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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

Last Topics

Après de longues discussions avec mon ami,on a décidé de remettre les choses à plats après 10 mois de recompo pourrie.Donc je fais des efforts envers son fils,on se refait la bise,on essaie de communiquer.Son fils de son côté va faire des efforts à savoir de ne plus insulter mes gosses et ne plus me manquer de respect.J'ai une éducation trop stricte pour lui mais là depuis ce matin les garçons sont ensemble ds la chambre,descendent juste pour manger ou jouer à la xbox,il est plus de 23H et il les a autorisé de regarder un film jusqu'à la fin,vers minuit.Depuis ce matin,ils sont enfermés ensemble,je trouve çà bcp trop!!!Lui est rentré vers 17H a fait une sieste jusqu'à 19H50!!Et s'est couché à 22H!!Et moi là dedans??je fais des efforts,je m'occupe de tout le monde tte la journée mais lui fait quoi???Il est en vacances la semaine prochaine(son fils sera là bien sûr,pas mes enfants),je lui ai demandé ce qu'il avait prévu,il m'a répondu ben à ce moment j'y ai pas songé...!!J'ai l'impression de faire des efforts mais lui fait quoi?Je prends sur moi pour supporter son fils tte la journée,je n'y arrive pas...

je n'y arrive pas...

bonsoir<br /> j'ai dejà demandé comment aider une personne que l'on aime , à se sortir du chagrin d'une rupture... on m'a dit que je trouverai les mots pour l'apaiser, mais je n'y arrive pas...<br /> elle à trop de chagrin, intellectuellement elle comprend qu'il faut qu'elle se sorte de cette impasse, mais emotionellement celà lui est impossible...<br /> il y a quelques semaines , elle commençait à avoir de petits projets (amménagement de son appart, idées de sorties, envie de faire des choses), mais là depuis une semaine, cela retombe au point zéro...<br /> il faut dire que j'ai été malade, et que je n'ai pas pu l'aider à réaliser certains petit projets... et maintenant elle n'en voit plus la necessité...<br /> je n'ai pas réussi depuis le temps à lui faire consulter quelqu'un ou à demander des médicaments...pourtant je reste persuadée qu'elle est malade de chagrin et qu'il lui faut une aide medicamenteuse...<br /> elle devrait avec le temps aller un peu mieux, enfin il me semble ,mais non... la solitude l'horrifie..elle ne se remet pas de ce depart, après 30ans d'amour, elle l'aime encore comme au premier jour...et moi je n'ai aucune expérience en la matiere, alors bien sur je ne sais pas comment la soulagée...<br /> je suis une des seules ,je crois à qui elle parle un peu, je ne veux pas la bousculer et risquer qu'elle ne me parle plus du tout...mais je ne veux pas non plus la regarder s'enfoncer sans réagir...<br /> c'est difficile de l'aider, et j'ai peur pour elle...<br /> k

Il y a cette phrase connue qui me taraude souvent : <br /> "Pour aimer les autres, il faut s'aimer soi-même", or je ne parviens pas m'aimer, le temps passe et rien n'y fait.<br /><br /> Cela m'angoisse de me dire qu'il se peut finalement je n'aime pas mes enfants comme ils le devraient.<br /> Ou que je ne les aime pas de la bonne façon ?<br /> Existe t'il une bonne ou une mauvaise façon d'aimer ?<br /> Je crois que oui, et j'ai bien peur d'aimer de la mauvaise façon.<br /> <br /> De peur de gêner tout le monde et aussi loin que je m'en souvienne, je me suis toujours mise en retrait, toujours faite toute petite ; mais j'ai toujours aussi fait en sorte d'être disponible, trop disponible pour les autres, tout ça pour que l'on m'aime, pour que je me dise et qu'ils se disent que finalement, je sers à quelque chose.<br /> <br /> Je ne m'autorise pas à m'aimer, à aimer, ni à ce que l'on m'aime, parce que je pense que je ne le mérite pas.<br /><br /> Je voudrais bien avancer dans ma vie pour être plus sereine, mais je n'y arrive pas.

Je n'y arrive pas

Bonsoir a tous !<br /> J'aurai pu intituler ce post " je n'y arrive plus" mais j'ai toujours preferer positiver !!!<br /> Je me presente j'ai 25 ans, et au cours de ma vie j'ai   beaucoup de difficulter a m'epanouir : il y a 10 j'ai perdu ma mere (cancer du sein), l'annee derniere mon oncle ,et parrain, est decedé ( cancer ). Quelques mois plus tard c'est au tour d'un de mes amis . J'ai eu quelques problemes de sante ( un ulcere et une tumeur ). J'ai vecu beaucoup d'echec scolaire ( redoublements, echec de concours ...), je narrive pas a etre a l'aise en public ( angoisse). Je n'arrive absolument pas a arreter de fumer !! Et j'ai remarquer que losque la vie s'acharne je n'arrive plus a pleurer ( meme si je suis fier je veux bien reconnaitre que ce peut etre benefique et decontractant de se laisser aller mais je suis plus "faner " que triste !!)<br />  J'avoue avoir du mal a m'en sortir c'est pourquoi j'aimerai  avoir quelques temoignages de personne qui on trouver l'energie de chasser les nuages pour revoir le soleil !! <br /> merci !

Je n'y arrive pas ...

Mon conjoint est un coureur de jupon et ça depuis le début de notre relation, il m' a trompé en pensée et en action.C'est quelq'un qui à peur de vieillir et qui à besoin de plaire pour exister. Ca vie de famille ne lui suffit pas pour ça. J'ai essayé depuis environ 2 mois de lui donner le bénéfice du doute. C'est vrai que vivre avec quelqu'un qui ne vous fait pas confiance ce doit être lourd. J'ai donc décider de faire comme si tout allait bien. Mais c'est trop dur, je craque. Je recommence à douter. Il est me cache des choses, je le sais et je le sens. Il est tellement prévisible. Aujourd'hui je ne sais plus si c'est à cause de moi qui le surveille qu'il est si cachetié ou si j'ai raison de le surveillé par ce qu'il me cache des choses.<br /> je suis perdu, je me rend compte que c'est un cercle vicieux. Je suis plus sereine quand je ne doute pas, mais y'a des jours avec et des jours sans.

je n'y arrive pas !!

voilà jour pour jour 4 mois que je me suis fait "larguer" par un  homme qui disait m'aimer...il ne me quitterait jamais...je serais la mere de ses enfants...iln' y avait que moi...<br /> j'y croyais très fort, je l'aimais comme JAMAIS je n'avais aimer et je lui avais même offert ma virginité pour tout dire.<br /> Nous ne sommes rester que 6 mois ensemble et pourtant je l'avais dans la peau.<br /> Quand il m'a quitté la raison était claire:il ne m'aimait plus (pas) et les sentiments "ça se contrôle pas"...j'ai eu mal mal mal puis est venu le temps d'apprendre la vérité: il me quittait pour retourner avec son ex.Celle qu'il detestait trop pour que ce soit vrai.Plusieurs fois nous nous sommes un peu embrouillé cart il me parlait d'elle et quand je lui disait: t'es encore amoureux il mle répondait que non, que c'était moi blablabla!<br /> aujourd'hui j'ai été trahi, blessé et je regrette d'avoir donné tout ça à quelqu'un qui ne meritait pas...je suis mal même si je vais mieux!<br /> j'ai peur de ne pas oublier car aujourd'hui encore je rêve de lui , de sa copine!je les vois et je me demande si je pourrais unjour  faire confiance à un homme...je n'arrive pas à oublier et à me dire que c'est pas moi la fautive...je cherche sans cesse des raisons à son "desamour"car au début l semblait vraiment tres amoureux...je ne dors plus, je ne vis presque plus...

je n'y arrive pas

Cela revient la période ou l'année passée,j'étais tellement angoissée par rapport à notre histoire,ou j'avais la sensation de "mensonges " de sa part et ou quelques temps plus tard,j'ai découvert une note de fleuriste pour son ex,une note d'hotel avec une inconnue et une liaison avec une collegue de bureau!!<br /> Depuis,étant toujours avec lui;je suis passée par toutes les couleurs et toutes les phases!!<br /> De la culpabilité à l'effondrement!La,je suis souvent agressive,triste,en colére et je n'ai plus confiance en lui!Je vérifie tous ses dires,ses rendez vous,je lui fais les poches...Juste parce que je vais moins bien,pas parce qu'il y a une raison concréte!<br /> Mais,je doute en permanence!Il a une nouvelle collégue qui vient d'arriver et je le tâne avec ça!Je lui balance souvent à la figure des reflexions sur son infidélité!<br /> Je ne sais plus comment faire pour être à nouveau sereine!<br /> HELP!!!!

Je n'y arrive pas...

Hélas mon séjour à l'hôpital est prolongé, car la psy ne me sent pas prête à me retrouver chez moi, il est vrai que j'ai encore des idées noires qui hélas ne me quittent pas; j'ai rêvé de mon ex plusieurs nuits de suite, est-ce parce que j'ai encore des sentiments pour lui, je ne sais pas, ne sais plus, j'aimerais pouvoir analyser mes rêves. Là je suis de nouveau de permission pour le week end et j'essaie d'avoir le sourire car j'ai ma puce avec moi, mais c'est dur, très dur.

Je n'y arrive pas !!!

Bonjour à tout le monde!<br /><br /> Voilà 9 mois maintenant que je vis une histoire avec un homme adorable, tendre et attentionné... mais avec lequel je n'arrive pas à m'engager!<br /><br /> Notre rencontre a eu lieu il y a un an, lors d'un petit concert: j'ai bien vu à ce moment-là qu'il se passait quelque chose d'assez magique dans nos yeux; et puis effectivement, il m'a rappelée le lendemain pour me "déclarer sa flamme".<br /><br /> Sur le coup, je lui ai dit que je trouvais courageux, mais un peu cavalier quand même, de se déclarer ainsi à une inconnue, et lui ai expliqué que je n'étais absolument pas prête pour envisager de vivre une relation sentimentale en raison de mes "casseroles" qui pesaient encore bien lourd: mon mariage raté en raison d'un homme violent, puis une autre histoire qui s'est achevée par la mort de mon amoureux... ça laisse quelques traces, et un sacré chantier à prendre à bras-le-corps! Cependant, je lui ai dit qu'une amitié me paraissait envisageable, parce que plus sereine et moins houleuse, émotionnellement parlant: je n'étais pas prête à vivre autre chose.<br /><br /> Je pense que mal m'en a pris à ce moment-là.<br /> Que j'aurais dû savoir qu'une "amitié" avec un homme sous l'effet du "coup de foudre" ne pouvait pas tenir la route.<br /><br /> Pourtant, à force de le voir aussi gentil et aussi respectueux vis-à-vis de moi, je me suis attachée progressivement, et après 3 mois d'amitié (ou d'"amour platonique"...? ), j'ai fini par me laisser aller à un... "rapprochement physique". C'était merveilleux!<br /><br /> Et pourtant, dès le lendemain, j'ai totalement paniqué, je me suis excusée pour ce "dérapage", je sentais que nous étions allés trop loin. Il m'a répondu qu'il l'avait souhaité tout autant que moi, et qu'il ne me demandait pas de me passer la bague au doigt ni de m'épouser sur-le-champ... Bref, que cela ne remettait pas en question cette "amitié" qui s'était installée entre nous, que cela ne changeait rien à notre relation.<br /><br /> Et aujourd'hui, au bout de 9 mois de cette relation, je sens que cet homme attend désormais que je m'engage davantage vis-à-vis de lui. Il ne supporte plus les moments où j'ai besoin de me retrouver seule, ne supporte pas non plus que je puisse me sentir "célibataire" lorsque nous ne sommes pas ensemble... Bien sûr, je comprends cette souffrance qu'il exprime, et à plusieurs reprises, je lui ai dit que cela ne pouvait pas durer, que tous ces doutes qui m'accablent me faisaient mal à moi aussi, et qu'il valait mieux que nous cessions la relation.<br /><br /> Alors je me sens comme dans une impasse, et j'ai l'impression de m'y embourber de plus en plus:<br /> - D'un côté, c'est vrai, les moments (WE essentiellement) que nous passons ensemble ont toujours cette même "magie": je me sens bien quand il est là, mais quand les "contraintes" liées à mon travail ou à l'éducation de ma fille sont mises entre parenthèses... Et il est vrai également que je n'ai encore pas réussi à le présenter à mes collègues et amis. Seule ma fille le connaît.<br /> - De l'autre, je culpabilise énormément à l'idée de ne pas lui donner ce qu'il attend de moi: il a plusieurs fois évoqué son désir de me voir la mère de ses enfants, de vivre à mes côtés... Mais rien n'y fait: je n'arrive pas à me projeter avec lui dans ce genre d'aventure.<br /><br /> Voilà, merci de m'avoir lue,<br /> Je vous souhaite une bonne journée.

Je n'y arrive vraiment pas!

Bonjour<br /><br /> Je suis nouvelle sur le forum  👋 <br /> Voila j'ai 31 ans je suis avec le papa de mon fils depuis 10 ans et nous avons un merveilleux petit garçon de 5 ans<br /> Notre couple est fait de bas et de hauts comme tous les couples, durant ces 10 ans nous avons eu pas mal de disputes, mon conjoint est quelqu'un de très "sanguin" et peut parfois etre très méchant verbalement mais il est aussi très lunatique et suite a une dispute très douloureuse peut revenir comme si de rien n'etait.<br /> Je suis + renfermée et je garde beaucoup pour moi, seulement là je n'en peut plus et malheureusement je suis quasiment certaine ne plus être amoureuse de lui, et je ne supporte plus les insultes et haussement de voix pour rien<br /><br /> Il y a 3 ans nous avions parlé de séparation, puis nous avons décidé de faire des efforts tous les deux pour que ça marche, pour notre fils.<br /> Maintenant, je ne veux plus faire d'effort et lui n'en fait plus non plus.<br /><br /> Avant les vacances d'aout nous avions parlé de séparation ( mais pour lui cela reste abstrait il ne pense pas que j'irais jusqu'au bout et pour le moment il n'a pas tord  🙁   ) et donc nous avions dis que nous partirons quand même ensemble en vacances te qu'on verrait bien en revenant, seulement durant ces 13 jours, c'etait bien mais pas des vacances de couple, je m'explique, nous avons profité du soleil, de la plage, notre fils a bien jouer etc etc mais rien, pas de tendresse pas de partage d'aciivité (sauf 2 transats cote a cote à la plage ) rien<br /><br /> En rentrant je lui dit que les vacances se sont "bien" déroulées mais que ce n'est pas possible de continuer comme ça; on cohabite + qu'on ne vit ensemble, il fait ses sorties de son côté je fais (de temps en temps c'est tres rare) quelques balades avec des copines,  nous mangeons a 3; nous dormons dans le meme lit mais cela fait 3 mois qu'il ne s'y passe plus rien,  bref nous cohabitons<br /><br /> Seulement je suis a bout sincèrement, et terriblement en colère contre moi même car je n'arrive pas a franchir le pas et amorcer la séparation, qui il est évident est la "meilleure" solution pour nous<br /> Le constat est pourtant évident (meme pour moi  🤪 ) je ne suis plus amoureuse de lui ,j'aime le fait que mon fils soit heureux , lui aime le confort , la facilité mais je ne pense pas qu'il soit heureux ainsi; il me dit lors de nos discussions qu'il reste pour le petit, donc nous sommes dans ces cas là 2 a rester pour le petit; mais même notre fils quand il voit qu'on discute nous dit "moi je veux 1 semaine chez maman 1 semaine chez papa, je veux vous voir pareils ) <br /> Financierement nous n'avons pas "besoin" l'un de l'autre, nous sommes en location et chacun un travail<br /><br /> Alors pourquoi nous ne franchissons pas le pas? Pourquoi je n'arrive pas a aller jusqu'au bout et lui dire clairement je veux qu'on se separe !<br /> ça me mine vraiment, moralement je suis épuisée, je m'en veut de rester avec quelqu'un que je n'aime plus, je m'en veut du risque de le faire souffrir, et d'imposer cela a mon fils<br /><br /> Désolée d'avoir été si longue; mais j'avais vraiment besoin d'extérioriser tout cela  🙂 ; merci de m'avoir lu en tout cas

je n'y arrive pas à faire mon deuil