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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

Last Topics

Et sans faire de régime!<br /> Bon, j'explique...<br /> j'ai fait un truc (dans mon cas, de la voile) et je me sentais tellement bien, que tout mon stress a disparu et mes kilos en trop aussi. (sans en faire trop...)<br /> Je suis donc convaincue, mais j'ai mis bcp de temps a le comprendre que la prise de poids est fondamentalement liée au mal être.<br /> Donc, comme je ne peux pas vivre sur un voilier et faire le tour du monde jusqu'à la fin de ma vie, j'essaye de trouver des alternatives, en fait , le bonheur, pour perdre du poids, il n'y a que ça! lol

J'ai perdu 5KG en dix jours !

http://tf1.lci.fr/infos/jt/0,,3355550,00-ans-disparaissait-marion-.html

Il y a dix ans,disparaissait Marion

Bonjour,<br /><br /> Après 30 ans de mariage et de bonheur, (enfin je le pensais), mon mari m'a avoué avoir eu une liaison qui a duré un an . C'était, il y a 20 mois, et leur histoire était terminée depuis un an...<br /><br /> Je suis bien sûr passée par toutes les étapes qui suivent une telle révélation...mais nous sommes toujours ensemble.<br /> J'y pense encore tous les jours et je crois que malheureusement, ce sera comme cela toujours.<br /><br /> Il y a des jours, je vais mieux. Je me sens légère, j'ai des projets, je positive. Je me dis que l'on fait plein de choses ensemble, qu'on a jamais fait autant attention l'un à l'autre que depuis cette histoire, qu'on est un vrai couple, qu'on avance. Je me sens forte et pleine d'espoir pour l'avenir.<br /><br /> Et, il y a des jours où je suis fatiguée, découragée...des jours où mes angoisses me reprennent, où mes démons me rattrapent, des jours où je suis en colère, jalouse, où je me fais du mal, où je rumine sans arrêt, où j'ai l'impression d'être si fragile, de faire marche arrière. <br /><br /> Vous qui avez vécu ou qui vivez une situation semblable, est-ce pareil pour vous? Avez-vous aussi des jours très sombres? Est-ce que tout va toujours bien? Avez-vous réussi à tourner la page une fois pour toutes?

Il y a des jours...

où j'ai l'impression que je ne suis pas faite pour ce monde.<br /><br /> Trop sensible, trop à fleur de peau... <br /><br /> Je sais que la vie n'est pas toujours toute rose mais vraiment il y a des jours où je suis fatiguée de me battre et de ne pas voir d'amélioration.  😅 <br /><br /> Presque 4 ans de thérapie, j'avance, j'analyse, je comprend, mais j'ai toujours autant de mal à gérer.<br /><br /> 11 ans que je travaille et je galère toujours. Entre une formation que je ne suis pas sûre de pouvoir faire, qui ne me donnera peut-être pas plus de boulot, un boulot que je vais commencer mais qui me plait sant plus, avec des horaires de merde, tout ça pour le smic... Et l'entourage qui pense que je devrais le prendre... "tu te rend compte, il y a plein de gens qui aimerait trouver un cdi..."  🤪 <br /><br /> Oui mais moi j'ai aussi envie de m'épanouir...<br /><br /> La vie est parfois vraiment dur et j'ai l'impression de me battre depuis des années pour arriver à être heureuse sans jamais trouver ne serait-ce qu'un tout petit peu de paix...<br /><br /> Alors vraiment il y a des jours où j'ai l'impression de ne pas être faite pour ce monde...  😭

Il y a des jours

vous avez mis en avant un message d'internaute sur "la peur de blesser", je ne le retrouve pas, de quel forum était-il tiré ?<br /><br /> Merci à vous

Il y a quelques jours

Il y a des jours, où il ne faut pas trop regarder au tréfonds de soi. Rien à faire, c’est le boxon !<br /> On a beau balayer, laver, récurer, dépoussiérer, repasser, cirer. Rien à faire, il faut se faire une raison !<br /> Mais on voudrait bien quand même !  un petit peu de rangement : les draps blancs, le parquet ciré, les vitres qui étincellent avec Glassex !<br /> Avoir un petit chez soi bien propre en dedans.<br /> On fait ce qu’il faut cependant. On se dit : ‘ Il faut…Il faut.. Je vais faire.. Je vais faire.’<br /> C’est toujours la même histoire. On vide les tiroirs, on jette même les placards. Mais à nouveau, ils se remplissent. On ne sait pas trop comment. Peut-être, même qu’ils ne se vident pas. On croit les avoir vider, mais ils sont toujours remplis, et on préférerait parfois ne pas savoir avec quoi.<br /> C’est peut-être un bulldozer qu’il me faudrait. Un bulldozer pour faire table rase de tout ce fatras intérieur.. et comme un joyeux maçon, reconstruire une petite maison sur les ruines des tiroirs de mon placard.

Il y a des jours où...

... où je m'énerve pour un rien, où je me demande ce que je fais là, où je suis en colère après tout le monde, mais en fait après moi car je ne fais rien pour mieux aimer ma vie, aimer mon job... où me rappeler que j'ai beaucoup de chance déjà d'être en bonne santé ne me suffit plus pour être heureuse... <br /> et d'autres jours où je souris à tout, même pour ce qui m'énervais la veille, où je lache prise, où je prends conscience de l'importance de savourer l'instant présent, où je suis déjà si heureuse juste d'être en vie, en bonne santé...<br /> Pourquoi un jour noir, un jour blanc ? pourquoi un jour je vois ce que j'ai, le verre à moitié plein et le lendemain je vois ce que je n'ai pas et le verre à moitié vide ? <br /> Qu'en est il pour vous ? peut on être linéaire dans sa façon de voir les choses tous les jours ? si oui, est-ce ça que l'on appelle la sagesse ? savoir garder un état d'esprit zen et l'estime de soi chaque jour ?... merci de votre participation  👋

Il y a des jours comme ça....

la trentaine a été pour mois un véritable cauchemar, et je me disais que tout ce qui n'allait pas dans ma vie était du à mon célibat subi.<br /> j'ai toujours rêvé de fonder une famille, alors voir les années défiler, les hommes se suivrent et finalement se ressembler.. c'était vraiment difficile à supporter..<br /> et puis est arrivé la quarantaine. Il faut dire que j'ai fait une analyse pendant 5 ans.. je n'avais pas le choix : j'étais au bord de la dépression. Soit je mourais, soit je m'en sortais. c'est la vie qui a gagné. J'ai appris à vivre par moi (et non pour moi), à compter avec les autres, et non sur les autres.. <br /> bref, après la trentaine calamiteuse, j'ai fait une entrée triomphale dans la quarantaine épanouie : j'assume ce que je suis, je suis ouverte à la vie.. j'en attends beaucoup, mais en attendant, j'agis !!!<br /> et je ne me retiens pas de le dire et de le répéter : je suis tellement bien dans ma vie, avoir 40 est un bonheur, je n'ai jamais été aussi épanouie, j'accepte ma vie comme elle est..<br /> sauf que.. sauf que je sais bien que ma situation actuelle me contente mais ne me satisfait pas, parce que bien sûr, j'aimerais tellement partager tous ces moments de bonheur...<br /> bien sûr être seule présente de nombreux avantages : faire ce que l'on veut, quand on le veut.. <br /> mais un long we sans personne à qui parler ? est ce vraiment ce que l'on veut ?<br /> je ne veux pas trahir mon pseudo, et je persiste à affirmer que ma vie me plait comme elle est. parce que j'ai envie de rire, parce qu'avec le temps j'ai appris qu'il valait beaucoup mieux profiter de chaque instant que l'on avait plutôt que de se languir de ce qui nous manquait.. et pourtant ? tout en riant beaucoup chaque jour, parce que sans cela je ne pourrais me lever chaque matin, je persiste à me dire que le célibat est une situation dont je me contente, mais dont je ne saurai me satisfaire.. autrement dit, vie à 40 ans une vie de célibataire épanouie.. mais qui ne rêve que de rencontrer l'homme de sa vie (on ne se refait pas !)<br /> apprécier ce que l'on a... et en profiter... n'empêche pas de rêver autre chose....<br /> apprécier sa vie de célibataire et en profiter.. n'empêche pas de rêver à LA rencontre !

il y a des jours où... bis

J'ai travaillé après le BEPC en 1960 à 15 ans, donc si peu d'études. De famille de modestes cultivateurs, je n'avais que peu de connaissances. J'ai appris à travailler avec un PDG, déjà âgé, qui avait étudié à polytechnique, qui était de famille noble, qui était très rigoureux sur le comportement, en général. J'ai donc acquis des connaissances et professionnelles et comportementales, relationnelles.  Ce fut une expérience vraiment positive. Il fallait respecter l'orthographe, il fallait savoir comment présenter un courrier, comment s'exprimer  selon le destinataire.<br /> L'année de mes 19 ans, mon père est mort. Des amis de mes parents m'ont emmenée en vacances. Il y avait un parisien de mon âge, un étudiant. Nous avons, le dernier jour, échangé nos adresses, je n'étais qu'une campagnarde bien quelconque et j'étais partagée entre mes complexes et la curiosité. Nous avons correspondu très régulièrement pendant des mois. Il me parlait de littérature, de musique classique;  pour ne pas paraître ignare, il fallait que je m'instruise. J'ai donc beaucoup lu, choix très éclectique : classiques, romans, histoires, policiers, pièces de théâtre ... J'ai acheté un petit transistor et j'ai découvert Mozart ( la petite musique de nuit), Vivaldi (concerto pour mandoline)  ...Il y a eu aussi la peinture, les musées. - Ce sympathique garçon, je l'ai revu près de 2 ans après, il m'a offert : CLAIRE, de Jacques Chardonne. Merveilleuse histoire,  si légère, si bien écrite, je l'ai lue et relue -  J'ai donc approfondi mon savoir et j'ai ainsi été conviée dans des milieux relativement raffinés, je n'étais plus mal à l'aise, je pouvais participer aux discussions et 40 ans après je suis reconnaissante à ces personnes de m'avoir apporté des connaissances, un certain bonheur. Maintenant j'ai des problèmes de vue, dé mémoire, de concentration, mais j'ai transmis cette passion à ma fille et à mon petit-fils de 4 ans 1/2.

un livre offert il y a si longtemps

Bonjour à tous,<br /> Mon mari s'est suicidé par pendaison il y'a à peine 20 jours. J'ai découvert qu'il avait une liaison avec une autre femme. Au lieu d'affronter la situation, il a préféré mettre fin à ses jours alors que je lui avais proposé une porte de sortie de cette crise.<br /> Nous nous aimions énormément. Notre amour a donné naissance à deux petits bouts qui ont à peine 21 mois. Tout le monde nous disait qu'on formait le couple parfait: pas de problème particulier, beaucoup d'amour, d'affection et de respect entre nous.<br /> J'ai découvert qu'il avait eu une relation passagère avec une autre femme qui a duré à peine un mois. On a discuté ensemble de la situation, j'étais loin d'imaginer qu'il pouvait se donner la mort pour une histoire pareille, d'autant plus qu'il n'était pas dépressif, plutôt joyeux et d'apparence équilibré.<br /> La vie me parait impossible sans lui. Les petits réclament leur papa. J'ai des sentiments mitigés: tantôt beaucoup de peine car pour moi c'est une perte énorme, tantôt de la colère car il m'a laissée seule alors que j'ai que 34 ans.<br /> Je ne sais pas quoi faire ni quoi penser. Je suis suivie par un psy mais qui n'a pas beaucoup de recul par rapport à la situation.<br /> Voilà mon histoire...<br /> Merci à tous

Il y a dix jours, j'ai gagné au loto.. si si