Je viens d'avoir une tendinite ..LOL

Sur la main droite que j'utilise pour la souris $😂 , surtout en plus de la tendinite il s'est developpé ,au point de contact avec la table, un "bouton" qui me fait très mal $🤨 j'ai bcp de problèmes ces jours avec mon travail et je "sublime" mon énérgie dans le net $😂 ..ça m'arrive parfois de passer 5 heures , voire plus ..d'affilée devant le micro et ça sans me rendre compte .... je crois que se serait peut étre une forme de "névrose obssessionnelle" ? $😵 $🙁