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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

Last Topics

c'est la question que je me pose chaque matins.<br /> mariée depuis 10 ans en couple depuis 20 je suis une jeune femme de 36 ans qui ne sait plus comment réussir à vivre pleinement sa vie.<br /> Sans travail pendant longtemps je travaille maintenant mais à mon compte, donc pas avec de gros revenus. j'ai eu une aventure il y a 5 ans avec un ami d'enfance que j'ai retrouvée, ça c'est terminé comme ça a commencé trés brusquement...j'ai fait une dépression et une tentative de suicide...diagnostiquée Bipolaire j'ai accéptée le diagnostique et pris mes médicaments pendant 2 ans, les efforts étaient constant et pénible, mon mari m'a soutenu malgré sa connaissance de tous mes écarts. mais voilà cet été je me suis fait abordée par un client qui m'a déstabilisé, ses avances étaient claires et précises j'ai résistée et puis j'ai craquée...tout c'est remis à déraillé dans ma tête je ne sais plus à nouveau où j'en suis..c'était clairement un plan Q et je crois avoir fais un transfert quant à mon expérience avec mon ami d'enfance...<br /> depuis, le silence était total depuis un mois avec cet personne de cet été, et puis il m'envoie un message pour voir ( comme il dit) pour voir quoi???, ça m'agace et en même temps je m'ennuie tellement dans mon couple que je me dit quant va t il se passer quelquechose?? bref je culpabilise, je n'arrive plus à être équilibrée et mon travail s'en ressent, je ne sais pas quoi faire?

comment réussir

Bonjour,<br /><br /> Depuis toujours, j'ai un gros problème de confiance en moi (il faut dire que le manque de confiance de ma mère en moi m'a bien aidée dans cette voie... je n'étais tellement pas capable de faire quelque chose seule qu'elle faisait tout à ma place en me disant "j'irais plus vite sans toi"). Il faut aussi savoir que j'ai grandi sans père et que ma mère n'était pas vraiment une "mère poule" côté sentiments, ce qui n'a pas aidé... pareil avec mon compagnon depuis 15 ans qui n'est pas très démonstratif (mais je sais qu'il m'aime, c'est ce qui compte 🙂 ).<br /><br /> Ce soucis (manque de confiance en moi) s'est agravé depuis que j'ai commencé à vouloir passer mon permis de conduire... les 6 premières heures se sont très bien passées... sauf que quand le moniteur m'a dit que je stagnais et qu'il fallait que je me reprenne, ça a été de pire en pire... j'ai donc fait mes 20 heures de conduite (14h en 2008 et les 6  dernières en août 2009) en stressant à chaque leçon et en régressant... depuis, et ce malgré que mon compagnon me dise que je conduit bien et que quand j'aurais le déclic, je m'en rendrais compte, je n'arrive plus à conduire... je n'arrive pas à me dire que je ne suis pas plus bête qu'une autre et que je sais conduire... ce qui fait que je ne pratique pas et ai donc fait 20h pour rien... j'essaye pas tous les moyens de me dé-stresser et d'avoir confiance en mes capacités mais je n'y arrive pas...<br /><br /> Comment faire pour prendre confiance en soi et croire en ses capacités? Comment effacer 32 ans de "tu n'y arriveras pas seule" ou "t'es bonne à rien" venant de ma mère?<br /><br /> Merci d'avance pour vos réponses.

comment réussir à croire en soi?

ne plus idéaliser les relations potentielles que l'on pourrait avoir: amitié comme amour!

comment réussir à ne plus idéaliser?

Bonjour, j'ai aujourd'hui 25 ans et ma vie est un gros point d'interrogation. J'ai grandi avec un petit frère autiste et des parents qui n'ont jamais su voir ou accepter mon mal être. Ma relation avec mes parents est très conflictuelle depuis que j'ai 12 ans, et jusque mes 23 ans où je suis partie du domicile familial j'ai vécu dans la violence verbale et physique quotidienne.<br /> J'ai très mal vécu toute ma scolarité, je me suis trop souvent retrouvée isolée et je suis vite devenue la "tête de turc" dans toutes mes classes, de la 6ème jusqu'aux études supérieures. Je n'ai jamais réussi à m'intégrer à un groupe, et je suis aujourd'hui devenue très rétissante et très méfiante au contact des personnes que je ne connais pas. Je n'accorde pas facilement ma confiance non plus.<br /> Aujourd'hui je n'arrive pas à comprendre ce qui bloque chez moi, c'est comme si je n'arrivais pas à grandir. Je n'ai ni rêve, ni projet. C'est comme si rien ne m'intéressait vraiment, je n'ai aucun fil moteur dans ma vie. J'ai toujours eu un sentiment de subir ma vie et d'être seulement spectatrice, sans pouvoir rien faire. Aujourd'hui, je vis dans le paraître, comme une coquille vide. J'essaye de paraître parce que c'est très important pour moi, mais au contact de l'autre ça se gâte très rapidement. Lorsque je me retrouve en tête à tête avec une personne je ne sais pas quoi dire, c'est comme si je courrais après mes idées et j'ai une sensation d'avoir la tête vide. J'ai du coup de gros problèmes relationnels, et de plus il existe un gros décalage entre ce dont j'ai envie, ce que je crois faire et ce que les autres voient.<br /> Je suis encore étudiante, j'ai des facilités pour ce qui est théorique parce que j'ai une mémoire très développée, mais en stage je n'arrive jamais à m'intégrer aux équipes. En général, les débuts se passent bien et je suis bien accueillie, mais très vite les choses tournent mal. Du coup, je suis très mal à l'aise à l'idée de commencer un stage, j'ai déjà vécu des enfers à pleurer tous les jours... Je suis actuellement en stage et j'ai l'impression de mobiliser toute mon énergie pour que cela se passe bien, je m'épuise à tenter de contrôler ce que je dégage et chaque mot que je dis... mais ça ne marche à nouveau pas, de nouveau je commence à me faire rembarrer pour des choses que j'aurais mal dites, des choses qui auraient mal été interprétées... J'ai le sentiment que c'est un cercle vicieux que je ne sais pas arrêter. Malgré tous mes efforts je suis perçue comme quelqu'un de très stressé, de très maladroit, sans posture professionnelle et surtout quelqu'un sans motivation, à la limite de l'arrogance.<br /> Je suis quelqu'un de très anxieux et de très exigeant aujourd'hui, envers moi même et aussi envers les autres. J'accorde une importance capitale à la justice, et j'ai sans arrêt l'impression de souffrir d'injustice ou que les gens ne me comprennent pas.<br /> Depuis 6 mois maintenant je vois chaque semaine une psychologue, qui m'écoute mais je n'aime pas parler. Elle ne m'apporte aucune réponse puisque je dois les trouver moi-même, mais j'ai besoin de réponses... Dans ma tête tout doit être carré, j'ai besoin de tout calculer et de tout maîtriser et pourtant je ne contrôle rien de ma vie. La vie, j'en ai très peur. J'ai l'impression que c'est pour moi insurmontable, et bien des fois j'ai pensé que je préfèrerais ne plus exister, quel soulagement pour mon esprit cela serait...<br /> Aujourd'hui je suis prête à tout pour changer les choses, j'ai envie de commencer à vivre...<br /> Si quelqu'un peut m'éclairer, me conseiller, je prends.

J'aimerais commencer à vivre...

mon mari m a quittee pour 1 collègue de boulot en janvier 2006 (bonne année) mes sentiments sont toujours la et je n avance pas pourtant je me suis attachée a un jeune homme plus jeune que moi de 6 ans ca c est fait comme ca sans vraiment m y attendre mais mes sentiments pour mon mari encore existants et la souffrance de ma grande fille (4 ans et demi) m empeche d avancer .Le jeune homme est au courant de cela nous essayons d avoir une relation basée sur l honnèteté (il sait que j ai encore l espoir de voir mon mari revenir le comprend et me dit qu il est pret a attendre que je sois prete meme si ca prend du temps)moi je sais que je le fait ennormément souffrir d autant plus que ses parent sont en train de se séparer.Je ne comprend pas pourquoi mon coeur garde cet espoir et pourquoi je n arrive pas a vivre pleinement cette relation avec un homme bien je me demande meme parfois ce qu il me trouve je n ai rien d exeptionnel en plus j ai 29 ans et 2 enfants .La plupart de mes proches ne comprennent pas non plus que cet espoir reste encré en moi comment je peux encore espérer après tout le mal qu il a fait et continu a faire j ai peur aussi de faire rentrer un homme dans la vie de mes enfants et de faire souffrir encore plus la grande si ca ne marche pas, la petite grandie avec la séparation je me trompe peut etre mais je pense qu elle souffre moin car son pere a quitte le domicile a ses 7 moi .Une derniere chose comment trouver le courage d appeler l avocat pour détruire le mariage quand on a rien choisi et que lui attend que je fasse .Je sais que mon histoire est bien banale mais ca fait du bien d en parler a d autre qu a ses proche merci de me lire

comment réussir a avancer

Bonjour,<br /><br /> Je voulais savoir si c'était trop tard 28 ans pour commencer à travailler ?<br /><br /> En fait je suis en M1 d'économie et je veux passer un concours.<br /><br /> Je peux passer ce concours cette année.<br /><br /> Là j'ai 23 ans et une fois qu'on a le concours on est stagiaire pendant 2 ans.<br /><br /> Donc cela me ferait commencer à 26 ans.<br /><br /> Sauf que j'ai la possibilité de faire un double diplôme en droit avant de passer le concours, ce qui rallongerait de deux ans et donc premier emploi à 28 ans.<br /><br /> J'adorerais faire ce double diplôme car j'adore les études de droit.<br /><br /> La seule chose qui m'embête c'est que j'ai peur que 28 ans ça fasse un peu tard pour commencer à travailler ?<br /><br /> Voilà je voulais savoir si vous trouviez cela vraiment trop tard ou pas ?<br /><br /> Cette histoire d'âge est la seule chose qui me fait hésiter à m'inscrire pour le double diplôme et je trouve cela dommage !<br /><br /> Merci 🌈

Commencer à travailler à 28 ans

salut, c'est mon premier message ici!<br /> j'ai besoin de  vos conseils:<br /> je suis très timide et peu sociable ce qui fait que je parle rarement, en plus j'ai du mal à affronter les inconuus et à discuter avec des gens que je connais pas<br /> bref, les premiers pas dans une relation humaine m'effraient!!!<br /> ces derniers temps j'ai fait la rencontre d'un homme qui me plait beaucoup et j'ose meme dire que c'est le coup de foudre entre nous car je lui plait aussi<br /> sauf que ça démarre très lentement entre nous, c'est toujours lui qui prend l'initiative et ouvre la discussion<br /> moi je garde le silence et je me contente de repondre!!<br /> je veux vraiment changer! cette timidité a causé l'échec de mes anciennes relations et je veux pas que ça se répète<br /> j'ai besoin de conseils PRATIQUES svp

j'ai du mal à commencer

Bonjour,<br /> Il y a 5 ans, j'étais amoureuse d'un homme et étant jeune je n'ai pas su lui avouer et il ne s'était rien passé.<br /> Cela fait maintenant plusieurs semaines que nous nous sommes retrouvés et c'est plus qu'une simple envie de savoir ce que nous sommes devenues qui nous lie.<br /> Aujourd'hui, il habite à 500 km de chez moi et m'a proposé de venir passer 4 jours chez lui. Nous passons nos journées sur Skype ou scotchés à nos téléphone et rêvons tous les deux de nous revoir afin de dépasser les non-dits de notre jeunesse.<br /> Certes, j'ai 20 ans, et il revient souvent vers chez moi car sa famille est toujours là mais je sais que la mienne n'acceptera pas de me savoir partir si loin chez quelqu'un qu'ils ne connaissent pas ou plus.<br /> Je ne sais pas comment faire et je ne pense pas que le mensonge soit la solution. Comment en parler et les convaincre?

Relations distances 20 ans comment commencer?

Bonjour,<br /><br /> Voilà, je vais exposer le truc qui me chagrine, vu que pour une fois il est clair dans ma tête!<br /><br /> En fait, j'ai l'impression d'avoir plein de problèmes intriqués et j'ai beau lire des tonnes d'articles sur psychologies et avoir des résultats très pertinents aux tests, aucun ne me dit par où je dois commencer. <br /><br /> La question que je me pose et que j'aimerais vous poser aussi c'est :<br /> pensez-vous que l'on doive décider soi-même par où commencer pour aller mieux? que l'on doive laisser parler notre intuition, notre préférence dans la façon d'aborder nos problèmes ?<br /><br /> Tout témoignage ou conseil seront bienvenus !<br /><br /> Merci d'avoir lu jusqu'ici...<br /> SunTear

Où commencer... ?

Pour commencer cette nouvelle année 2009, j’ai égrainé des pensées de   Santé,   de Paix, de   Bonheurs et   de Joies pour   toi et les tiens, à   vous tous et toutes du forum et des autres, à tous les   cœurs affligés de part le   Monde.<br /><br />   Des fleurs ont éclos dans le jardin et les  rayons de soleil s’ébattent à peindre leurs pétales de   magnifiques couleurs.   Les fruits ont un parfum succulent au goût sucré. Les nuages virevoltent dans le ciel de notre vallée de Matatia pour adoucir la chaleur en cette saison.<br /><br /> toute cette beauté est un cadeau pour vous tous , pour vous toutes.<br /><br />   Pour toi, pour tous ceux et celles qui liront ce message, pour tout le Monde entier,<br /><br />   Meilleurs   vœux  ,   Santé, Bonheurs,   Joies   et  Prospérité tout au long de cette nouvelle année     2009

Comment réussir à commencer à fumer