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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

Last Topics

Divorcé(e)s depuis quelques années, vous n'avez pas spécialement reconstruit quelque chose. Comment vivez-vous cela au quotidien, comment imaginez-vous votre futur ? J'aimerais des témoignages, car on parle beaucoup du moment de la séparation mais de l'après, très peu ...<br /> Merci.

l'après ...

l'après break

bonjour,<br /><br /> Il y a un peu plus de deux ans mon mari et moi avons traversé une crise assez sérieuse. Nous ne communiquions plus, j'étais distante voir froide. Durant cette période une cliente de mon mari (il est commerçant) s'est rapprochée de lui. Elle était attirée par lui. Ils ont commencé à discuter puis se sont faits des confidences sur leurs vies respectives. Un jour elle a proposé à mon mari d'aller se promener. Là elle lui a dit qu'elle était bien avec lui, elle a essayé plusieurs fois de lui prendre la main. Il a lutté jusqu'au moment où elle lui a demandé si sa vie sexuelle lui convenait. Il a répondu que non, que d'ailleurs il pensait à me quitter. Elle lui prend la main et ils échangent un bisou. A ce moment mon mari revient sur terre et part devant. Il la raccompagne sans un mot. Le soir nous discutons (j'avais des doutes). Il avoue en partie et le lendemain lui dit qu'il ne veut plus la revoir. Il a d'ailleurs tenu cet engagement et depuis a une conduite exemplaire; Nous avons fait une thérapie et mon mari m'a avoué qu'il se sentait bien avec elle car elle l'admirait et le flattait mais qu'iln'avait pas été amoureux d'elle. Vous me direz que tout va donc pour le mieux mais moi je n'arrive pas à oublier. je suis hantée par cette histoire et je ne comprends pas vraiment pourquoi.<br /> Merci de votre aide

l'après crise

<strong>Bonjour tout le monde !</strong><br /><br /> J'ai lu de nombreux articles et témoignages traitants de la dépression:<br /><br /> Les symptômes<br /> Les psychologues/psychiatres<br /> Les thérapies<br /> Les médicaments<br /> Le remèdes naturels<br /> Les bienfaits du sport<br /> L'aide apporté par les proches<br /> ... (Je vais m'arrêter là mais je pourrais continuer )<br /><br /> Mais très peu d'infos sur l'après ... Oui parce qu'il y'a des gens qui s'en sortent de ce labyrinthe!( difficile à croire je sais )<br /><br /> Parce que l'après c'est aussi et souvent le moment de la rechute justement parce qu'on ne sait pas comment s'y prendre.<br /><br /> Ce matin où enfin vous allez bien , rien n'a changé pourtant rien n'est plus pareil. Heureux/se d'être en vie, dans votre corps, dans cette vie qui n'est a personne d'autre qu'a vous. Et à ce moment on a envie de déplacer des montagnes, de prouver au monde qui nous sommes et où on va.<br /><br /> Seulement notre vie ressemble à une maison abandonnée, il faut tout refaire.pour certains/es des dettes cumulées,pas de travail, pas de diplômes, pas d'amis, pas de loisirs etc.<br /> Résultat de longues années de dépression profonde, de lutte contre soi pour être soi.<br /><br /> Je m'adresse donc à ceux et celles qui ont remonté la pente, comment avez vous reconstruit votre vie. Que devons nous mettre en priorité?<br /> Par où commencer ?<br /><br /> Surtout que souvent quand on y entre on est à peine ado quand on en sort on a plus 20 ans.<br /><br /> <strong>Merci de m'avoir lu.</strong>

L'après dépression

Bonsoir,<br /><br /> Après le décès de maman l'automne passé, celui de papa il y a 11 ans, je suis un peu "perdue".<br /><br /> Je suis triste, rien de plus normal. J'ai passé par plusieurs étapes.... et maintenant la tristesse est moins violente mais plus douloureuse.<br /><br /> Je suis triste d'être triste. J'aimerais de la joie mais ne me donne pas les moyens de la vivre.<br /><br /> Au décès de maman, il y a eu un clash dans la famille élargie, il y a quasi plus de contact. Ca a été très dur pour moi, car pour moi la famille est sacrée, on se respecte, on s'aime ou se dispute, mais on se réconcilie aussi. Là le contact n'est plus possible. Et moi j'ai besoin d'avoir une famille.<br /><br /> Mes frères et soeur (nous sommes 4), s'éloignent et vivent leur vie. Avant je me considérais comme la plus forte (je suis aussi l'aînée), maintenant je dois admettre que je suis la plus faible à surmonter cet épreuve. J'ai un mari et deux enfants, j'ai 40 ans. Mon mari communique très peu et vis pour le travail. Mes enfants sont merveilleux, mais je ne suis pas que mère. Je suis aussi femme - et là, ca fait mail.<br /><br /> J'ai l'impression que depuis que maman est partie, je n'arrive pas à mettre une direction dans ma vie, je patauge, je suis triste. Au travail, j'ai eu par hasard une belle promotion et je suis très fière ce dont je suis capable. Au travail, j'ai réussi à m'affirmer dans un monde d'hommes. Mais dans la vie, je me sens prisonnière, sous la pression de la famille, mais plutot l'héritage culturel, le respect que l'on doit aux ainés......<br /><br /> Mon message est bien décousu, dans ma tête c'est pas très claire, juste triste.<br /><br /> A ceux qui sont passés par un deuil, avez vous vécus cela? Cela me fera très plaisir de lire des témoignages.....<br /><br /> Bonne fin de semaine à vous!

L'après deuil

Bonjour à tous,<br /> j'ai déjà posté ici il y a quelque temps..Aujourd'hui ma situation est que je suis séparée de mon ami parce que je ne supportais plus son fils de 16 ans(insultes,aucune implication au quotidien).Cà fait 3 mois qu'il a repris un appart.Nous habitons à 2 kms l'un de l'autre.Situation batarde.On ne se voit que le mardi,le vendredi soir au dimanche matin 8h.Comme il me l'a dit,nous ne sommes plus un couple,on sort ensemble!.J'en ai marre de cette vie qui ne ressemble en rien de ce que j'avais imaginé.Je me démerde à élever mes 3 enfants,on ne partage plus gd chose.Le fait qu'il habite pas loin est encore pire parce qu'on ne se voit pas plus qu'avant qu'on se mette ensemble(on habitait à 40 kms l'un de l'autre).Et combien de temps on va tenir?Attendre que son fils parte de la maison?On est parti comme çà pour des années et çà rime à quoi?<br /> Autre pb,les fêtes de Noël qui approche et je ne me sens pas prête de faire Noël tous ensemble.Revoir son fils avec tout ce qui s'est passé,les disputes,prise de tête et séparation,je n'ai pas envie de revivre un repas tous ensemble(sujet de disputes à l'époque).Et en même temps je trouve çà trop con de réveillonner chacun de notre côté à quelques kms!<br /> Alors que faire?me forcer pour les fêtes?Et sinon comment lui dire que je ne veux pas voir son fils pour l'instant?!<br /> Merci pour vos conseils.

L'après séparation...

Après avoir suivi une thérapie de couple parceque monsieur mon mari n'arrive pas à couper le cordon avec ses parents, qui veulent dirigés notre vie, et qui n'acceptent pas du tout notre relation, et qui m'en veulent d'être la femme de leur fils..., mon mari se fait "zapper" par ses parents et en est super malheureux. <br /><br /> Moi je devrais être là, pour le soutenir, mais après notre grosse crise, et tout ce qui l'a accompagné (injures graves de sa part, giffles, compotement grossier devant les enfants parceque je ne veux pas aller passer le Noel chez ses parents comme à chaque Noel), j'en suis incapable, je me sens encore très choquée par tout ça surtout qu'il ne s'est pas excusé 😅 On a pas reparlé de toute façon... surtout que j'étais sur le départ, et que je le suis peut être encore...<br /><br /> C'est dur et compliqué pour moi tout ça... Avez vous vécu des situations semblables?<br /><br /> Merci 👋

L'après thérapie...

Bonjour et TRES BONNE ANNEE A VOUS TOUS !!!!!<br /><br /> Un peu petit passage juste pour vous dire que notre couple va à merveille !!!!!!<br /><br /> Il y aura un an que j'ai découvert son aventure, que nous avons décidé de reconstruire. Ca n'a pas été simple mais .......<br /><br /> Que d'amour maintenant entre nous, tout est redevenu naturel, simple.<br /><br /> Nous sommes heureux et amoureux, un vrai bonheur !<br /><br /> C'était un message d'espoir avec de gros bisous à vous tous !!!!!

l'après infidélité

Il y a plus d un an mon mari a rencontré une collègue de travail avec qui il a une une aventure. j ai traversé des moments très difficiles et aprés une séparation de plusieurs mois il a fait le choix de revenir vers moi.<br /> nous sommes de nouveau ensemble mais j ' ai du mal à avancer.<br /> Mon souhait était de retrouver mon mari et de préserver ma famille ( nous avons 3 enfants) mais que c' est difficile de ne pas douter...<br /> douter de soi, car je me sens peu aimable et je me demande pourquoi il est revenu alors qu' il clamait haut et fort qu il aimait cette femme.<br /> Quand je lui demande il me répond pour beaucoup de raisons : pour toi, pour les enfants pour nous car ma relation avec elle n' était pas possible.<br /> Mais il ne me dit pas qu' il m' aime ni qu'il ne l aime plus.<br /> il veut avancer et passer à autre chose. mais moi dans tout ca ou je me situe?<br /> j' ai l' impression qu' il a choisi la raison . cela est-il suffisant ? de plus, ce n' est pas une femme à baisser les bras, elle a beaucoup donné pour vivre sa relation avec mon mari et a perdu le sien...<br /> Mon mari fait des efforts, il a trouvé un autre job, il essaie d 'être présent mais dès que j aborde le sujet pour lui faire par de ma confusion, de mes doutes, de ma peine il se ferme et m' accuse de ne pas y mettre du mien pour avancer. mais comment faire?<br /> je doute donc de lui ce qui parait normal car il y a eu beucoup de mensonges...<br /> J 'espère ne pas être trop confuse dans mes propos et que vous pourrait m' aider a y voir plus clair.Merci

comment gérer l'après...

Bonsoir à tous et toutes.<br /><br /> Après 4 ans et demi dans une société industrielle à 120km/h AR de chez moi, payé 1250€ net pour un bac+4, péniblement ramené à 1400€ au bout de 4 ans, j'ai été mis en arrêt par mon médecin en février de cette année. ( il y a eu 12 burnout dans cette entreprise dont mon ex responsable, sur 140 salariés )<br /> Accompagné par une psychologue que je vois 1 fois par mois et une juriste avec qui nous avons entamé une procédure d’inaptitude + médecine du travail ( prochain rdv le 3 septembre ) pour ne plus jamais refoutre les pieds dans cet enfer.<br /><br /> Mes ex-collègues qui ont traversé 6/7/8 mois d’arrêt avant de se retrouver licenciés ( car mon entreprise refuse la rupture de contrat conventionnelle et pousse à la démission ) m'ont tous avoués avoir été ecoeuré du travail, du monde de l'entreprise. Certains ont " profité " de deux ans de chômage pour se retaper et changer complètement d'orientation. traversés des dépressions, anxiété, culpabilité, incapacité, idées noires, phobies parfois....<br /><br /> Dans quelques semaines je serai normalement libéré de cette entreprise, cependant le doute c'est installé, l'anxiété assez forte, parfois des états de déprime... Je ne me sens plus capable de travailler pour quelqu'un, encore moins pour une entreprise.<br /> L'avenir pro m'est totalement flou et peu rassurant.<br /><br /> Malgré le fait d'avoir un parent qui travaille au Fongécif et donc accès au bilan de compétence, rien y fait, je suis paumer.<br /> D'après ma psy et juriste c'est une phase normale, que j'ai bien du mal a accepter.<br /><br /> On a tous une notion de temps qui est différent avec tout ça, mais j'aurai aimé avoir vos ressentis, vos pendant-après burnout? comment avez vous traversez ou ressentit les choses, les aides? l'après professionnel... ?<br /> Un très grand merci ☺️

L'après psy