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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
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testons ça

Last Topics

Bonjour,<br /><br /> J'espère avoir trouvé le bon site et le bon forum pour trouver une solution à mon problème.<br /><br /> Voilà je suis en couple depuis 5 ans avec un monsieur qui passe son temps sur le net à jouer à un jeu en ligne. Il ne fait que ça de jour comme de nuit. Bien sûr il assume sa vie professionnelle mais après plus rien. Je ne sais plus quoi faire car notre vie est devenue un enfer depuis quelques mois.<br /> Il devient caractèriel, grossier et violent.<br /> Je l'aime énormément et je voudrais trouver une solution pour pouvoir l'aider et surtout sauver notre couple.<br /> Est ce que quelqu'uns aurait des conseils pour pouvoir lui montrer la réalité en face, le faire réagir.<br /> S'il vous plait aider moi notre couple est en péril et je ne voudrais pas le perdre.<br /> Merci pour l'aide que vous pourriez m'apporter.

L'addiction au jeu

Illustration  : Addiction au café (jeune femme, étudiante)   , addiction de la vie quotidienne (Loonis, 1999).<br /> « J’ai une grosse dépendance au café. Le matin, surtout le matin sans sucre sans lait et super noir et super fort, parce que sinon, j’arrive pas à me réveiller et j’ai mal à la tête, je suis énervée pendant quatre jours, si j’ai pas eu mon café ».<br /> « Tous les matins. Et si je ne le prends pas au matin, si je le prends vers quatre heures de l’après-midi, c’est foutu aussi. C’est dès le réveil, la cafetière et puis voilà.<br /> Parfois, je la programme, même, pour être sûre quand j’ai pas le temps le matin pour faire le café ».<br /> « C’est complètement physique. J’ai pas besoin de manger, si je prends mon café. Je prends du café toute la journée. Le café turc aussi, c’est bien fort, c’est bien bon mais il me faut plein de quantité. En fait, je bois du café comme on boit de l’eau. D’ailleurs quand j’ai pas de café, c’est horrible. Je suis prête à payer n’importe quel prix à l’épicerie du coin ».<br /> « Par contre, quand je vais chez mes parents, c’est horrible parce que eux ils boivent le café, heu, c’est du jus de chaussette leur café et ça me rend malade aussi parce qu’il n’est pas fort et corsé et qu’il déchire pas, alors je trouve ça dégueulasse, on dirait de l’eau  et ça me donne mal à la tête. Mais je me refais du café, après quand ils sont partis et en cachette parce qu’ils n’aiment pas que je bois du café fort ».<br /> « Parce que c’est quand même dangereux le café, peut-être… ça rend nerveux, cardiaque, toutes ces conneries-là, non ?<br /> « Oui, je suis tout à fait dépendante du café, mais c’est pas grave, c’est pas comme une dépendance à la cigarette, c’est moins dangereux. A la drogue, à l’alcool, c’est beaucoup plus dangereux ».<br /> « Oui, peut-être que la cigarette à avoir avec le manque de quelque chose… Qu’est-ce que je peux dire la-dessus ? Le café, il a comblé quel manque ? Ben, le manque de sommeil, tout simplement (elle rit). Bon, voilà combler un manque de sommeil c’est pas dramatique et c’est pas amoral. C’est vrai que je dors pas beaucoup, ça me fait chier de dormir, il y a trop de truc à faire, alors pourquoi dormir, c’est une perte de temps ».<br /><br /> Premier critère de l’addiction : le surinvestissement<br /> L’activité addictive devient la chose la plus importante dans la vie de la personne. Elle domine ses pensées (préoccupations et distorsions cognitives), ses sentiments (désir excessif : craving) et ses comportements (détérioration des comportements socialisés avec certaines addictions).<br /> Le surinvestissement apparaît ici sous la forme d’un envahissement de la vie du sujet par l’activité (« Le matin, surtout le matin », « Je prends du café toute la journée »). Le surinvestissement apparaît bien dans la durée, les préoccupations, le désir, l’investissement financier. Le surinvestissement  n’empêche pas pour la buveuse de café  d’avoir d’autres activités adaptées. Elle consomme du café finalement comme une stratégie pour ne pas dormir ou dormir moins et faire des tas de « trucs ». Elle ne parle pas d’addiction mais de dépendance (« je suis tout à fait dépendante du café »). Le surinvestissement n’a pas un caractère négatif et montre le caractère adaptatif de l’addiction au café (il sert à faire un tas de trucs). C’est une sorte de surinvestissement stratégique, choisi, délibéré, pouvant remplir des fonctions et poursuivre des buts dont le sujet est plus ou moins conscient. Ce constat nous amène à comprendre qu’une addiction plus pathologique que l’addiction au café doit correspondre à un surinvestissement beaucoup plus contraignant.<br /><br /> Deuxième critère de l’addiction : le conflit<br /> Le conflit en rapport avec l’addiction est :<br /> 1.Externe : la personne addictée est confrontée aux pressions que son entourage exerce sur elle pour qu’elle réduise ou arrête une activité perçue comme trop envahissante et dangereuse.<br /> 2.Interne : la personne addictée est confrontée à ces choix continuels pour un plaisir et un soulagement à court terme qui conduisent à ignorer les conséquences négatives à plus long terme. Des conséquences qui accroîtront le besoin apparent pour l’addiction, comme stratégie pour faire face à la souffrance conséquente et aux conséquences négatives.<br /> Pour notre buveuse de café, les conflits interne et externe sont bien présents. <br /> « Mais je me refais du café, après quand ils sont partis (ses parents) et en cachette parce qu’ils n’aiment pas que je bois du café fort ».<br /> « Parce que c’est quand même dangereux le café, peut-être… ça rend nerveux, cardiaque, toutes ces conneries-là, non ? » .<br /><br /> Troisième critère de l’addiction : le manque<br /> Le manque correspond à des sentiments de déplaisir et/ou des effets physiques négatifs quand l’addiction est interrompue ou soudainement réduite. <br /> « parce que sinon, j’arrive pas à me réveiller et j’ai mal à la tête, je suis énervée pendant quatre jours, si j’ai pas eu mon café ». « C’est complètement physique ». « il me faut plein de quantité ». « quand j’ai pas de café, c’est horrible ».<br /> Tout comme pour la drogue, le manque peut s’exprimer pour une addiction de la vie quotidienne de façon physique et/ou psychique. On peut se sentir « énervé, en manque » ou  ressentir un inconfort moral, une sorte de nostalgie. Mais il peut également en pas apparaître<br /> (addiction passion, plaisir ; déni du manque (« j’arrête quand je veux »). <br /><br /> Quatrième critère de l’addiction : le soulagement.<br /> Les effets de l’addiction sont si puissants qu’il apparaît un rebond de contre-effets quand elle cesse (c’est le manque) et quand ce manque arrive à un certain niveau, la seule façon d’éviter les sentiments pénibles est de trouver un soulagement en reprenant l’addiction à la première opportunité.<br /> Chez notre buveuse de café, le soulagement n’est pas perceptible directement, on le perçoit cependant en écoutant ses propos : « Le matin, surtout le matin sans sucre sans lait et super noir et super fort». « Tous les matins ». « C’est dès le réveil, la cafetière et puis voilà ». « Mais je me refais du café, après ».<br />  L’expression du soulagement peut être rendue invisible pour les mêmes raisons que le manque (l’équilibre prévenant le manque diminue l’impression de soulagement ; le déni est toujours actif afin de préserver une image de soi acceptable).<br /><br /> Cinquième critère de l’addiction : la rechute et le rétablissement<br /> Il s’agit de la tendance à des retours répétés vers les anciens modèles de comportements addictifs (soit de manière très souple, insidieuse, soit de manière brutale comme dans l’alcoolisme, le tabagisme ou la toxicomanie) et dans les cas les plus extrêmes, un haut niveau d’activité addictive peut être rapidement restauré, même après plusieurs années d’abstinence. La rechute et le rétablissement ne sont perceptibles qu’à partir d’une évaluation diachronique et rétrospective portant sur plusieurs mois ou années. Pour cette raison, nous ne pouvons rien dire ici concernant notre buveuse de café qui semble ne s’être jamais arrêtée.<br /><br /> Pour notre addicté au café, la souffrance psychique se révèle à la fin de l’interview. Quand elle déclare « ça me fait chier de dormir, il y a trop de truc à faire, alors pourquoi dormir, c’est une perte de temps », nous devons comprendre que sa véritable addiction « addiction primaire » n’est pas une addiction au café mais une addiction aux activités, à l’hyperactivité. La souffrance psychique se situe dans cette course en avant, effrénée « tout un tas de trucs à faire » qui empêche le sommeil. L’insomnie (symptôme typique de la dépression) mise au profit de l’hyperactivité génère un manque de sommeil (rationalisé au passage afin d’en dénier les soubassements psychiques plus profonds en terme de souffrance « combler un manque de sommeil c’est pas dramatique et c’est pas amoral », qui doit être comblé par ce qui ne représente qu’une addiction secondaire, conséquente, stratégique, l’addiction au café.

L'addiction au café : ça existe ?

Bonjour tout le monde,<br /> je suis une jeune fille de 27 ans diagnostiqué en dépression sévère depuis 10 ans<br /> ma dépression m'a gâché la vie, j'ai raté mes études, je me suis éloigné de tout mes amis...et surtout je souffre le martyre depuis 10 ans...<br /> j'ai été hospitalisé 4 fois en psychiatrie, je présente tout les symptômes de la dépression, sauf pour une seule chose ,c'est que je n'ai pas perdu l'intérêt pour la sexualité, en faite c'est la seule chose qui m'intéresse encore dans la vie malheureusement, mais ça je ne l'avais dit à aucun médecin car je n'arrive pas à en parler, de plus je suis encore VIERGE, et c'est lié à ma dépression, les hommes m'interessent mais je n'arrive pas à les approcher .......<br /> mais le problème n'est pas que là , j'ai trop honte de vous dire celà mais je pense tout le temps aux hommes et au sexe et ça depuis trop longtemp ,ça m'obsède, je passe la plus part du temps à me masturber devant les film pornographique, à imaginer des sénario sexuelle et à me masturber, ça a commencé il y'a 9 ans , au début je me masturbais une fois par jour, puis deux fois ensuite je suis allé jusqu'à sept fois par jours et ceci tout les jours sans exception et même pendant mes règles et je n'aurais pas hésité à le faire plus souvent si je n'avais pas mal au sexe...<br /> je culpabilise vraiment d'autant plus que je suis contre la pornographie car je trouve ça dégradant pour les personne qui font ces films, mais je n'arrive pas à m'empêcher de les voir , en plus sans ces film je me masturbe autant à l'aide de mon imagination, quand j'ai envie de me masturber je n'arrive pas à m'en empêcher ,ça m'a l'air impossible je suis arrivé à me masturber dans les toilette de la faculté... la masturbation ne me satisfait pas du tout car c'est surement pas aussi bien que si je faisait l'amour avec un homme puis ça ne me soulage pas complètement ,malgré que j'ai un orgasme à chaque fois ..le plaisir et trop court...<br /> je n'ai pu arrêter de me masturber que lorsque j'ai commencé à prendre des antidépresseur et des neuroleptique , c'est pas étonnant car dans les effets secondaires la frigidité et la baisse de la libido sont mentionnés ,mais au bout de deux ans j'ai arrêté les médicament car il n'avaient aucun effet sur ma dépression , et dés que j'ai arrêté les médicament il y'a sept mois mon appétit sexuelle et mon imaginations ont réapparu et j'ai recommencé a me masturber et à regarder les film porno et ça ne m'arrange pas ,car j'aimerais bien ne plus penser au sexe, mais en même temps je n'ai pas envie de reprendre les médocs car ils me fatiguent, j'ai essayé beaucoup de médicament et rien n'a marché sur ma dépression ,les médecins n'ont plus rien de nouveaux à me proposer pour l'instant....donc je fais une psychothérapie mais c'est long....<br /> j'aimerais tellement ne plus penser au sexe, et d'arriver à m'empêcher de voir les film porno mais je n'y arrive pas, c'est pour ça que je voudrais des conseils s'ils vous plaît...<br /> et surtout je voudrais savoir si c'est normale d'être autant intéressé par le sexe alors que je suis en dépression sévère , car normalement quand on est en dépression on s'intéresse beaucoup moins à la sexualité ,ça fait partie des symptômes....<br /> puis est ce que c'est normale qu'une femme soit aussi obsédée, car normalement les femmes sont moins sexuelles que les hommes...<br /> merci d'avance pour vos conseils et votre aides

DEPENDANCE AU SEXE

relation limitée au sexe

😵 voilà je suis un homme de 50 ans je souffre depuis très longtemps d'une addiction au sexe. Même en couple j'ai continué à fréquenter les cinés pornos où j'ai assouvi énormément de fantasmes,avec des hommes, des couples, des femmes seules etc... quand ce n'est pas lé ciné c'est les sex shops,et surtout les pensées continuelles qui ont trait à la satisfaction de mes appétits sexuels. le trois quart de ma journée (et nuit) est occupé par les fantasmes sexuels même les plus dépravés. Inutile de dire que c'est une véritable dépendance comme d'autres s'adonnent au jeu ou à l'acool... Qui peut m'aider à m'en débarrasser c'est pénible.

Monn addiction au sexe

est ce vraiment de l'addiction ?

Bonjour, j'aimerai savoir si le corps s'adapte à l'absence de relations sexuelles.<br /> Après beaucoup de recherches je ne suis pas tomber sur quoi que ce soit de concret.<br /> J'ai entendu parler d'opérations mais cela a l'air coûteux et je suis encore étudiant.<br /> Aucune adaptation possible ?

Adaptation au manque de sexe

J'ai 14 ans et n'arrete pas de penser au sexe comme arreter cela ? 🤪 🤪 🤪 🤪 🤪 🤪 Je trouve que ce n'est pas normal<br /><br /> Merci de vos reponses<br /><br />  🙂 🙂 🙂

Je pense toujours au sexe

Bonjour,<br /> J'ai rencontré mon homme il y a 6 mois via un site de rencontre. Ca a été le coup de foudre immédiat.<br /> Il y a 3 mois, je tombe sur son ordi sur un site d'annonce gratuite, ou je constate qu'il recherche des rencontres avec des masseuses érotiques.<br /> Je lui en parle, et essaie de comprendre. Il me réponds et retourne très vite la situation, en me disant que je n'ai pas à regarder sur son ordi, et qu'il n'a pas à se justifier sur le faite d'aller sur des sites porno ou autres...<br /> Je lui précise bien que je fais la différence entre aller sur un site porno et essayer de rencontrer des filles ou autres masseuses érotiques...<br /> Il me dit qu'il ne cherchait à rencontrer personne, qu'il avait juste été voir...<br /> Je ne l'ai pas cru et depuis je n'ai plus confiance.<br /> Je sais qu'il continue à y aller puisque je vérifie de temps en temps, qu'il y a certainement eu des rencontres mais je n'ai pas de preuves.<br /> Je suis coincée, car si je lui en parle, il va me dire que je n'ai pas confiance en lui, et que je fouille. C'est le cas en effet, mais il est tellement fort pour retourner la situation que je ne veux pas qu'il s'en sorte si facilement.<br /> Je suis prête à l'aider, car je l'aime mais je ne supporte pas d'être trompée comme ceci...

infidélité et addiction au sexe

Bonsoir a tous !!!<br /><br /> Voilà mon problème est liée au sexe je n'arrête pas d'y penser tout les jours ce qui me nuit a ce que je fais a ce que je veux faire dans mes projet et surtt a mon couple car je suis marier et ma femme arrivé en facilement a ne pas y penser nos rapports sont une fois par semaine car avec la semaine de boulot qu'on a on pas que sa a faire lol juste le weekend c'est pour sa que je voudrais avoir des solutions pour arrêter de penser a sa

l'addiction au sexe