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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

Last Topics

Bonjour à tous<br /><br /> Comme vous l'aurez compris dans l'intitulé j'ai des petits soucis de timidité 😅 . Il est impossible pour moi d'abordé une personne lors d'une soirée en discothèque ou lors d'une soirée sans avoir une aide .<br /><br /> Tout mes amis me pousse à faire le premier pas et pourtant je suis comme figé ,il est impossible de faire le premier pas .<br /><br /> On dit de moi que j'ai du charme et l'on s’étonne que je sois toujours et encore célibataire mais voila ma timidité me bloque.Ce qui est le plus rageant c'est que je vois très bien que la personne est réceptive mais voila c'est a l'homme de faire le premier pas et je me sens comme figé ,impuissant . Je pense que c'est la peur de l'échec qui me rend comme ça.<br /><br /> Ce qui est paradoxale c'est qu'une fois que ce premier pas fais ,je suis complétement a l'aise c'est vraiment le fait de se rapprocher ,d'accrocher un regard qui me coute ( pas le bon mot mais vous avez compris 😇 ). Pas plus tard que la nuit dernière j'ai vécu ce difficile moment pour un timide comme moi .<br /><br /> Si vous êtes des anciens(ennes) timide ou si justement vous travaillez dessus je suis preneur si vous avez des conseils !!! C'est une question de confiance et ça se travail ,mais c'est pas évident !!

Ma timidité me bloque

La peur me pourrit la vie<br /> je vous explique la situation<br /> mes voisins(etudiants) du dessus font du bruit la nuit,jeux,reception de copains,cavalcades dans les escaliers<br /> c'est difficile a vivre<br /> mon entourage me suggere d'aller leur dire de se calmer<br /> mais voila !! je suis bloquee je n'arrive pas a le faire<br /> j'ai une trouille monumentale c'est trop d'angoisse pour moi<br /> si vous avez une petite idee pour que je resolve ce probleme çà m'aiderait bien car cette situation me rend malade

la peur me bloque

J'ouvre ce sujet parce-qu'il est d'actualité pour bon nombre d'entre nous.<br /><br /> Et je vais vous partager à l'instant ce que j'observe par rapport à l'angoisse.<br /><br /> J'observe qu'elle fait partie intégrante de mon humanité.<br /> Ce qui est lié vraiment à la Chair, la Matière qui me compose.<br /><br /> J'ai beau dire souvent que je suis un Etre Divin, c'est Vrai ! je le suis.<br /> Et bien cet être, il s'est tout de même bien incarné dans un corps de chair.<br /><br /> Et c'est précisemment cette identification là qui fait que le VIDE peut être ressenti,<br /> sans vraiment l'être par moment.. car je ne lui donne pas souvent la place.<br /> Comment ça ? et bien parce-qu'il se manifester à l'endroit ou se manifeste l'angoisse.<br /> A peine ressenti, le reflexe est de le combler.<br /><br /> Nous passons les humains, la plupart de notre temps à combler le Vide, plutôt que prendre le temps d'aller se rencontrer à cet endroit.<br /><br /> Et il y a de multiples façons de le combler.<br /><br /> c'est à chacun de nous d'en devenir Conscient.<br /><br /> Le Vide, (enfin la sensation) est à éprouver pour qu'elle puisse être alchimisée.<br /> Elle est notre part d'inconscient qui dès lors qu'elle est Vue, se transmute En Conscience.<br /><br /> Et au plus elle l'est, la sensation s'efface..<br /> au plus elle l'est, l'angoisse peut être rencontrée, Accueillie..<br /> Pour ma part, elle se vit au niveau du ventre, du plexus solaire.<br /> Pour ça que ça touche à l'estomac, et fait que je ne sais plus très bien, si je mange par Réel besoin ou si je remplis.<br /><br /> Voilà pour le partage du moment.<br /> Je suis dans l'observation de tout ça.<br /><br /> Mon intuition en ce moment, c'est que l'humanité est en train de basculer.<br /><br /> Nous sommes en train de changer de Mode !<br /> passer du mode survie à la Vie.<br /> Donc forcément ça confronte à ce qui demeure identifié à la survie.

L'Angoisse..

j'ai besoin de vos lumières!!!<br /><br /> j'ai fait un rêve bizarre, mais de ceux auxquels on pense toute la journée... qui nous triture le cerveau sans comprendre pourquoi... <br /><br /> le voici : j'ai rêvé que j'étais à un concours de cuisine, nous étions plusieurs dans une grande salle ouverte surplombant de beaux paysage. Il y avait derrière moi un salon oriental avec des banquettes. Tout le monde s'afféraient à côté de moi. Je devais préparer un plat froid avec du fromage de chèvre, j'ai essayé de faire une salade de mangue avec du fromage de chèvre et ça n'arrivait pas à tenir dans mon emporte pièce... je voyais les autres avancer et moi je n'y arrivais pas!!! là, que se passe-t-il, mireille mathieu débarque (!!!), tout le monde râle sur cette venue,,et là tout le monde se lance dans un débat sur son patriotisme exacerbé, moi je criais plus fort que les autres et il me semblait lui dire des choses qui faisait mouche. Puis je sors par une porte au fond du salon oriental. Ca donnait sur un dénivelé de forêt épaisse et obscure avec parsemé ci et là des maisons. Au milieu de la forêt dense il y avait une résidence universitaire où était sensée vivre une très bonne amie avec son mari italien. Je rôde dans la forêt entre les maisons (où visiblement des personnes cherchaient à déménager des cartons, poubelles etc et je semblais savoir exactement où devaient être apportés ces cartons) Je tombe sur le mari italien de mon amie qui m'a l'air tout bizarre, il ne me dit rien mais je comprends très vite qu'il a très envie de moi. Je suis partagée entre l'envie et la gêne. Il m'entraîne en silence dans une petite rue cachée où se trouve une petite télé. Je ressens un violent désir nimbé de culpabilité. Il démonte l'arrière de la télé avec un air grave toujours en silence et là il déplie un immense lit où il me demande de m'allonger à ses côtés... pour faire l'amour (ça me choque qu'à moitié)... je m'assoie mal à l'aise au bord du lit (on est tous les deux habillés) et commence à peine à soulever la couverture que mon amie débarque et là c'est le drame, pétage de câble de mon amie... Puis, pfffout d'un coup je me retrouve seule encore plus en contrebas de la forêt et je chercher désespérément à remonter vers la résidence universitaire pour la trouver pour lui jurer qu'il ne s'est rien passé! Je grimpe entre les ronces, m'écorche les mains, le visage, retrouve la résidence, cherche sa porte (la 915); et là il y a la chambre 914, à côté la 916 mais pas la 915... On me dit qu'elle est à part dans un autre couloir, je me retrouve à chercher dans un dédale de couloirs, de corridors, de salles, de patios, et jamais la 915, à chaque fois je crois trouver mais c'est soir la chambre 95 ou la 519 ou la 195 mais jamais la 915. Et je me réveille!!<br /><br /> vous avez dit étrange???   🤪 <br /><br /> merci de m'éclairer<br /><br /> ps: le mari italien est pas mal du tout en vrai  😂<br /> ps2 : je suis mariée<br /> ps3 : je suis née le même jour que ce mari italien et notre date d'anniversaire est toute proche

l'angoisse!!!

depuis Aout suite a un choc emotionnel j'ai eu ma premiere crise j'ettoufais je croyais que j'etais entrain de mourir et depuis je ne vis plus normalment j'ai une certe de derealisation depuis ce jour la et j'ai vu un psy qui ma prescrit du paroxetine 20g par jour ca fait un mois et demi que je suis sous traitement il ya de petite amelioration mais je ne conduis toujours pas j'ai peur des transports commun , j'ai peur de sortir dans les malls ou les places ou il ya beaucoup de gens , je me demande chaque jour ou suis je et pourquoi je suis la , j'ai constament un trouble de vision , je ne sais plus quoi faire pour m'en sortir , la cause est une trahision et la mort de ma grand mere en meme temp depuis je me sens morte vivante aidez moi svp avec vos conseils<br /> <br />

L'angoisse , derealisaton

Bonjour a tous,<br /><br /> J'ai de gros problèmes de sommeil en ce moment, surtout pour m'endormir le soir il me faut des heures, je me reveille à 6h (une heure avant le reveil donc plus le temps de me rendormir, c'est frustrant quand on n'a presque pas dormi). Je suis tellement anxieuse que dès que l'heure du coucher approche je tremble de tous mes membres et mon coeur bat la chamade, donc difficile de se calmer. Et plus je sens mon coeur battre fort dans ma poirtine, plus le stress monte. Et moins je dors, plus je stresse... J'ai très peu de temps, étant étudiante en maths spé, et ce manque de sommeil se reflete sur mes resultats en baisse, alors que je m'en sortais tres bien l'année passée.<br /> J'aimerai savoir comment gérer ce stress le mieux possible. J'essaie déjà la sophrologie, mais sans grands résultats pour l'instant.<br /> Merci pour votre aide !

Gérer l'angoisse

Existe-t-il une solution ? Voilà on me propose de prendre la responsabilité d'un dossier dont je rêve. malheureusement je n'arrive pas à dire oui, j'ai grande peur de ne pas réussir, cela me blqoue complètement. Pourtant, c'est ce que je rêvai et bizarrement je pense en être capable. prendre la responsabilité de ce dossier me permettrai d'évoluer professionnellement. Comment vaincre cette peur qui m'empêche d'avancer ? quelqu'un vit aussi ce type de problème ?<br /> merci de votre aide

l'angoisse d'évoluer

Bonjour,<br /><br /> J'ai 24 ans et je suis amoureux d'une collègue de travaille de puis plusieurs mois déjà, au début cela est rester discret sans plus il m'arrivais de lui parler et autre sans problème, sans laisser apparaître mon attirance.<br /><br /> Puis cela est arriver assez vite, on discute le plus souvent par message, et seulement par message, on discute souvent tard la nuit ou la journée. Sans aucun problème.<br /> Mais des que je l'est en face de moi je bloque et n'arrive pas a lui parler, que l'on soit seul ou avec d'autre collègue, (nos horaire nous rende déjà difficile de se voir souvent)puis j'ai fini par lui dire qu'elle m’intéresse (par message) et elle, sans vraiment me le dire mais ma fait comprendre que je l’intéresse aussi.<br /><br /> Mais voila autre problème, il y a une personne qui l’intéresse aussi, elle le connais depuis un peux plus longtemps que moi, de plus il a était la pour elle dans les moment difficile, alors que moi je l'a connaissait pas encore.<br /> (Elle est devenue maman en janvier, le père de sa fille est partie en les abandonnant, plusieurs moi avant la naissance refusant cette paternité.)<br /> Elle est perdu dans ce choix.<br /><br /> Depuis que je sais pour cette autre homme, je bloque par message et encore plus en face d'elle.<br /> je tiens vraiment a elle mais ma timidité, cette autre homme et le fait qu'elle a du mal a faire confiance au homme après ce qui lui est arriver me bloque encore plus.<br /> J'ai constamment peur de pas être a la hauteur, je veux pas brusquer les chose par rapport a son ex, lui laisser le temps qu'elle a besoin, mais j'ai peur que de rester un peux trop en retrait et qu'elle finisse par choisir l'autre car elle pense que je suis passer a autre chose ou un truc du genre.<br /><br /> Que dois-je faire je suis perdu. 😵

La timidité me bloque, que faire.

Bonjour à tous. J'ai bientôt 17 ans, j'ai trois sites web, j'écrit une série et je bosse dans l'infographie (Com Visual) ainsi que dans la programmation Html, Java etc. Je possède presque tous pour être heureux sauf bien sur une copine ! He oui, malgrès tous je fais partis des gens ultra timide et j'en ai marre d'être comme ça... Ma derniere copine remonte à deux ans et je n'es trouver personnes depuis. Hier, c'étais la fête des voisins dans ma résidence mais nous n'y sommes pas aller. Pendant celle ci, ma mère m'a envoyer chercher un poulet dans la voiture et sur l'aller, il y avait cette fille magnifique à 20-30m de moi. J'ai pris les escaliers qui allaient au parking, j'ai pris mon poulet et en remontant, elle était au debut des escaliers soit 1 ou 2 de moi 😀 Si elle c'est avançé autant je sais se que cela veut dire car nous nous sommes regarder jusqu'a ce que je lui tourne le dos ^^ Le problème c'est que je ne sais pas quelle âge elle a, dans quelle immeuble elle est ou encore si elle est déjà prise.. Je ne comprend pas les filles et je n'arrive pas à lui adrésse la parole surtout que je ne l'es vu qu'une foit.. Depuis je ne fais que de pensé à elle, j'en ai même rêver ! J'ai besoin d'aide car je ne veux pas louper ma chance.. 2 ans de célibat c'est dur vous savez ?? Breff voila mon sujet, je parle un peu de tous justementpour une seul raison ; si une fille lit ceci, comment pourrais-je aborder cette fille pour en savoir plus sur elle ou même si un mec lit ceci je prendrais aussi ses conseils 🙂 Voili voilou je pense que c'est tous, j'attend une réponse rapidemment ;D Merci !

Ma timidité me bloque à tous ! !..

Je vous fais un résumé rapide de mon histoire : je vis avec un homme de 10 ans mon cadet, je suis divorcée et j'ai 2 enfants d'un premier mariage. Au début de notre relation, ses parents et sa soeur ont tout fait pour nous séparer. Pendant deux ans, les parents ont refusé de me rencontrer. Je n'ai jamais répondu à leurs attaques et j'ai continué mon petit bonhomme de chemin. Aujourd'hui, nous avons une petite fille qui a un mois, nous sommes ravis et très heureux. En apprenant la grossesse les parents de mon compagnon, ont accepté de me recevoir, nous nous voyons donc, de temps en temps, mais rarement il faut le dire. Ils sont aujourd'hui charmants avec moi !! no comment ! <br /><br /> Je ne me déplace jamais chez eux seule ou avec bb, et quand belle maman passe de temps en temps chez nous, je n'ai rien à lui dire. Je cherche, essaie de trouver un terrain de discussion mais à part le bb, je ne vois pas ce que je pourrais lui raconter. Alors il s'installe de grands passages de blancs, un ange passe comme on dit, mais la ce doit être un car d'anges lol !!! <br /><br /> Je précise que cette situation ne me gêne pas outre mesure, mais j'aurai aimé avoir vos avis et savoir si vous auriez réagi de la mm façon.

L'angoisse me bloque !