Comment expliquer

à qq'1 se que m'apporte la thérapie.

Je m'explique : ce we mon beau-frère me demandait où j'en étais dans ma thérapie, ça m'a vraiment fait plaisir qu'il s'en inquiète.

Seulement il me demande ce que ça m'apporte. Il me disait que je pouvais très bien en parler à un proche. Il comprend que je dit tout à mon psy et qu'il m'écoute mais il ne voit pas ce qu'il peut faire d'autre, comment il peut m'aider.

Je sais qu'il ne me dit pas ça dans le but de critiquer le fait que je fais une thérapie, il a juste envie de comprendre...

Et je suis incapable de l'expliquer.

Et je m'aperçois donc que si un jour je rencontre qq'1 et que je n'ai pas fini ma thérapie, je serais incapable de lui expliquer le pourquoi du comment.

Je sais ce que m'apporte le psy mais je ne sais pas l'exprimer.

Si qq'1 peut m'aider...

Merci

Bizz