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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

Last Topics

voilà, ça fait maintenant 6 mois que nous sommes séparés,.après l'incompréhension, la douleur, la colère, la distance, tout un passage où je me suis éloignée de moi, trop longtemps en continuant à faire comme si.....à se cacher pour pleurer et dire que ces foutues allergies rougissent mes yeux, à me sentir seule à me débattre en sachant que de toutes façons la solution ne pouvait se trouver qu'en moi. avec les jours pleins de cette énergie qui te booste qui te maintiens la tête hors de l'eau, et les jours où tu te sens glisser, à ressasser le pourquoi du comment, ce qui au bout du compte ne fait que te noyer un peu plus ,  dans les détails qui affleurent encore et encore, et ce manque, ce manque de lui, et cette colère contre moi de ne pouvoir faire face comme je l'aurai aimé.....et puis jour après jour, pas après pas, sentir que mon avancée se fait plus solide, plus dense, et que cette impression d'avoir fait du surplace n'est qu'une impression ....oui j'ai traversée des turbulences et j'en traverserai encore, elles ont ralenties mon avancée... mais elle ne l'ont pas empêchée,  je me sens encore fragile, (je laisse au regard des autres une force, une attitutude  qui ne laisse pas paraître ce qui me bouscule  intérieurement)  mais je sais aussi que tout ça va s'alléger, que mon regard ,plus tard sera bien différent sur ce vécu. je me recentre sur moi, sur ce que je suis en acceptant ma faiblesse, en repositionnant mes forces, je perçois mes défauts comme des qualités cachées!! je reprends mon chemin je sais qu'il est fait de tout ce qui me construit pas à pas. en fait en relisant ce que j'écris je me dis que ce que j'ai vécu, (situation somme toute bien banale, je vous l'accordes) à mis entre parenthéses pendant de trop longs mois tout ce côté bouillonnant de ma personne. celle qui sait que dans la vie tout est en mouvement, dans le changement, et que bien évidemment un ciel ne reste pas orageux, et que finalement cette pluie est bien salutaire......bon je n'en suis qu'à la reprise de mon parcours, les jambes plus assurées, mais le coeur encore un peu lourd ....ne ralentira pas mon avancée. elixira

je reprends mon chemin.....

Bonjours.<br /><br /> Pour faire cours nius avons romou deouis 1 mois.<br /> j'ai commencer un Sr il y'a 2 semaines.<br /><br /> J'ai du lui ecrire pour un paiment. Il en a profiter pour me demander comment j'allais et quoi de neuf. Je lui est dit que j'avais recommencer le sport etc. Il s'est montrer tres heureux que j'ai recommencer a me posait des questions.<br /><br /> la raison de la rupture : doute de ses sentiments et urgent besoin d'etre seul . nous avons ja.ais fermer la porte a un retour .<br /><br /> Est-ce de la simple politesse ou il est train de revenir tranquilement selon vous .

Mon ex reprends contact

maman célibataire de deux garçons, 12 ans et 2 ans et demi, je ne me sens pas épanouie, ni amoureusement puisque je n'arrive pas à rencontrer quelqu'un de sérieux, ni professionnellement, j'exerce depuis plus de 15 ans le même poste sans évolution.<br /><br /> J'abandonne donc la recherche d'une vie sentimentale, et décide de me réorienter professionnellement.<br /><br /> Titulaire d'un Bac Pro de secrétairiat, je souhaite passer un brevet d'économie sociale familiale qui me m'offrira l'opportunité de faire un métier que j'aime et me permettra d'évoluer dans une autre structure.<br /><br /> Le hic, est que j'ai cessé à 17 ans, je ne me souviens plus ni des maths, physique, chimie, anglais et Svt (biologie dans mon temps !!!!) donc je reprends tout depuis le départ.<br /><br /> Avec le CNED, je passe une formation pour reprise d'études depuis la 6e. Je sais que cela va être long et difficile, mais je suis motivée et surtout, surtout je veux changer ma vie monotone, certes mes enfants sont tout pour moi et je suis heureuse de les avoir, mais c'est en tant que femmes que je ne suis pas heureuse.<br /><br /> Voilà...

j'ai 36 ans je reprends mes études

Bonjour à tous et toutes ,<br /><br /> Cela fait plusieurs années que j'essaye de maigrir j'ai déja vu 3 diètéticienne au début ça fonctionne bien puis ensuite ça stagne puis je reprends tout ce que j'ai perdu .<br /><br /> Je suis perdu , je ne sais plus quoi faire .<br /><br /> Auriez vous des conseils ou des programme qui ont marché pour vous ?<br /><br /> merci d'avance<br /><br /> Cherielove2011

Je reprends toujours les kilos que j'ai perdu :(

Je suis actuellement en Algérie, j'y suis depuis une dizaine de jours. Et figurez-vous que j'y suis allé sans l'avoir dit à ma mère. C'est la première fois que j'ose une telle désobéissance. Je vous rassure, elle est déjà au courant maintenant (le téléphone arabe sera toujours efficace) et puis, en même temps, je vais un peu mieux.<br /><br /> Le mois d'avril a été très éprouvant pour moi. Quand j'ai emmené ma maman à l'atelier Prospect pour les parents de malades psychiques (mon frère benjamin est schizophrène), c'était parce que sa manière de gérer la schizophrénie de mon frère pouvait être améliorée. Car elle ne m'écoute jamais, comme elle n'écoute jamais d'autres de mes frères et soeurs qui lui recommandent comme moi d'inciter mon frère benjamin à davantage d'autonomie. Ce qui veut dire : le placer dans un foyer. Arrêter de le rendre trop dépendant de sa mère. Je suis content que ma mère ait participé à cet atelier, car il semble qu'elle ait changé d'avis.<br /><br /> Cependant, elle a fait une grave erreur qui m'a révélé la nature de ma mère que je ne voulais pas m'avouer. Il faut que je vous raconte cela. J'ai un frère aîné que je considère comme un malade, comme un pervers narcissique. Ma mère avait admis devant moi et devant les participants de l'atelier que c'était bien le cas. Ceci a engendré de grandes souffrances pour mes autres frères et soeurs, et particulièrement pour moi qui ait été en première ligne. J'étais le seul à avoir été témoin des coups de mon frère aîné qu'il infligeait à mon père. Il avait déjà frappé ma maman, à cette fameuse époque où je n'étais qu'un pré-ado, et où lui était l'empereur de la famille. Il nous en a fait baver, à moi et à mes frères et soeurs.<br /> Et bien, il y a un an et demi, j'ai quitté mon appartement pour revenir chez maman. Je me disais : sans travail, je n'avais pas trop le choix. Et puis aussi, c'était plus simple à gérer au niveau psychologique, car elle aime me faire du chantage affectif chaque fois que j'essaye de voler de mes propres ailes. Mais sachez une chose : quand je suis revenu, il y a 18 mois, à la maison de maman, je lui avais dit : "ok, je reviens, je te paye un loyer pour t'aider, et la seule chose que je te demande, c'est de me prévenir si tu décides de faire revenir mon frère aîné à la maison. Je ne discuterai pas ta décision, je l'accepterai, mais préviens-moi, le temps que je fasse mes affaires et que je parte de moi-même." Elle était d'accord. Seulement voilà, le mois passé, elle décide d'aller en Algérie pendant une semaine. Mon frère aîné y était, il était hébergé chez mon oncle, le frère de ma mère. Je précise que mon oncle et ma mère ne se parlaient plus depuis presque vingt ans. Pour des histoires qui ne me regardent pas, et que je ne veux pas savoir. Mais seulement voilà, mon oncle demande à ma mère de venir, car il héberge chez lui, en Algérie, depuis plus d'un mois, mon frère aîné qui est rejeté de toute ma famille restante en Algérie, tellement il sème la pagaille partout où il passe. Mon frère aîné est résident en France, mais compte se marier en Algérie. Ma mère se rend donc en Algérie et elle négocie avec mon oncle et mon frère aîné le retour de mon frère aîné dans la demeure familiale, en France. Ma mère craignait ma réaction, à juste titre, mais elle semblait convaincue que cette fois-ci, mon frère aîné avait changé (comme toutes les autres fois où il est revenu à la maison, elle sortait toujours ce même refrain). Et quand elle revient d'Algérie le mois dernier, je vais la chercher à l'aéroport d'Orly. Elle me dit que mon oncle veut me parler de mon frère aîné. Je lui réponds que mon problème avec mon frère aîné ne regarde que moi et mon frère aîné. Que cela ne m'intéresse pas de lui en parler. Elle n'insiste pas. Deux jours plus tard, je trouve mon frère aîné à la maison. Je croyais qu'il rendait une visite à sa maman, chose parfaitement normale. Puis le téléphone sonne. C'est mon oncle qui veut me parler. Ma mère me donne le téléphone, et là, c'est mon oncle qui m'annonce le retour de mon frère aîné à la maison. Il me dit qu'il a changé, qu'il faut tourner la page, et que je dois désormais le respecter comme mon père, et même plus que mon défunt père. Je crois rêver, alors je lui dis qu'il faut que je parle avec ma mère. Je demande à ma mère de m'expliquer, elle me dit que mon frère aîné a changé, qu'il faut que je lui pardonne. Je lui demande : pourquoi ne m'as-tu pas prévenu ? Elle me répond qu'elle n'osait pas me le dire. Je me suis senti piégé, humilié, à tel point que je parle d'une balafre dans mon âme. Je lui dis : je t'avais demandé de me prévenir. Elle me répond que mon frère aîné avait changé. Je lui dis : peu importe qu'il change, on change tous, je t'ai demandé de me prévenir. C'est alors que deux jours plus tard, je décide de quitter le foyer, un copain accepte de me sous-louer une de ses chambres. Je prépare mes affaires, et ma mère me demande ce que je fais, je lui dis : je déménage. Elle se met à pleurer devant moi, pour me dire : "est-ce que tu sais à quel point c'est dur d'être une mère ?" Je lui demande de sortir de la chambre et de me laisser tranquille, car j'étais très en colère après elle, après sa trahison. Elle m'accuse ensuite de souhaiter secrètement sa mort. Ces paroles-là m'ont fait très mal, elles me rappellent le chantage au suicide à peine voilé la première fois que j'ai quitté le foyer il y a sept ans. Deux jours plus tard, je viens la voir pour lui demander si elle pensait vraiment ces mots-là. Elle me dit qu'elle avait exprimé cela sous le coup de la colère. Je lui dis : "et maintenant, es-tu toujours en colère ?" Elle me dit que non. Alors je lui demande : "peux-tu t'excuser pour ces paroles-là ?" Elle me répond, avec ironie et moquerie : "je m'excuse, mon fils chéri". Je lui dis que ce n'est pas correct, qu'un tel comportement est inadmissible. C'est alors qu'elle me dit : "et moi, quand je pleure devant toi, tu me dégages de ta chambre, parce que tu es en colère. Est-ce que je te demande de t'excuser pour cela ?" Je lui ai alors dit : "si tu veux pleurer devant moi, j'ai besoin d'entendre que ce n'est pas de ma faute. Toi, quand tu pleures devant moi en me disant que c'est dur d'être une mère, au moment où je décide de partir, je culpabilise, et cela m'est pénible. Entends-le. Et puis, je te rappelle que c'est moi qui suis ton enfant. Que c'est moi qui suis plus en droit de pleurer devant toi et que c'est à toi de me tendre ton épaule et de me réconforter, ce que tu n'as jamais fait, surtout quand j'étais terrorisé par mon frère aîné quand j'étais petit." Elle me demande alors "ah, t'es en colère. Vas-y, frappe-moi" Alors c'en est trop, je viens la voir droit dans les yeux, et je lui dis : "Frappe-moi toi ! Regarde-moi dans les yeux. Frappe-moi toi ! Car si tu me donnais des coups, cela me ferait infiniment moins mal que toutes tes paroles blessantes et répétées auxquelles tu m'as habituées. Ces paroles-là, ces paroles dévalorisantes, ces paroles répétées, ont miné ma confiance en moi, et ce sont toutes ces paroles-là qui m'ont détruit à petit feu."<br /> Le soir même, mon oncle retéléphone, veut me parler. Il me menace de manière sournoise. Il me dit : "qu'est-ce que je t'ai dit? Je t'ai dit que ton frère a changé, qu'il faut que tu restes et que tu le respectes. Tu n'as pas compris ? Tu veux que je vienne en France pour te le faire comprendre ?" Je lui réponds : "cher oncle, toi, tu vis à 2000 km de là. Moi, j'ai vécu quotidiennement ici. Je prends mes décisions comme un grand et je ne demande l'avis de personne, pas même celui de ma mère. Je suis un adulte. Alors reste en dehors de tout ça, et si tu ne comprends pas, je viens en Algérie et je te le dirai en face. Est-ce clair ?"<br /><br /> Avant de partir en Algérie, je suis parti voir ma grande soeur, modèle de gentillesse et de pondération dans ses jugements. Je lui ai tout raconté. C'est alors qu'elle m'a raconté tout le chantage que ma mère lui infligeait sans que je ne sache rien bien entendu. Et qu'elle m'a dit que cela faisait longtemps qu'elle savait qui était notre mère, mais qu'elle n'osait pas me le raconter, car j'étais encore sous son emprise. Et elle avait raison, j'étais sous son emprise. Elle m'a dit : "Cette femme est dangereuse, tiens-toi loin d'elle, et prends soin de toi maintenant." Puis, par rapport à mon frère benjamin, atteint de schizophrénie, elle m'a dit : "j'ai faisais beaucoup pour lui mais chaque fois, elle passe derrière et elle détruit tout. Je ne peux rien pour lui maintenant. Avant, je me disais : comment ferions-nous quand elle partira par rapport à notre frère benjamin ? Et maintenant, je me dis que lorsqu'elle partira, cela sera plus simple pour nous à gérer."<br /><br /> Alors en parlant avec ma grande soeur, j'ai compris qu'il fallait que j'admette une chose : ou bien ma mère est perverse narcissique, ou bien elle est manipulatrice destructrice, enfin bon, je ne sais plus trop, mais toujours est-il qu'elle est dangereuse avec ses enfants, qu'elle leur fait beaucoup de mal. Alors je suis en Algérie pour sortir de mon silence, ce qui me vaut parfois des reproches hâtifs ("on ne fait pas souffrir sa mère" me dit-on souvent, quelle insolence!). J'ai été voir ma grand-mère, la mère de ma mère, et figurez-vous qu'elle ne m'a fait aucun reproche. Elle m'a dit : fais ta propre vie, ne t'occupe plus d'elle. Je suis allé voir mon oncle, il voulait m'embarquer dans ses histoires avec mon frère aîné, je ne l'ai pas laissé continuer. Je lui ai raconté que tu ne sais rien de ce qui se passe là-bas en France, que si tu veux m'aider, tu restes à ta place, et tu ne rentres surtout pas dans mes problèmes. Il m'a dit : "tu m'en veux que c'est moi qui t'ai annoncé la nouvelle du retour de mon frère aîné?". Je lui dis : oui, je t'en veux à toi, et surtout à ma maman. C'est alors qu'il me dit : "excuse-moi, je suis désolé". Je lui ai serré la main, et je lui ai dit : "toi au moins, tu t'excuses, ce n'est pas comme ta soeur". Il me sort l'argument culturaliste : comme quoi, dans notre culture, on respecte les plus grands que soi. Je lui dis que je n'ai pas de leçon à recevoir dans ce domaine. En revanche, maman a des leçons à recevoir en la matière, elle qui n'a jamais daigné signifier à mon frère aîné qu'on ne frappe pas son père, par définition plus grand. Au contraire, elle était contente ce jour-là, et mon père, quand il est parti de la maison pour attendre que cela se calme, ma mère avait un grand sourire, et elle épluchait les pommes de terre pour le repas de Monsieur mon frère aîné. Je lui ai dit que j'ai vécu tout cela en étant un enfant, et que toi, tu ne sais rien de tout cela. Alors pour l'amour du ciel, je lui ai dit : attention à ce que tu dis et à ce que tu fais.<br /><br /> Je suis en train de faire le deuil de la relation idéale avec ma mère, et ironie du sort, la schizophrénie de mon frère m'a aidé. Car j'ai fait le deuil d'une relation idéale avec mon frère benjamin, et cela m'a servi pour faire la même chose avec mon frère aîné et ma mère, quoi que cela est plus douloureux pour moi vis-à-vis de ma mère. J'ai compris maintenant que je n'obtiendrai jamais d'affection de sa part, et encore moins d'excuse. Ma mère se fait un honneur chevaleresque de ne pas s'excuser devant ses enfants quand elle leur fait du mal en s'entêtant à piétiner nos besoins parfaitement légitimes. Besoin de tranquillité, besoin de sécurité, besoin d'affection. Besoin d'être reconnu pour ce que je suis. Besoin de respect. Je ne lui demande pas de combler mes besoins, je lui demande simplement de les respecter, de les reconnaître comme étant différents des siens, mais elle ne comprendra jamais. Alors comme ma grande soeur est en train de l'envisager elle aussi de son côté, j'envisage de mon côté de couper les ponts définitivement avec elle.<br /><br /> J'ai été un peu long, il y aurait tant à raconter, mais c'est fini, je ne garderai plus cela pour moi. J'ai pris une place que je n'étais pas obligé de prendre en tant que frère de malade psychique, et en tant qu'enfant qui subvenait aux besoins de sa mère devenue veuve. Ce n'était pas mon rôle, et elle m'a laissé le prendre car j'attendais un tout petit peu d'affection. Je me suis trompé. Elle m'a même dit : "je ne t'ai pas obligé de prendre cette place" ce qui relève de procédés répugnants à mes yeux. Alors maintenant, je vais pouvoir me construire enfin, et j'ai une pensée pour mon frère benjamin, qui désormais doit composer avec sa maladie, et aussi avec notre mère et avec notre frère aîné. Mon Dieu, mon pauvre frère.<br /><br /> La vie nous impose à tous ses épreuves. Dieu merci pour moi, j'ai encore la santé, la jeunesse, et je me libère enfin petit à petit. Le meilleur reste à venir, j'en reste persuadé. Je suis aidé par une psychothérapeute avec qui j'ai réalise un joli travail. Les maladies psychiques détruisent les familles, mais dans ma famille, il n'y avait pas besoin de cela pour la détruire, ma mère le fait très bien toute seule.<br /><br /> Merci à vous de m'avoir lu, j'ai besoin de vos encouragements, cela reste dur pour moi.<br /><br /> Au plaisir de vous lire,<br /> Alifarka

Aucune réaction sur ma mère destructrice ? Je reprends

Cette année j'ai décidé de reprendre une activité physique. Mais en fait c'est super compliqué, j'hésite entre plusieurs disciplines. <br /> Est-ce que je vais faire simplement du jogging (l'avantage c'est quand je veux où je veux) ou de la salle ?... Mais c'est pas mal d'être entraîné par un groupe, avec des horaires (si j'en trouve des qui me vont !).  <br /> Alors est-ce que je vais faire du stretching ou un art martial, ou du Tai chi ou est-ce que je vais me mettre au yoga... Je balance. Et en plus après il va falloir trouver un club sympa et un enseignant avec qui ça colle... Pas simple !<br /> Les articles sur Psychologies sont bien. Et j'ai vu aussi un super article là-dessus sur le site "Vie saine et zen" :<br /> http://www.viesaineetzen.com/actu/reprendre-une-activite-physique.php

Cette année je reprends le sport , pas vous ?

Je l'aime, alors : je vais devenir l'absente de sa vie, pour qu'il comprenne que je suis la femme de sa vie !<br /> Je vais me faire remarquer par mon silence, par ma discrétion, par mon absolue-absence !<br /> Je vais me faire fantôme.<br /> J'emploie les grands moyens ! (parce qu'il le vaut bien) (et surtout parce que je veux voir ce qu'il va se passer !) = s'il réagit : c in-the-pocket !<br /><br /> je sens je sens je sens je sens : qu'il va REAGIR !<br /> Et je sais : qu'on est fait pr s'aimer<br /> Il a tout pour me plaire ! TOUT !<br /> - caractériel comme j'aime<br /> - homme comme j'aime<br /> - beau comme j'aime<br /> - typé comme j'aime<br /> - Solitaire comme j'aie<br /> - Mystérieux comme j'aiiiiiiiiiiiiiiiiime<br /> - Mâle ds tte sa splendeur comme j'adore !<br /> - il me remet à ma place : comme j'ai besoin ! .... et je reviens comme un toutou à sa mémère.<br /><br /> TOUT !  IL A TOUT TOUT TOUT TOUT TOUT TOUT !<br /> Tout c'que j'aime ! je fonds ! je l'aime et le désire ! <br /> C totale-libido ! penser à lui : et c foutu, je suis toute émoustillée et je fantasme à fond la caisse  !<br /><br /> Et je veux un enfant de lui 1 jour !<br /> C LUi C LUi C LUi C LUi !<br /><br /> Il fo qu'il pense pareil pour moi.<br /> Alors : je me fais absente ! c décidé ! fo qu'il comprenne que je lui manque et que je suis super et que je suis géniale et irremplaçable !

Je l'aime je l'aime je l'aime je l'aime

Je suis gentil<br /><br /> Je suis honnête<br /><br /> Je suis beau<br /><br /> Je suis honnête<br /><br /> Je suis compatissant<br /><br /> Je suis plein de compassion envers les autres ainsi que moi même<br /><br /> Je suis comme toi

je vais mourir ce soir je ne povais seulement vous le dire a vous.le dire a d'autres serai des appels aus ecours et cela n'en ai pas un