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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
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testons ça

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ma psy...e part a la retraite  je suis très attachée a elle et celas me fait très mal je voudrais rester en contact avec elle après sont départ mais j ai peur de lui demander et j ai peur de la réponse

Thérapies

J'ai du mal là quitter mon psy actuel, je pensais commencer une autre thérapie avec une autre thérapeute pour essayer de faire le relais ou meme avancer plus vite, mais ma thérapeute me demande de quitter l'autre psy pour commencer avec elle... J'en suis incapable, que faire?<br /> je suis paralysé... je sais qu'il n'y a que moi qui peut faire le saut.... mais...

2 thérapies??

Bonjour,<br /> Je n'oser pas ouvrir un sujet à mon pseudo. Je ne sais pas vraiment ou poster mon sujet. C'est la première fois. J'ai une question. Impossible de trouver la (ou les) réponses autrement que sur un forum, car je n'ose pas en parler, à ce qui mes proches ou a un psy. Sauf a mes parents qui ne peuvent pas aider. C'est compréhensible.<br /> Sa existe des thérapies individuelles, de couple et familiaux, mais... est-ce que sa existe des thérapies pour se rapprocher entre amies (ce que j’appelle thérapies amicales) ?<br /> J'ai une amie que j'apprécie beaucoup, mais le passé et mon vécu, me bloque pour communiquer ou aller vers elle, même quand elle m'invite ou quel vient me voir pour me pousser à sortir. Pourtant elle et moi on a envie de se voir et de dialoguer ensemble. Et cette personne est prête a faire une thérapie avec moi pour m'aider a tisser un lien a sortir de l'isolement, la solitude et mon mal-être. Mais est-ce possible un jour ? Existe-t-il des thérapies avec elle pour ce genre de probléme ou de situation ? Est-ce si simple a trouvé ou a s'informer. Et sur internet, peut-on le faire ?<br /> J'ai tellement de questions a ce sujet, dsl.

Thérapies et isolement

Le désir de se libérer de la souffrance et d'accéder à l'ultime liberté est profondément ancré en chacun de nous. Que nous en soyons conscient ou pas, nous aspirons tous à l'état de pure conscience dans lequel est entré Siddharta lorsqu'il est devenu l'Eveillé. <br /><br /> Aujourd'hui le besoin de se tourner vers la spiritualité que ressent un nombre grandissant d'individus est profondément lié au vide de l'existence matérialiste et cartésienne qui s'est développée, particulièrement dans les sociétés en Occident. <br /><br /> La vie est tout entière tournée vers la réalisation de désirs qui sont les stéréotypes d'une vie réussie, non l'expression de l'âme de chacun. Le rêve, l'imagination, l'intuition et l'expérience subjective en tant qu'être humain y sont étouffés au profit de critères conditionnés par la raison et la société. <br /><br /> Dans d'autres civilisations, d'autres cultures, le rêve, l'intuition, les rites, l'art, et la célébration de l'existence pour la seule joie d'être en vie, prévalent sur le besoin de satisfaire l'ambition et les insatiables désirs personnels. <br /><br /> En Occident, où le besoin de s'affranchir de l'univers limité du matérialisme et de la raison se fait de plus en plus grand, les thérapies sont une porte ouverte vers le ciel de la spiritualité. <br /><br /> Elles nous donnent accès à notre vie intérieure, et nous permettent d'entreprendre le voyage d'introspection qui nous révèle notre identité, et le véritable sens de la Vie. <br /><br /> Nous découvrons alors les innombrables conditionnements, les croyances et les schémas de pensées qui dictent notre manière d'agir et de penser. <br /><br /> Les thérapies, qui nous mettent en résonance avec notre être profond, nous affranchissent peu à peu de nos limitations et nos conditionnements, et nous ouvrent les portes de la conscience. <br /><br /> Elles nous offrent un moyen de commencer à nous libérer de l'emprise du mental et ses limites, pour faire l'expérience de la conscience et ses vastes horizons. <br /><br /> Et chaque fois que nous franchissons le seuil de la raison pour accéder au monde de la conscience, c'est un pas de plus que nous faisons vers la liberté, vers l'état de pure conscience auquel nous aspirons tous, celui dans lequel est entré Siddharta lorsqu'il est devenu l'Eveillé. <br /><br /> Brenda<br /><br />  http://brenda.over-blog.org/

Thérapies et spiritualité

Epilogue de mes thérapies.<br /><br /> Ce foutre de tout et observer, les personnes à garder ou à éliminer.<br /> Les personnes sincères sont triées sur le volet, moi j’en suis et je rejette l’hypocrisie. Je ne connaitrai jamais durant des années le fond ou la faiblesse des êtres humains.<br /> Je fais partie des gens sensibles, est-ce un défaut ou une qualité, ce trait de caractère n’est pas choisi mais subit par la génétique.<br /> La psychologie où j’ai travaillé une partie de ma vie reste pour moi un point de suspension qui désormais devient un point d’interrogation.<br /> Qui donc ce cachent derrière les « fantômes » psys ? Sur des années et des années Je n’en ai récolté que le fruit d’un travail de poésie.<br /> L’amabilité ou la froideur des personnes je n’y crois guère.<br /> Ce que j’aimerai avant tout que l’on me démontre par A + B que je n’ai pas fait toutes ces années de psy pour rien.<br /> Jamais un jour ou l’autre quelqu’un ne m’a dit que je faisais fausse route dans le domaine et que ma vie ne serait jamais la mienne. J’aurai voulu trouver cette personne-là qui aurait eu la franchise de me dire qu’il y a des cas génétiques pour lesquels on ne peut rien.<br /> Un médecin annonce bien un cancer à son patient, pourquoi pas un psy ?<br /> La conclusion serait de s’entendre avec son prochain, de gré ou de force ? Pour moi de de gré, d’ailleurs le gré est plus léger. Les obligations de les jette, je ne pense qu’avec ma tête.<br /> Si les traits de caractères sont à l’envers, pourquoi les forcer à les remettre à l’endroit puisqu’ils sont génétiques.

Epilogue de mes thérapies

Je voudrais faire partager une expérience de patient en CMP.<br /><br /> Je n’ai plus les moyens de faire appel à un psychologue ou un psychanalyste, au vu de ma situation précaire. La persévérance qui est censée faire rebondir, ne m’apporte guère, en ces moments difficiles. Je suis pour ainsi dire quasiment en marge de la société. Personne ne s’en préoccupe, y compris la CAF, mais c’est une autre histoire. Ceci n’est pas un choix, il me faut réagir.<br /> Aussi, je prends la décision de consulter un centre médico psychologique de province dont les soins sont gratuits, ou je me confie d’abord à deux infirmières dont une stagiaire.<br /> 2 rendez-vous avant la consultation par un psychiatre, qui, me dit-on, a « sa » méthode rapide et surtout « efficace » pour retrouver son chemin. Une sorte de marabout extraordinaire, idéalisé par ses infirmières , comme un père de substitution, vive les hiérarchies patriarcales ! Je dirais par la suite, qu’il s’agit là d’expédier un nombre maximum de personnes, au dehors de ce CMP, afin d’obtenir un quota équilibré de travail pour la fine équipe d’un service dit « social », débordé par de plus en plus de demandes.<br /> Jusqu’à présent tout va bien, je parle, on m’écoute avec attention je me sens à l’aise, avec des moments de pudeur, lorsque je dois confier des choses très intimes, on me fait dessiner (rassurez-vous, juste un viol !). On m’explique donc que je vais par la suite de ces consultations avec les infirmières, « passer devant le psychiatre » comme s’il s’agissait d’un jury, qui en dépit de sa méthode choc (laquelle, je ne sais pas !), va me remettre d’aplomb, et va me faire travailler sur les émotions ! Jusqu’à présent, je n’imagine même pas ce qui va m’arriver. Je reste tout de même sceptique et sur mes gardes.<br /> Je me pointe un jour pour le rendez-vous avec le fameux psychiatre. L’une des infirmières qui m’a pris en charge, se doit d’être présente lors de cet entretien. Quelques minutes avant mon rendez-vous, j’entends la porte d’un bureau qui s’ouvre soudainement, et je vois débouler une patiente en pleurs, les paumes de ses mains sur ses joues trempées, visiblement très éprouvée, qui trace du bureau vers la salle d’attente jusqu’à la sortie. Ceci très rapidement. Interrogations !<br /> Quelques minutes après, c’est mon tour. L’infirmière me fait signe d’entrer dans le bureau, c’est le moment fatidique ! Un homme d’une cinquantaine d’années au regard dédaigneux me serre la patte, sur un ton glaçial. Me fait asseoir. Entre temps, il consulte son écran, me demande ce qui m’amène à le consulter comme s’il ne savait pas. Je lui explique, la raison de ma venue. L’approche est si glaciale, que je commence à suffoquer. On va analyser vos dessins ; ici me dit-il, on n’intellectualise pas, vous avez dessiné ça, c’est une certitude, ce que vous avancez est faux, donc du déni ! On se croirait dans une mauvaise pièce de théâtre. Transfert et jeux de rôles, de mauvais goût. Il se place derrière moi, me demande ce que j’en pense. Je lui explique de vive voix, que puisque l’intellectualisation et l’interprétation de mes dessins, n’est pas permise, je n’aurai rien à rajouter. L’infirmière, blasée, quasi affalée sur sa chaise, telle une caricature d’Edika dans Fluide Glacial, assiste à son jeu pervers, dont elle connaît le secret. En fait « vous vous protégez monsieur, vous utilisez votre ironie pour vous protéger, vous êtes tout à fait coincé », sur un ton de plus en plus agressif et méprisant. « Et puis arrêtez de me regarder de la sorte, en essayant de trouver une faille à mes propos ». Entre temps, il se lève, dans une colère factice pitoyable, scrutant la pièce, essuyant quelques pas, essayant de trouver un moyen pour me déstabiliser davantage. A ce moment là, je le regarde, stupéfait et incrédule, avec mes yeux « d’adolescent attardé », et je sors de ce bureau. Complètement ahuri !<br /> Si je me permet aujourd’hui de relater et de condamner ce genre de pratiques agressives et abusives, tout en ayant conscience que les médicaments psychotropes, ont des effets indésirables, ce qui est prouvé ;<br /> Je me pose des questions quant à l’efficacité de ce traitement sur des personnes encore plus vulnérables, certaines avec des tendances suicidaires, exacerbées par les psychotropes.<br /> Nous ne réagissons pas tous de la même manière face aux évènements et à des thérapeutes, qui, motivés par je ne sais quel mouvement de pensée, ou par leur carrière sans doute, sont complètement dépassés. C’est tout simplement inacceptable !

Le bienfait des thérapies :(

transactionnelle, gestalt, bio...<br /> Promettent a leurs consultants le salut.<br /> Se prétendent la seule thérapie efficace, la seule Vérité.<br /> Offrent a leurs consultants la sécurité du petit groupe isolé.<br /> Demandent qu'on fasse du prosélytisme...<br /><br /> Comment appelle-t-on encore une organisation de ce type ? ... 😒

Toutes sortes de thérapies

Bonsoir,<br /><br /> J'aimerais avoir vos avis et éventuelles adresses que vous pourriez me recommander comme thérapies de groupes, groupes de paroles etc...sur Paris.<br /> Merci à vous.<br /> Natie

Thérapies, groupes de parole

bonjour <br /> pour avoir essayé differentes thérapies je trouve qu'on a pas de résultats rapides (oui l'impatience!!!) actuellement je fais des séances de micro kiné , je me sens pas pluss mal mais pas vraiment prete à trouver mes solutions qui me préocupent !!<br /> pouvez vous me donner vos avis?? 👋 <br /> merci et amitiés a toutes et tous

la longueur des thérapies

Un texte que j'ai trouvé fort intéressant et dont j'aimerai débattre ici :<br /><br /> Il existe aujourdhui une foule incroyable de théorie de l'approche thérapeutique, et dans tout ce fatras, le névrosé lambda en quète de réponse se trouve bien embèter. En effet la vérité de l'un s'avère ètre le mensonge de l'autre et la quète de réponse peut vite devenir un cercle vicieux de confusion. Les pratiques spirituels et de dévellopement personnels sont remplit de perles comme de pièges redoutable due à une utilisation maldroite et incomplète du langage et à des concepts parfois pas assez définit, des mécaniques tel que soyez spontané ou faite le vide peuvent mener au pire comme au meilleur et une définition détaillé et accompagné d'exemple devient nécessaire pour évité les paradoxes suivant "en cherchant la spontanéité, je fait d'une dynamique naturel une mécanique ce qui entraine que je me travestis dans les fait." "en voulant ètre vide j'hinnibe toute pensées et me retrouve à lutter contre moi-mème". L'on voit bien ici qu'un bon conseils doit ètre murement expliquer car l'intériorité est pleine de subtilités.<br /><br /> De mème la psychologie moderne à une tendance maladive à placer la causalité dans le passé, et à quèter des pourquoi, ce qui souvent à pour effet de générer des diagnostics sur 15 ans, et d'exacerber l'identification du patient à son passé, ce qui l'empèche de s'actualiser dans le présent, véritable lieu de tout problème et de toutes choses, il suffit en général d'y retourner d'ailleurs (dans le présent) pour que tout problème soit dissipés.<br /><br /> C'est pour cela que les approches thérapeutiques sont si peu éfficiente ou sur des années, ils viennent nourrir une illusion de la réalité.<br /><br /> La pensée psychanalitique c'est "mon passé est cause de ce que je vis présentement", la réalité est "ce que je crois présentement est cause de ce que je vis présentement".<br /><br /> Certe il est fort possible que ce que vous croyez présentement soit déterminé par votre vécu mais il n'est absolument pas obligatoire que vous alliez tenter d'expliquer cela par A+B avec 15 ans de thérapie.<br /> La prise de conscience se situe dans un retour au concret, au present, par une "humiliation" fictive de votre réalité abstraite (le passé c'est abstrait, le futur aussi).<br /><br /> Parfois la thérapie fonctionne parce qu'elle génère ce changement profond et réactualise la vision du monde de la personne, en somme après 15 ans à comprendre qu'on arrive pas à s'engager parce qu'on à une mère possesive ou eu un père violent ou je ne sais quoi, on finit par saisir "ho je crois qu'aimer est une prison". On à fait une grosse boucle du pourquoi jusqu'au quoi et perdu 15 ans de sa vie à monter toute une construction logique et complaisante de son histoire, et encore certains n'ont pas la chance du déclic, la thérapie servant juste à justifié en trouvant milles et une raisons qui font que "oui, j'ai ce problème la". Ce problème devenant une identité, et le concept d'identité étant lié au concept de survie social, un dépressif défendra son problème car son problème c'est lui.<br /><br /> Cette article est un constat, il est évident qu'une idéologie ne peut se contenter de dénoncer et d'ètre en réaction, elle doit ètre force de propositions pour ètre fertile et s'inscrire dans la réalité. Pour toujours se souvenir que c'est dans le présent que ça se passes et que le bonheur durable ne peut s'appuyer que sur ce roc qu'est l'humilité, qui doit ètre à la base de toute vision du monde viable.

Deux thérapies ?