemble. Il a toujours était claire avec moi.<br /><br /> Puis un jour, je lui ai renvoyé un message ou je lui ai di que sa ne pouvait pas continuer comme ca et là, il me dit qu'il a rencontré quelqu'un et que sa sera du sérieux. Je suis tombée de haut, mal au ventre, mon coeur était brisé encore plus qu'il ne l'était au paravant.<br /><br /> On s'est revu une foi depuis, on a passé la nuit ensemble, toujours aussi wouah avec lui, c'est claire que pour moi à coté de ca, c'était lui et pas un autre, j'ai eu un déclic le jour ou je lui ai avouer mon attachement. Puis il a voulu que l'on se revoit, moi j'était pas décider.<br /><br /> Un jour, j'ai eu l'impression d'être considérer comme un objet, j'en ai eu marre, j'ai décider de ne plus donner de messages. Quelques jours plus tard, il m'envoi un message anodain puis avec les échanges, il me dit que je lui manque, qu'il aime ma compagnie, qu'il veut que l'on continue à se voir blabla....<br /> Et qu'il doit prendre une décision, ah mais laquelle??? Toujours en couple avec sa copine, et il me veux ce n'est pas cohérent!!!<br /><br /> Je suis perdue, moi je suis folle de lui, mais sa fait mal et plus depuis qu'il ma parlé de sentiments (pour moi), il a besoin de temps pour savoir! Mais pr savoir quoi??? Si il reste avec elle ou aller avec moi?? Mais faut arrêter, il a fait son choix et il est avec elle pas avec moi alors pourquoi me dire toutes ces choses ( tu me manques, je t'adore, je veux etre avec toi, c'est toi que je veux...).<br /><br /> C'est bon arrête de me faire souffrir comme ca!!!!!<br /> Je suis complétement perdu et j'en suis arrivée à bout tellement que sa me fait mal. Et le pire c'est que n'ayant plus trop de new depuis, sa cogite beaucoup et je suis arrivée au fait qu'il s'en fou.<br /><br /> Il ma dit qu'il avait besoin de temps et m'a demander d'être patiente mais à quoi cela va servir??? Pour me faire souffrir encore plus??? Je suis arrivée au fond du trou!!!<br /><br /> Qu'en pensez-vous? Merci pour votre soutient!!!

Comment arriver à oublier???

j'ai deux choix<br /><br /> couper les ponts et l'oublier ou essayer coûte que coûte de reconstruire<br /><br /> les deux on raté<br /><br /> en bref: 4 ans de vie commune, rupture provoquée par moi pour faire réagir parce que notre relation stagnait.<br /><br /> rupture depuis deux ans et lui recasé depuis plus d'un an, toujours hyper proches et complices, on mange ensemble à midi 1-2 x par semaine<br /><br /> de son côté<br /> casser les ponts: il pleure<br /> essayer de le récupérer, pas de réaction quand je lui parle de mes sentiments, il change de sujet<br /> incappable de me dire qu'il ne ressent rien pour moi et qu'il n'envisage plus rien avec moi<br /> incapable de me dire qu'il aime sa copine actuelle<br /> bref  pour lui "je ne ressens rien, mon coeur ne me dit rien, c le flou total, je ne sais pas"<br /><br /> de mon côté: en couple depuis 1 an, incapable de m'investir à 100% chaque fois que ça pourrait aller je fais un blocage car toujours mon ex en tête. Dois-je le quitter par souci d'honnêteté même si je suis très attachée à lui? Suis convaincue d'aimer et de ne pouvoir être heureuse qu'avec mon ex. <br /><br /> Donc???? suis en pleine impasse là vos conseils seront plus que bienvenus. Marre de tourner en rond depuis 2 ans, je perds mon temps et mon énergie et le moral en prend un coupr

arriver à oublier comment

cela fait 6 mois que je vis avec un homme de 7 ans plus jeune que moi. chacun avec son passé, ses aventures, ses avatars, sa solitude et ses blessures. Après un divorce douloureux j'ai vécu seule avec ma fille pendant 8 ans. Même durant les 20 ans de mariage, j'ai toujours été très indépendante (par la force des choses, mon mari ne s'occupant que de la seule personne qui l'interessait sur terre : lui-même). L'homme que j'aime a eu une vie cahotique, avec de grands coups de la vie. Mon problème est que je ne parviens pas à lui faire confiance par manque de confiance en moi. Je n'arrive pas à le croire lorsqu'il me dit qu'il veut vivre jusqu'à la fin de sa vie avec moi. Je doute, j'analyse, je décortique (c'est mon ascendant vierge qui me fait imaginer derrière les mots!). Je vis souvent dans la peur, peur de le perdre, peur qu'il ne m'aime plus, qu'il ne me désire plus avec tous mes kilo en trop...Je me demande ce que j'ai à lui offrir. Et puis il ya tous mes souvenirs de trahison, de mensonge, de nuits à pleurer. J'ai peur qu'il se lasse de mes peurs. Il est très proche de moi, il ressent chaque fois sans que je le lui dise mon malaise. J'essaie de ne pas trop l'aimer, ne pas trop me projeter dans l'avenir de peur de me retrouver toute seule. Pourtant nous parlons beaucoup, de tout, de rien, de nous. Nous rions beaucoup aussi. Il n'est pas "mots d'amour" mais il me témoigne son amour, il arrive à me le dire. Il m'a plusieurs fois demandé ma main, mais pour me torturer je me dit qu'il ne m'en parle plus depuis 2-3 mois et qu'il a certainement changé d'avis...voilà. pas besoin de personne, je suis ma pire ennemie et ma plus grande ennemie aussi.qui peut m'aider.merci de tout coeur

comment arriver à avancer

Le titre de ce message n'est rien d'autre qu'une interrogation. En effet, aujourd'hui à 33 ans, je me demande encore et toujours comment il faut que je fasse pour m'aimer. Je suis quelqu'un de très complexée par mon physique. Je n'aime pas me regarder dans une glace.<br /> Ensuite, je manque cruellement de confiance en moi. J'ai toujours l'impression que je ne vais pas être à la hauteur. La moindre difficulté me semble un obstacle insurmontable.<br /> Enfin, je suis quelqu'un de très perfectionniste. J'ai horreur de l'à peu près. Quand je me lance dans quelque chose, je m'y donne à fond et plutôt à 200% quà moitié. L'effort à fournir est le même et puis la satisfaction du travail bien fait a une saveur très particulière et très agréable.<br /> Je suis aujourd'hui enfermée dans un carcan qui m'étouffe. Comment puis-je sortir de là tout en respectant mes convictions profondes? Je ne veux pas tout remettre en cause, je veux pouvoir évoluer en respectant les valeurs qui me sont chères et en utilisant mes qualités.

Comment arriver à s'aimer?

Bonjour à toutes et tous,<br /><br /> Je m'appelle Julia et j'ai 21 ans.<br /> Je suis de nature très sociable, je parle très facilement à tout le monde, et je n'ai, en général, aucun problème pour lancer une conversation. Tout le monde pense alors que j'ai confiance en moi, et en réalité ce n'est pas le cas.<br /><br /> Je m'explique : Je suis enceinte, et je suis alitée. J'en ai profité pour faire un business plan. C'est l'étude de marché de l'idée qui me trotte dans la tête depuis des années... J'ai enfin décidé de me lancer, pour voir si c'était possible.<br /> Seulement, très peu de personnes croient en moi, en rapport à mon âge. A l'origine, je suis quelqu'un de très indécis, et je change souvent d'avis.<br /> Le papa de mon bébé n'a pas osé me dire directement qu'il pensait que ce n'était pas une bonne idée, il me l'a avoué juste hier.<br /> Il m'a dit qu'il pensait qu'il me faudrait beaucoup plus d'expérience, que je n'avais pas le recul nécessaire pour monter moi même une entreprise (il est devenu associé de sa boite l'année dernière), il pense que je pourrais faire ça dans de longues années etc..<br /><br /> Ma mère me dit que c'est trop compliqué, que je n'y arriverai pas, que c'est trop incertain...<br /><br /> Il n'y a que mon père qui trouve que c'est une bonne idée. Seulement voilà, la moindre critique me fait douter de mes idées et je finis par m'enfermer sur moi même, à réfléchir bêtement à ce que je dois faire.<br /><br /> Je sais que les autres me conseillent par expérience, ou parce qu'ils me connaissent ou je ne sais pas. J'ai tellement l'impression que tout le monde sait mieux que moi ce qui serai bon pour moi que je préfère acquiescer et finir par me résoudre à ne rien faire.<br /><br /> J'aimerai m'affirmer un peu, savoir communiquer avec les autres pour de vrai. (J'ai beau parler très facilement, la moindre conversation sérieuse me noue complètement la gorge, et je préfère toujours abonder dans le sens des autres, ou me taire). J'aimerai avoir + de confiance en moi..<br /><br /> Si certains étaient dans le même cas que moi, ou ont des conseils sur ma situation, qu'ils ne se privent pas..<br /><br /> Merci d'avance.

Comment s'affirmer vraiment ?

5 mois de rupture suite à une relation chaotique de 4 ans avec un collègue de travail et je n'arrive toujours pas à tourner la page impossible de lâcher prise et de penser à autre chose.<br /> Nous étions "cul et chemise" et nous avons eu de nombreuses ruptures qui ont toujours mené à des retrouvailles.<br /><br /> mais cette fois ça dure...<br /><br /> La tâche n'est pas facile car il arrive que nous nous croisions et j'entends parler de lui souvent.<br /> Cette fois ci pas de "clash" , pas de prise de chou ou de colère, la relation a cessé du jour au lendemain sans aucune explication ce qui rend le travail de "deuil" encore plus difficile car je ne comprends rien.<br /> Depuis nous nous évitons,aucun contact si ce n'est purement professionel.<br /><br /> Comment est ce possible ? Je cherche à comprendre mais il n'ya rien à comprendre.<br /><br /> Aujourd'hui comment faire concrètement pour aller mieux ?<br /> Je me protège du mieux que je peux : je baisse la tête en allant à la cantine de peur de le croiser, j'évite de croiser son regard s'il est dans les parages, je ne rebondis sur aucune conversation le concernant mais j'ai mal, très mal toujours aussi mal.<br /> J'ai des hauts et des bas, il ya des jours ou j'ai le sentiment d'aller mieux pour retomber encore plus bas le jour suivant, je me vide littéralement tellement je pleure, je suis dans le vide, dans le néant, le manque est parfois insupportable.<br /><br /> Est ce normal au bout de 5 mois ?<br /> Comment ne plus espérer un éventuel retour ? Comment ne plus attendre un signe, un message, quelque chose ? Comment être raisonnable et se dire que cette fois c'est la vraie fin , la fin de la fin ?<br /> Je n'y crois pas car au fond de moi je sais qu'il reviendra mais tout cela est néfaste car je ne vis pas : j'attends<br /> pourtant je fais tout pour m'occuper l'esprit, je vois des copines, je fais du sport, je m'entoure, je ris, je vis mais au fond de moi je suis vide et en manque ?<br /><br /> je suis passée par toutes les émotions : haine ( sans jamais rien faire) colère, tristesse, peine<br /> je me sens trahie, poignardée, cette fin sans mots est pour moi un affront, un irrespect total<br /> quand cela finira t'il ?<br /> Arrive t'on un jour à tourner vraiment la page ? Comment faire concrètement, je suis perdue et découragée vraiment découragée.

Comment arriver à lâcher prise ?

<blockquote>"La force intérieure, l'éveil de nos facultés en sommeil, l'énergie créatrice sont à l'origine de tous les grands progrès humains". </blockquote><br /><br /> Bonjour à tous,<br /> <br />   Voulez-vous améliorer votre vie, vos finances, votre santé, votre relationnel?<br /> Comment arriver rapidement au <strong>SUCCÈS </strong>et laisser derrière vous les détresses?<br /> Couper court aux difficultés? Est-il possible par ces temps frileux?<br /> <br />   Voilà une question que beaucoup de gens se posent.<br /> Y-a-t-il une réponse?<br /> <strong>OUI.</strong><br /> <br />  Vous avez des rêves. Vous vous voyez réussir au-delà de toute espoir. <br /> Vous imaginez pour vous et les vôtres une vie meilleure.<br /> Ça ne dépend que de vous.<br /> Le choix vous appartient.<br /> <br /> Avec amitié,<br /> <br /> Luabeatrix<br /> ___________________________________<br /> <br />  Vous étés la clef de votre réussite : découvrez les histoires magique qui déclenchent la réalisation de vos rêves et embellissent la vie<br /> <br /> <strong>Pour en savoir plus veuillez me contacter.</strong>

Comment Arriver Rapidement Au SUCCES

bonjour,<br /> au moment ou j'écris je suis en miette.<br /> il y a peu près 2ans mon mari m'a quitté pour une autre j'ai cru que le monde s'écroulait j'avait perdu 17jk en moins de deux mois je ne croyait plus en rien j'ai été prete a mettre fin a ma vie mais en regardant une photo de mes enfants j'ai su que je devais continuer a vivre pour eux. je me suis battue avec ma souffrance je n'arrivais plus a manger.<br /> un jour je suis allé pour acheter une nouvelle voiture et la un Mr flash sur moi et le soir meme me fait une demande sur Facebook j'accepte qu'on discute et de fil en aiguille je lui explique que si un jour je devait me remettre avec quelqu'un qui est sur de lui et qui ne me ferrai plus souffrir petit a petit notre amitié c'est transformé en sentiment ca fait mnt 1an 1/2 que nous sommes ensembles on vit depuis le debut de l'annee ensemble lui a 3 enfants 21a 17a et 7a moi 2enfants 13a et 12a. nous les avons tous ensemble une semaine sur deux seulement voila depuis quelques mois il a fait de son petit dernier son centre du monde il fait tout se qu'il desire et moi je suis devenue inexistante donc la semaine ou les enfants sont la je n'existe pas et la semaine ou on est que tout les deux il est tout creme je lui ai expique que j'etais malheureuse et mnt il me dis qu'il ne sais pas se qu'il peu faire que quelque chose de fort nous lie mais que l'on va arreter la mais dés qu'on est ensemble dans le fauteuil il faut qu'il me donne la main qu'il sente que je suis la. alors voila je replonge plus bas que bas comment dois je faire pour accepter la situation et que dois je comprendre.

comment arriver a accepter sa décision

Bonjour à tous,<br /><br /> Voila ce qui me préoccupe aujourd'hui, après un divorce (26 ans de mariage) j'ai vécu avec un homme, gilles durant 3 ans, au début je l'aimait vraiment, lui semblait bcp moins attaché à moi,en plus il buvait un peut trop avec les débordements que cela peut amener. je l'ai quitté en mars 2008, moment ou j'ai rencontré un autre homme, cette nouvelle relation a était très forte pour moi, mais mon ami m'a quitté en décembre 2008. J'ai fait une TS et j'étais très mal, Gilles est revenu à la charche comme ami, je l'ai accepter mais voila lui me dit être fou d'amour pour moi, il a fait de gros efforts, mais voila je ne ressent que de l'amitié et lui me presse de plus en plus, je n'ose pas le renvoyer totalement, je n'arrête pas de lui expliquer que je n'ai pas les mêmes sentiments d'amour que lui, j'ai bcp d'affection. Je sais pas quoi faire j'ai peure de le briser totalement car je le sent totalement dépendant à moi. <br /> Pouvez vous me dire si vous avez vécu une telle situation? Je ne sais pas quoi faire j'ai peur pour lui.<br /> Merci, JADE

comment arriver vraiment