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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

Last Topics

bonjour à tous,<br /><br /> tout d'abord avant d'aborder le sujet je tiens à dire que il y a tellement de rubriques sur ce forum que je ne savais pas ou poster mon sujet j'ai donc pensé que celle ci correspondrais.<br /><br /> j'ai toujours souffert d'un manque d'affection et d'un besoin de Possession, d'amour et de présence je me sens seul insatisfait, je me plaint souvent, j'ai du mal à supporter la souffrance, et les autres ( les gens) qui contribuent à me faire ressentir cette souffrance que je m'inflige qui me fait tout les jours souffrir je me suis dis pourquoi suis-je seul à l'être ? mais ne trouvant pas de réponse nette et précise mais plutôt vague et flou, j'ai lu un livre s'intitulant " à la recherche des calins perdus ", un livre ou j'ai pu constater que je souffrais de névrose infantile, je précise que j'ai 18ans. est ce grave ? comment le soigner ? dois-je vraiment consulter un psy4 ?<br /><br /> en vous remerciant pour votre participation à la résolution de mes problèmes.

névrose infantile

La névrose s’installe en étant enfant dans les manipulations avec les parents. Tout ce cristallise à ce moment et personne n’y échappe.<br /> La psychologie ne peut qu’améliorer les maux aigus de chacun mais ne les change pas. Même les psys ont eu des parents manipulateurs.<br /> Et puis me disait une psy il y a très longtemps : les fous n’existent pas. Les « fous » ont une autre vision du monde dont on ne veut pas faire rentrer dans la norme, un peu pareil pour les handicapés dont on refuse plus ou moins de les insérer.<br /> Pour être soi il faudrait détruire les autorités, les manipulations en tout genre et se diriger qu’avec ses propres idées pures. Pourquoi faire plaisir aux autres si l’on ne se fait pas plaisir à soi.<br /> Subir l’injustice c’est subir la maladie des autres qui eux sont également manipulés.<br /> Seule la poésie est une forme de thérapie à soi-même qui dépasse les clivages de neutralité, et de messages de toute sorte qui peuvent égaliser et unifier certaines crises aigues.<br /> La névrose restera la névrose mais jamais sans pose.<br /> Parler à un psy ou à une autre personne, c’est du pareil au même.<br /> Gygy.

La névrose

Une conférence d'un psychologue clinicien qui traite avec légèreté et humour de la névrose :<br /><br />  http://coron.free.fr/revue/nevrose.html http://coron.free.fr/revue/nevrose.html<br /><br /> J'aime beaucoup ses explications très claires.....

Bonjour à tous<br /><br /> Je me tourne vers vous aujourd hui pour partager et trouver une solution eventuelle<br /><br /> Je vais avoir 38 ans j ai deux enfants mariée depuis 6 ans et en couple depuis 15. J ai toujours ete une periode anxieuse mais depuis deux ans je fais des crises d anxiete qui me bouffent la vie.<br /><br /> J ai été déja deux fois sous Sertraline et la depuis 5 jours je suis repartie sous traitement cette fois sous Brintellix. Je suis très sensible à ces "mollécules" et dons pour l instant c est 5mg par jour. Mon doc m avait également donnée Xanax 0.25 en cas de crise mais je ne prends pas car j ai pris une fois un anxio dans ma vie et ca m a shootée direct pendant 2h je me suis effondrée sur mon lit.<br /><br /> L'ennui c est que ca fait 10 ans que je suis suivie par des psychologues (3) mais que je ne parviens pas a venir a bout de ce trouble. Aujourd hui quand je "cherche" dans mon vécu je me rends compte que j ai deja fait des crises mais qu a l epoque je ne savais pas que c'en était.<br /> Je rumine et cogite enormement, et bien que j ai appris enormement en deux ans, comme respirer, ou le fait que je n allais pas devenir folle a proprement parler a cause d une crise, je n arrive toujours pas a faire "taire" mon cerveau.<br /> quand je fais une crise, elle peut durer jusqu a 48 heures. inutile de dire que je suis une loque après coup. a cela s ajoute un sentiment de honte enorme et de culpabilité.<br /><br /> du coup je me demandais si vous aviez des conseils: dois je continuer la therapie? j ai essayé une fois l hypnose aussi (j y reponds tres bien) et la sophrologie pendant 4 seances mais ca me gonflait et ne m apportait rien

névrose anxieuse quelle solution?

Bonsoir,<br /> Depuis 1 an et demi voire 2 ans, j'ai une peur, une angoisse qui s'est délcenchée : dès que je vois une personne qui a des problèmes dans sa vie, des gros défauts , j'ai peur de lui serrer la main, de la regarder, de lui faire la bise. J'ai une croyance complètement débile : j'ai l'impression que je vais absorber leur malheur, leur défaut, j'ai peur qu'il m'arrive la même chose.<br /> Exemple : je parlais à une personne qui a des problèmes de prononciations. Il prononce très mal les sons "s", les sons "f", bref... comme je l'apprécie beaucoup je lui ai parlé, je me suis forcé à le regarder mais j'ai tellement eu peur d'avoir ce qu'il a que j'ai du me doucher plusieurs fois en visualisant des choses négatives partir de mon corps, j'ai du penser à une autre personne qui est en forme, qui tout lui réussit pour me dire "je vais absorber son bonheur, comme ça, ça annule ce que j'ai absorbé tout à l'heure".<br /> Je rentre dans une phase ou il ne faut surtout pas que quelqu'un dans la maison fasse du bruit, sinon il faut que je recommence tout depuis le début, donc je m'énerve sur la personne qui ne comprend pas.<br /> Parfois je me persuade tellement que j'ai absorbé le malheur de quelqu'un que j'ai l'impression de réellement avoir les défauts d'une personne sur moi.<br /> Autre exemple cruel : j'ai un ami qui a toujours eu des problèmes dans les études pour apprendre car rien ne l'intéressait. Quand je lui ai parlé, j'avais l'impression de perdre tous mes centres d'intérêts pour les sciences sociales en général, pour l'économie et d'autres matières qui m'intéressent.<br /> Je m'étais tellement persuadé que j'avais absorbé son manque d'intérêt pour tout que j'avais l'impression d'avoir perdu mes connaissances que j'avais acquises en fac de droit.<br /> Enfin, le simple fait d'être seul chez moi et de penser à l'une de ces personnes fait que j'ai encore l'impression d'absorber leur défaut à tel point que je suis obligé de changer de verre car j'ai l'impression de faire le mauvais choix, de m'asseoir d'une certaine manière, de toucher un stylo plusieurs fois avant d'écrire, etc... Tout ça, sans penser à une personne qui a des problèmes sinon, il faut que je recommence.<br /> Je souffre énormément et je suis gêné d'avoir de telles pensées envers ces personnes-là que j'apprécie réellement.<br /> Si quelqu'un pouvait me dire si cela lui semble être une phobie, une angoisse, ou autre chose.<br /> Pensez-vous que mon trouble puisse guérir ou je suis condamné à vivre seul et oublié toutes ces personnes (déjà que je sors très peu et que je suis très timide, ce trouble aggrave tout dans ma vie).<br /> Merci d'avance.

Névrose, phobie ou TOC ?

Bonjour à tous,<br /><br /> nouveau sur ce forum, je me présente, je m'appelle Yann, j'ai 32 ans et je vis en Ile-de-France.<br /><br /> Je souffre depuis des années d'une névrose obsessionnelle (j'emploie volontairement ce terme plutôt que celui de TOC car il traduit bien mieux ce que je vis) qui, par bien des aspects, s'avère très invalidante. Au quotidien elle se manifeste par des phobies d'impulsion, notamment des craintes d'accomplir un geste obscène, d'avoir un propos déplacé, d'avoir une attitude bizarre ou étrange, qui me ferait perdre l'amitié ou l'estime de mon entourage. J'ai notamment des angoisses très violentes dès lors qu'une situation comporte une résonance morale, craignant d'avoir l'attitude inverse de celle qui est convenable. C'est d'un point de vue professionnel que mes angoisses sont les plus handicapantes et douloureuses. Pour prendre un exemple banal, j'ai été caissier dans un précédent emploi et, manipulant des fonds, j'avais la crainte incessante et torturante que l'on me prenne pour un voleur et que l'un de mes gestes puisse le laisser soupçonner, et qu'ainsi je perde mon emploi et par extension le restant de ma vie. Paradoxalement, j'ai d'ailleurs commis une erreur de caisse qui m'a valu d'aigres reproches, alors que je n'y étais pour rien, comme si j'avais fait réaliser inconsciemment ce que précisément je craignais le plus. Un dernier exemple, je passe actuellement mon permis et l'ai raté 4 fois, car je suis envahi dès que je prends le volant par la peur de provoquer un accident ou de tuer un piéton. Je maîtrise tout à fait la conduite et la mécanique du véhicule (j'ai de très nombreuses heures de conduite derrière moi) mais à chaque fois je commets une erreur éliminatoire, laissant ma panique me submerger et réalisant mes craintes.<br /><br /> J'ai presque absolument, bien malgré moi, tous les traits que l'on prête couramment aux névrosés obsessionnels, ou plutôt à la personnalité obsessionnelle (inhibition de l'agressivité, évitement du conflit, froideur, timidité, soumission à l'autorité, scrupulosité, doutes constants...). Plusieurs psychothérapies ont jalonné ma jeunesse, j'ai fait une psychanalyse durant 6 ans (divan, 2 fois par semaine), j'ai entrepris diverses thérapies de soutien en face à face avec un psychiatre, pris plusieurs traitements psychotropes (anxiolytiques, antidépresseurs...), tout cela sans grand succès. Actuellement, je suis en thérapie cognitivo-comportementale depuis plus de 6 mois, je préfère ne pas encore me prononcer sur les résultats.<br /><br /> Le travail entrepris sur moi-même m'a fait prendre conscience de certaines causes de ma névrose, notamment l'éducation extrêmement rigide, exigeante et perfectionniste que ma mère m'a fait subir. Elle attendait non seulement de moi d'être très performant d'un point de vue scolaire mais surtout, ce qui est bien pire, une perfection morale (je devais être un enfant sage, calme, parfait, "pur"). Je croyais que mon père nous avait abandonnés avant ma naissance (et à cause de ma naissance) et j'ai appris, bien des années plus tard, que c'était un mensonge de ma mère, qui voulait simplement m'élever seule, ayant une image déplorable des hommes. Ce qui est affreux dans tout ça, c'est que je me suis structuré et j'ai grandi dans la haine de mon père, dans l'idée que les hommes sont mauvais et que je devais en quelque sorte "racheter", par une attitude irréprochable, les fautes de mon père. Je ne m'étendrai pas sur les conséquences désastreuses que cela a eu sur mon adolescence ou mon rapport aux femmes, j'ai gâché bien des années de ma vie à cause de ces idées folles que ma mère m'avait inculqué et j'ai sombré en dépression quand je l'ai pleinement réalisé.<br /><br /> Je ne m'en sors pourtant pas trop mal, je suis marié, fonctionnaire et père d'une petite fille mais, malgré tout le travail effectué sur moi-même, la souffrance est toujours très présente et ma vie quotidienne très compliquée. Il est également difficile je trouve d'évoquer avec ses proches cette maladie qu'est la névrose obsessionnelle, ce n'est généralement qu'une empathie bienveillante que l'on reçoit mais rarement une compréhension. Mes rapports avec les autres demeurent très difficiles, mes angoisses me rendent très inhibé, très peu bavard, d'une timidité maladive, à part avec ma famille ou mes amis proches, fuyant toute situation potentiellement conflictuelle. J'ai l'impression de n'avoir aucune spontanéité, aucun naturel, comme si chacune de mes paroles devait être pesée avant d'être prononcée. Dans le cadre de mon travail, cette attitude est particulièrement handicapante, le regard des autres m'est douloureux, je ne supporte d'ailleurs pas la critique. Cette froideur qui me caractérise, qui n'est finalement qu'une distance rassurante que je mets avec les autres, est souvent mal interprétée. Tout cela, je l'avoue, m'épuise nerveusement, sollicite une énergie considérable et me fait souffrir au quotidien, ruminant très souvent le soir la journée de travail et les évènements négatifs qui se sont produits, ou que j'interprète comme tels. Cela, j'en suis conscient, met en péril ma vie de couple et mon rôle de père, j'ai l'impression que ma névrose me tue à petit feu...<br /><br /> Mon intervention sur ce forum ne vise peut-être pas à vous demander quelle thérapie vous semble la plus efficace contre la névrose obsessionnelle, étant devenu assez pessimiste à ce sujet, mais plutôt de savoir quelle est votre expérience de la maladie, comment vous arrivez à la gérer au quotidien et à la surmonter. Quant à moi, la lecture et l'écriture (notamment de nouvelles) me sont d'un grand secours pour exprimer et dépasser ce que je vis.<br /><br /> Existe-t-il des groupes de parole spécifiquement consacrés à cette maladie et si oui, participez-vous à l'un d'entre eux? Auriez-vous des conseils à me donner? L'un d'entre vous vit-il une situation similaire à la mienne?<br /><br /> Vous remerciant par avance de vos réponses et m'excusant par ailleurs de la longueur de cette présentation.<br /><br /> Cordialement,<br /><br /> Yann

surmonter une névrose obsessionnelle

http://www.dailymotion.com/video/xbcja3_lecon-23a-y-l-exorcisme-theologie-c_webcame<br /><br /> Au delà de la dimension chrétienne à laquelle on adhère ou pas, (manque pour moi la dimension karmique, mais bon..) je suis scotchée par l'approche étayée de cet homme tant sur le plan spirituel que psychologique...<br /><br /> Exercice difficile que celui de faire se croiser spi et psy, et remarquablement habité ...en vérité 🙂<br /><br />  ☺️ <br /><br /> Merci à toi W. de me l'avoir fait connaître 🙂

Névrose, psychose et démons..

sur le message: reconstruction et cie, très riche de débats , butterfly ,je crois, s'étonne que beaucoup aient recours à un psy en cas d'infidélité subie.<br /><br /> je me permets d'apporter ceci au débat, en echo à ma propre expérience.<br /> mes réactions quand j'ai commencé à être déçue d e mon couple, puis quand j'ai pensé   quitter pour ne pas être quittée, puis quand mon mari m'annoncé qu'il en aimait ( ou pensait en aimer )une autre...<br /> mes réactions donc  ont été si prégnantes , si constantes , si recurrentes dans ma vie, si violentes depuis  que je me sais trompée que ça m' a obligée à m'interroger sur mon vécu infantile..<br />  je souffre de névrose d'abandon.<br /><br /> je soumets à votre réflexion des extraits d'un dossier paru dans la revue psychanalyse en 2003( F GAspari )<br /><br /> (....) le traumatisme d e l'abandon fonctionnerait d'une part (..) comme alternance de rejet et de passion et  comme désaveu de leur ( les victimes) subjectivité et de leur singularité.<br /> (..) la relation à l'autre renvoie aussi l'abandonnique aux traumatismes de la séduction ,soit l'engloutissement dans l'autre dont il a fait la désastreuse  expérience dès l'origine tantôt rejeté tantôt enferré dans un rapport de-subjectivant avec des mères narcisssiques et discordantes à la fois incapables de les poser dan s l'altérité ,comme de leur offrir une permanence relationnelle minimale.(..)<br />  tout relation est vécue comme dangereuse ,inquiétante car elle confronte l'abandonnique à des situations anciennes d'attention pulsionnelle."<br /><br /> je reconnais totalement ma mère là dedans..je reconnais mes réactions présentes..<br /> j'ai foiré mon couple à trop donner puis à rester sur la réserve jusqu'au retrait total l'année précèdent la liaison, .. il est allé voir ailleurs se sentant abandonné lui aussi ( je ne l'excuse pas , il y avait d'autres solutions pour s'en sortir,  et d'autres explications à sa liaison)<br />  ).<br /> quand j'ai décidé de retenter la vie commune voici 7 mois, je lui ai expliqué celà.. je m'abandonne ( !!) mais j'ai toujours cette peur... la peur d'être au pouvoir  de celui que j'aime ,la peur de souffrir.<br /> et cette difficulté à passer le cap de l'infidélité .<br />  je pense qu'outre la blessure narcissique née de l'humiliation, <br /> celle née de la trahison, du mensonge, il y a chez moi et chez beaucoup de trompés cette réactivation du traumatisme de l'enfance.<br /> ce qui fait que devant un évènement de vie comme celui-ci nous ne soyions pas toutes au diapason..<br /> certain(e)s sont mieux armé(e)s pour faire face, reconstruire ou quitter.. d'autres ont à vaincre leurs peurs, à travailler sur eux mêmes.d'où la psy....<br /> j'aimerais votre point de vue ..

infidélité et névrose d'abandon

Bonjour,<br /> j'ai été marquée durant mon enfance par la maladie de ma mère ses symptômes se manifestaient par des hallucinations visuelles et auditives  qui on pris de l'ampleur au fil des années, elle parle toute seule aussi, si vous le lui faite remarquer elle vous dira que c'est faux. <br /> Pour diverses raisons familialles et aussi de par sa maladie j'ai quitté très tôt mes parents, je ne supportais plus de vivre ainsi avec eux d'autant plus que la maladie de ma mère était tabou et que dans l'entourage familiale je ne pouvais compter sur aucune aide pour qu'elle puisse être soignée. Quand elle va chez son médecin traitant elle lui cite plusieurs maux dont elle souffre physiquement mais elle niera farouchement qu'elle souffre aussi de troubles nerveux....<br /> Il a fallut plus tard que j'en parle à son médecin en tête à tête lui expliquer réellement de ce dont elle souffre aussi. <br /> Elle est traité pour les maladies phychotiques depuis, elle dit que les médicaments qu'elle prend sont destinés à soulager "sa fatigue"... mais ses symptômes bien qu'atténués sont toujours présents. <br /> Ce qui m'amène à vous parler de cela est qu'aujourd'hui lors de ma visite chez eux, elle m'a tenu des propos concernant des membres de notre famille invraisemblables, complètement absurdes, délirants qui m'ont choqué et pour lesquels elle est persuadé d'avoir raison... Est-ce une évolution de sa maladie ? Je ne sais pas quoi faire, je suis attérée, faut-il en parler à son médecin traitant ? De ce qu'elle m'a dit j'ai peur qu'elle devienne dangereuse pour elle et pour autrui.... Que faire ? Que savez-vous sur ce type de maladie ? Aidez-moi si vous le pouvez. Merci d'avance.

la schizophrénie ou névrose

Je souffre d'une névrose d'angoisse avec diverses comorbidités (boulimie, phobies, dépression, thanatophobie etc). Je suis une psychothérapie analytique à la suite d'une dépression. Je voulais savoir si ce type de thérapie peut vraiment m'aider ou si les thérapies comportementales sont plus efficaces ? 👋