Énorme volonté de garder espoir

Bonjour à tous ! J'ai 42 ans et ma femme avec qui je vivais depuis 7 ans dont 4 ans de mariage à décider de me quitter voilà maintenant 2 mois. Nous étions une famille recomposée avec 3 enfants (2 de mon côté et 1 du sien) heureuse, nous partions en vacances à 5, nous organisions des voyages à deux, bref nous avions une vie active et épanouie, les enfants étaient heureux ensembles. Mais depuis quelques temps la passion est "retombée" nous vivions l'un à côté de l'autre, pris aussi par le quotidien, sans faire grand chose pour sortir de cela. Il y a donc deux mois ma femme m'a annoncée qu'elle avait beaucoup réfléchie et qu'elle avait décidée de partir (manque d'attention, de projets, elle croyait même que j'avais une maîtresse ! ). J'ai été sous le choc ne m'attendant pas à cette annonce. Nous avons passé 3 semaines,avant qu'elle ne parte, très proches et très complices, puis elle a déménagée à quelques km. Nous avons beaucoup parlé je lui ai dit que je pouvais tout arranger, que je l'aimai et qu'elle était la femme de ma vie, elle me rétorquait qu'elle ne sait pas de quoi l'avenir sera fait, qu'elle ne s'interdit rien, mais que sa décision était prise et que ce n'était pas un break. J'ai appris par ses amies qu'elle pense que les gens peuvent changer mais pas au bout de 2 mois et que si il devait se repasser quelque chose ce serait une nouvelle histoire entre nous deux mais pas le retour dans une vie qui ne lui convenait plus. Au début de son départ, je lui envoyai un mail tous les jours (pendant 1 mois) mais à elle avouée qu'elle préférait que j'arrête car cela lui remuait le couteau dans la plaie. Elle a encore des sentiments pour moi mais s'interdit de vivre une vie qui ne lui convenait pas d'où sa décision. Alors je vous demande votre avis, que faire, attendre quelques mois, me manifester de temps en temps, faire une croix sur notre histoire (mais ça je n'y suis pas prêt du tout). Comment lui prouver que j'ai pris un tel choc, que je ne pourrai retomber dans un comportement qui ne lui convenait plus ... Comment lui montrer que j'ai profondément changé ! Comment lui faire comprendre que nous pourrons vivre heureux à nouveau ensemble ? Je me raccroche à cet espoir qu'elle me m'enlève pas mais je ne maitrise rien dans cette situation et c'est très angoissant.
Merci de vos réponses / aides/ questions .