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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

Last Topics

Bonjour/bonsoir<br /><br /> J'espère trouver, à travers ce forum, une oreille attentive afin de m'aider ou du mieux de me conseiller sur un problème "récurrent", j'ai nommé le narcissisme.<br /><br /> Ayant lu un nombre conséquent d'articles aussi passionnants qu’inquiétants, j'en ai conclu que je "souffre" d'un trouble de la personnalité narcissique, le fait est que tout les symptômes me correspondent comme en témoigne de nombreux articles.<br /><br /> Je viens donc demander conseil, car, peu de solution existe, en parler à un psychologue reste la meilleure option mais la plus coûteuse, je ne peux me le permettre.<br /> Par ou commencer, aspirant à un avenir glorieux, de puissance, une envie d'être le meilleur, certains diront que je suis ambitieux mais je me considère davantage comme un narcissique faussement humble, en effet, je me pense supérieur sans le montrer, faussant de ce fait le regard des autres.<br /> Est-ce une preuve d'un manque de confiance en moi ?selon mon ressenti, je crois en moi, je me pense capable de finir premier (chose qui n'est jamais arrivé).<br /> Ce symptôme me ronge la vie, en effet, je n'ai plus d'objectif puisque tout me semble simple, en rééquilibrant mon narcissisme pour devenir plus humble (mais réellement humble pas faussement), j'espère reprendre une conduite digne de ce nom et éviter des désillusions.<br /> Après la lecture d'un livre, j'ai pu déceler des informations importants mais pas réponses, je m'en remet à vous, connaissez-vous des solutions pour sortir de cette spirale sombre et inquiétante qu'est le narcissisme ?<br /> Je précise, que j'ai 18 ans (adolescent donc), je suis un homme, il m'est difficile de parler de ça, ainsi je vous demande sincèrement de ne pas me "juger" ou me "critiquer".<br /><br /> Merci d'avance.

Comment ne plus être narcissique

Bonsoir à toutes et tous, <br /><br /> je crois que tout est dans le titre  😉 <br /> sérieusement, mon ex ami m'a, au cours de notre rupture, <br /> expliqué qu'il avait du mal avec mon côté "castratrice". <br /> Ce reproche m'a assez surprise car j'avais l'impression <br /> de ne pas interférer dans ses choix ou ses activités, même <br /> si je l'avoue je trouvais qu'elles pouvaient parfois empiéter le temps <br /> passé ensemble. Je suppose donc que cela était plus dans mon comportement que dans mes paroles. A vrai dire, j'ai beau y réfléchir je ne comprends pas vraiment et ca m'embête de ne pas être capable de voir ce qui fait de moi une castratrice.<br /> <br /> Je me demande donc qu'est qu'être castratrice?<br /> Une femme castratrice est elle une mère castratrice en puissance?<br /> Qu'est ce que l'on cherche a détruire ou à contrôler chez l'autre lorsque l'on est castratrice? Essaye t-on de tuer le père? N'est ce pas aussi une négation du statut de femme au profit du statut de mère (je sais c'est pervers !  😉  ) <br /> Enfin comment fait on pour changer cela?<br /> Bref ca me  perturbe et surtout je n'aimerais pas reproduire les mêmes erreurs. J'attends avec impatience vos commentaires <br /> Au plaisir de vous lire <br /><br /> biako...

comment ne plus être castratrice?

J' ai un problème qui me poursuit depuis toujours c'est que je suis trop gentille !<br /> J' ai du mal à dire les choses franchements aux gens par peur de les vexer, et je me sens souvent frustrée de ne pas avoir dit mes 4 vérités !<br /> J'ai 34 ans et je suis pourtant une personne équilibrée mais je suis incapable de me défendre et de m'affirmer notamment dans ma vie professionnelle.<br /> Lorsqu'un conflit ou un rapport de force apparaît je me sens comme tétanisée et je perds souvent tous mes moyens.<br /> Je suis aussi incapable de parler devant une assemblée.<br /> Tous ces blocages m'empêchent de m'épanouir et je me sens souvent déprimée.<br /> Je voudrais savoir s'il existe des solutions pour me faire évoluer car au fond de moi j'ai l'impression que ma vraie personnalité est enfouie depuis trop longtemps sous ces blocages.

Comment ne plus être gentil

bonjour tout le monde .<br /> je suis une jeune fille âgée de 20 ans et je suis timide .<br /> c'est la première fois que je poste sur un forum, avant je prenais le temps de lire les sujets d'autres internautes sans pour autant interagir même si parfois j'en avais vraiment besoin .aujourd'hui je le fait non par très grande nécessité :en ce moment je me sens sereine ,réconciliée avec moi même (ce qui n'est pas le cas tout les jours ) mais par peur de me sentir triste vers la fin de cette journée.<br />  la timidité cette maladie qui use de mes forces jour après jour qui m'attriste, me rend peureuse j'en ai souffert pendant des années. pourtant toute petite j'étais pas vraiment timide j'étais plutôt joyeuse dynamique  je pouvais danser chanter parler devant tout le monde sans avoir peur mais peut être qu'à cet age là on ne savait pas encore ce que veut dire la peur.maintenant le simple fait de devoir parler en présence de personnes  que je ne connais pas m'est presque impossible. il faut analyser anticiper les réactions des autres ne pas dire quelque chose qui va les blesser ou ne va pas leur plaire fuir leur regard chercher tjrs à être invisible un véritable calvaire. <br /> Avant même avec ma timidité je ne me sentais pas si différentes des autres avec ma sœur mes cousins et cousines on s'amusaient comme des fous je n'oublierais jamais ses gens qui on su nous combler de bonheur mon grd père paternel qui était mon ange notre ange à nous tous  ma grd mère maternel chez qui on avaient tjrs nos cachettes secrettes mes parents qui étais tjrs là pour nous les voyages entre familles les promenades c'était que du bonheur je remercie dieu pour cette merveilleuse enfance que je ne suis pas prête d'oublier mais peut être que les beaux souvenirs c'est tout ce qui me reste ou tout ce que j'ai .<br /> arrivée à l'age adolescent mon problème a pris toute son ampleur. il était difficile pour moi de lier des amitiés j'avais tjrs une meilleur amie mais c'était pas suffisant pour moi je voulais m'exprimer librement pouvoir parler à tout le monde sans rougir  ne pas craindre les critiques rigoler pouvoir raconter des blagues  pouvoir aborder les gens sans craindre qu'ils me refusent(les gens ont tjrs besoin de personnes qui sont sûr d'elles et rejettent les faibles )  être simplement aimé est ce trop demandé .J'arrive pas a être spontanée a exprimer mes sentiments et c'est pas tjrs facile.<br />   si on m'ignore où on ne me prête pas d'attention ça me blesse, c'est comme si les gens le font exprès mais je sais que c'est tt à fait de ma faute ? car il faut savoir se faire respecter et s'affirmer.vraiment j'essaye de parler  aux gens et de faire des efforts et ça réussit souvent aux 1ers contacts.  j'essaye de cacher ma timidité de m'ouvrir aux autres mais elle finit par prendre le dessus aux fil des jours c'est comme si je m'ennuyais   de devoir jouer un rôle qui ne me convient pas même le fait de parler de chercher des sujets de conversations devient une corvée et ne m'apporte aucune joie.à force de penser à mon problème et d'avoir plein d'idées noirs je perd peu à peu mes capacités de concentrations et de mémorisations.j'angoisse et je suis souvent anxieuse.<br /> je me rassure d'avoir des amis avec qui je m'entend très bien   et avec qui je suis spontanée ,heureuse . une avec qui je rigole tout le temps elle est vraiment sociable (avec quelques grains  de timidité 🙂  ) , me fait tjrs rire à plein cœur mais le fait qu'une tierce personne extraverti soit avec nous m'intimide. <br /><br />    j'ai parlé au début du fait que je crains que vers la fin de cette journée je sois triste c'est qu'une amie m'a annoncé hier que nos camarades du bac allaient se voir cette aprèm  je n'y suis pas aller pour ne pas être timide et calme tt le temps et me sentir très mal après. je me sens bien mnt et peut être que la prochaine fois c'est moi qui leur proposerais de sortir 😀.<br /> bon je garde tjrs espoir de pouvoir un jour surpasser ma timidité.<br />  merci pour tout ceux qui prendront la peine de lire mon sujet.

être timide

Bonjour, je suis avec un homme qui a peur d'aimer et de l'engagement. Il est donc par moment très présent, puis je ne le vois pas pendant plusieurs jours. Je précise que nous sommes ensemble depuis 3 ans, dont 2 en ayant habité ensemble et à présent on vit chacun chez soi. Avec lui, je passe de l'euphorie à la frustration. Je ne veux pas traiter de son cas car personne que lui ne peut le changer.<br /> C'est de mon cas que je veux traiter et pour lequel j'ai besoin de vos lumières. Je me rends compte que cette relation, j'en souffre car il me frustre de ne le voir que par intermittence et ça m'empêche de m'épanouir personnellement dans ma vie de tous les jours. J'ai pourtant plein d'activités, des amis, mais j'ai une douleur dans la poitrine, je ressens comme un manque, c'est physique, comme une drogue et ça m'empêche d'avancer.<br /> Je voudrais me libérer de cette relation, ou de cette souffrance qui est due à cette dépendance amoureuse que j'ai envers lui.<br /> Je vous remercie de partager votre expérience pour m'aider à avancer.

comment ne plus être dépendante amoureuse

Bonjour,<br /><br /> je viens vers vous car j'ai l'impression d'être un cas.<br /> je suis à la fois, timide secrète et réservée<br /> et<br /> déjantée extravertie fofolle.<br /><br /> c'est ce qu'on dit de moi depuis 34ans.<br /> j'ai toujours mis cela sur le compte de mon signe zodiacale (gémeaux = double) mais j'aimerais maintenant passer au dessus de cet état de fait, l'harmoniser.<br /><br /> Niveau ami, j'en ai bien sûr mais honnêtement je ne sais pas comment ... certes j'apporte du punch, j'ai toujours des histoires à raconter, je sais mettre une ambiance très relax et je suis plutôt douée pour les conseils mais ... par exemple la culture G ou les sujets type météo je suis totalement inapte.<br /><br /> et quand je suis en groupe ... je m'éteins complètement !<br /><br /> le groupe c'est comme de l'ombre, je me sens oppressée, même si ce sont des amies chères. dernièrement j'ai fais ma crémaillère, on était même pas une dizaine d'amies et je me suis sentie pas à mon aise ...<br /><br /> le pire ? quand la culture G s'invite et pourtant je lis google actu matin et soir mais je ne retiens RIEN ca me désespère.<br /><br /> enfin bref ...<br /> si vous avez des astuces pour solutionner ca, je vous écoute.<br /> marre d'être comme ca à 34 balais et puis ca se répercute dans tous mes domaines de vie, c'est ca le pire.<br /> même niveau chéri ...<br /> ce manque de confiance joue aussi sur mon physique je fais bien dix ans de moins ... et passer les 1ers rencards, je n'ai plus rien à dire au mec, il connait mes histoires loufoques, il est temps de parler "sérieux", échanger sur des points de culture G, parler de tout de rien et ca ... je sais pas faire du tout .... donc gros blanc dans les conversations et forcément ... ca joue dans l'histoire :/<br /> enfin j'ai l'impression ...<br /> en ce moment par exemple, j'ai depuis peu un homme dans ma vie, ca fait moins d'un mois et je n'ai plus rien à lui dire ... il semble toujours assez interessé mais je culpabilise, d'autant qu'il m'a déjà fait une remarque négative sur le fait que lorsque je parle, je me mets en scène ce qui m'a encore plus braqué<br /><br /> aie aie aie<br /><br /> help !

Timide sans être timide

Coucou,<br /><br /> c'est la première fois que je viens ici et c'est vraiment pas dans mes habitudes de parler de ma vie privée. Mais la, je vis quelque chose que je comprends pas, cette situation me donne du chagrin, je ne sais plus dans quelle direction aller ni si il faut espérer ou faire quelque chose pour laisser cette parenthèse derrière-moi et aller de l'avant.<br /><br /> J'ai rencontré Baptiste par hasard, dans une soirée festive populaire. On a des amis en commun, le courant est très bien passé, il devait dormir chez son pote, moi chez moi, mais les choses ont fait qu'on s'est retrouvé uniquement tous les deux, dehors, à faire la fête. On a beaucoup parlé, beaucoup rigolé, on était très proche. Je lui ai dis que j'aimais les garçons, il m'a dit qu'il aimait les filles. Malgré ça, l'alcool m'a rendu aventureux. J'étais tactile, je lui caressais l'épaule, les hanches, il est venu dormir à la maison. Sur le moment je m'en fichais, j'étais très bon esprit, je me disais on tente un truc, ça passe tant mieux ça passe pas tant pis, ça aurait été une très bonne soirée, on aura bien rigolé, et next demain est un autre jour.<br /><br /> Arrivé chez moi on se met en caleçon, il me dit que par contre il se passera rien du tout, j'y vois aucune objection. Je lui demande si quand meme je peux dormir contre lui, il me dit que lui.<br /> Pendant la nuit rien de sexuel, mais je lui fais des papouilles, on se prend la main, enfin je me sens bien, et je crois que lui aussi.<br /> Au matin, c'est lui qui a mit le feu aux poudres. Moi s'était plus dans mes idées, mais il était très chaud, il m'a dit on va le faire, on en restera la, et go. Et on a fait l'amour. Et on a beaucoup aimé, lui comme moi, je le sais. J'assume, lui non, j'avais peur de l'après. Il m'a invité à dejeuner, enfin s'était très bien.<br /><br /> Tout ça, s'était il y a 6 mois. Je sais pas ce qu'il m'a fait, mais depuis, j'arrive pas à avancer. J'essaye, je pense tous les jours à lui, c'est très étrange. Si je suis trop "cash", il va me remballer, mais si je m'en vais il va faire en sorte que je sois jamais trop loin. J'aime les choses claires. Faut me dire non, pas me laisser d'espoir, sinon je vais m'y accrocher. Et avec lui c'est jamais clair, c'est toujours flou.<br /><br /> Le travail fait qu'on se côtoie quelques fois. Je vois que je le laisse pas indifférent. Il est très peureux. A chaque fois je me dis il faut que j'arrête, je supprime son numéro, je me dis que je le deteste ... mais je sais que c'est quelqu'un de bien, et quand je vois sa bouille ... j'arrive pas à lutter :/ !<br /><br /> Je sais pas ce qu'il veut. Je sais même pas si il le sait lui même, j'ai regardé son facebook, pour lui etre homo mais c'est hors de question, c'est l'humiliation. J'ai eu pas mal d'histoires, mais avec lui, s'était ... différent.<br /><br /> Bref, je suis coincé. Est-ce que ça vous est déjà arrivé de vous sentir comme ça ? Accro à une personne, sans raison logique, à avoir du chagrin pour rien ? Comment on fait pour que ça passe ? D'habitude dans mes ptites histoires je lâche jamais prise, suis prudent dans la vie, mais la ça me dépasse. ça irait, mais ça me rend triste, je sais pas quoi faire. J'ai envie de l'oublier, et je rêve d'être avec lui aussi

Comment ne plus être amoureux de lui ?

--Correction--<br /><br /> Bonsoir à tous.  🙂 <br /><br /> J'ai un petit souci qui me colle à la peau et je commence tout juste à en prendre conscience.<br /><br />    En faite, je suis loin d'être timide et je pourrais faire de grand discours devant des centaines de personnes sans le moindre frisson (ce qui m'arrive couramment). <br />    En revanche le fait d'aborder une fille me met dans un état de stress incroyable à tel point que je finit par ne rien faire. Et c'est encore pire quand je sais que je plaît à la fille ... <br /><br /> Qu'est-ce qui ne tourne pas rond et comment régler ce problème ? 😵

timide ... peut-être ?

<em>Bonsoir,</em><br /><br /> Ma question est simple : comment être plus entreprenante avec un homme ?  <br /><br /> J'ai comme l'impression que si la femme ne fait pas le premier pas et j'insiste, à notre époque, le mec ne tente rien, voire il s'enfuit .. n'est ce qu'une impression  😵  😒 .<br /><br /> Je précise qu'au premier abord, je peux sembler distante, il me faut un peu de temps avant de me "jeter" dans les bras d'un mec, je me méfie (peut-être trop  🙁 ) ..<br /><br /> J'ai rarement eu à faire le premier pas, en général ce sont les mecs qui venaient à moi  😀  😍 je ne me suis donc jamais posée la question jusqu'à aujourd'hui.<br /><br /> Seulement, depuis quelques années, la tendance à changée, les efforts sont à faire de toutes parts. Bref, faites moi part de vos expériences, conseils et autres,  🙂  😉

Comment être plus entreprenante ?

Je ne suis pas d'ici.<br /> Je l'ai toujours su.<br /> J'abhorre ce monde.<br /> Bien que étrangement j'ai toujours su également que le suicide est mal.<br /> Je crois que je m'y serai résigné au bout de mon désespoir.<br /> Mais j'ai été touché.<br /> Sans l'avoir jamais cherché.<br /> Combien de fois dois je etre violé dans cette vie?<br /> Et pourquoi s'est-il révélé à moi?<br /> Si ce n'est que pour m'empêcher d'en finir ainsi.<br /> Je ne vois que l'instigation de la crainte de lui en moi.<br /> C'est à présent définitif et irrémédiable.<br /> Je ne suis aujourd'hui que l'otage de ma propre vie.<br /> Finirai je un jour par aimer mon ravisseur?<br /> Ma vie?<br /> À ce stade, je me déteste pour ne pas en etre libre.<br /> Et la mort n'y pourra rien.<br /> Me voilà condamné à aimer ce qui me révulse depuis trop longtemps.<br /> Je dois vous aimer malgré vos exactions envers moi.<br /> Je dois m'aimer malgré le dégout de ma lâcheté.<br /> Quelle pire affliction pourrait il m'infliger?<br /> Seule ma crainte me garde de vouloir la risquer.<br /> Et probablement l'incertitude définie de ma libération illusoire.<br /> J'ai déjà peur de lui parler.<br /> Que pourrai-je lui dire qui ne lui soit offense?<br /> Ma vie déjà lui est offense.<br /> Pourrai-je jamais m'en repentir?<br /> Je voudrais ne plus être ici.

comment ne plus être timide