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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

Last Topics

Je fait ma cure de seve de boulau depuis 2 semaines et j'ai perdue presque 3 kg. l'année derniere ça m'avait pas fait sa? C'est normale ?<br /><br /> bon weekend de paque !

cure de boulau et perte de poid?

Mon poid m'obsède vraiment, je vous explique. Jai 15ans, je pensais en mai 2016 56kg pour 1.72 et j'ai décider de maigrir car je n'étais pas très bien physiquement, je n'avais pas un ventre plat jai des poignes d'amour, je n'étais pas bien dans mon corps du tout, donc jai décider de faire du sport et de moins manger sauf que jai commencer à regarder des sites d'anorexie. Milieu mai jai commencer à faire de l'anorexie mental je regardais tous se que je mangeais, je me pesais tous le temps. Je n'ai plus eu mes règles pendant 2moins jai eu un peu peur à partir de la, je pesais 53kg j'étais quand même fière d'avoir perdu du poid, les gens me disais que j'avais maigri que j'étais mince et plus de gens me disais que j'étais joli donc jai continuer, mais ma mere s'est rendu compte que je mangeais moins donc elle m'obliger à manger le soir, mais je ne pouvais pas manger je me sentais grosse donc j'ai commencé à me faire vomir de temps en temps et apres cetais tous les soirs. Arriver à juin je remangeais normalement mais quand cetais trop j'allais me faire vomir. J'ai atteins les 50kg. Des fois jai des petites crises genre je veut manger du gras mais je vais manger des fruits parce que c'est mieux. Ah oui tous les soirs je faisais du sport ( abdo squat corde a sauté...) nous sommes maintenant en août et je fais 50,50 et je me préoccupe toujours de mon poids et j'en ai marre j'ai envie d'être musclé et pas avoir du gras dans mon Corp mais je mange pas régulièrement, des fois je vais bien manger et des fois un peu moins. Je me sens mal de manger des pizza ou macdo, j'en peu plus, j'aimerai savoir qu est-ce que jai à me préoccuper de mon corp à se point ?????<br /> Merci d'avoir lu et dsl pour les fautes d'orthographe.

Mon poid m'obséde...

Je suis en train d'essayer de perdre quelques kilos.<br /><br /> Le problème c'est qu'ayant pris l'habitude de manger beaucoup et gras, J'AI FAIMMMMMMMM!!!!<br /><br /> Alors avez vous quelques idées de recette sympa et pas trop grasse?

perdre du poid

Il est vrai que cela peut sembler invraissemblable de se sentir coupable d'exister, de ne pas avoir été désiré ou autre..quand on pense à ça adulte, on se dit qu'évidément qu'on y est pour rien et on aurait tendance du coup à chercher ailleurs...mais il y a une chose essentielle qu'il ne faut pas oublier : un enfant ne raisonne pas comme un adulte; ce qui nous parait évident aujourd'hui était loin de l'être quand on était enfant..<br /> Et tout ces messages envoyés par nos parents on les a reçu de plein fouet quand on était enfant..et le plus terrible c'est que l'on s'est construit la-dessus..on a tendance à oublier cette construction inconsciente..<br /> Aujourd'hui on est plus à même de comprendre que certaines de nos culpabilités reposent sur l'attitude ou les commentaires de nos parents et on arrive à prendre le recul nécessaire mais il ne faut surtout pas oublier que notre construction est en rapport direct avec tout ça..<br /> Même si aujourd'hui on intellectualise notre "déculpabilité", il faut le ressentir profondément et il faut absolument déconstruire le schéma qu'on a enregisté..et qui fait ce que nous sommes aujourd'hui..<br /> C'est comme une maison qui s'écroule tout doucement; les responsables ne sont pas les propriétaires mais bel et bien celui qui l'a construite, celui qui l'a façonné sur des bases instables..nous sommes la maison et nos parents les maçons..si on s'écroule c'est parce que nos parents ne nous on pas donné de bases solides..et nous ne sommes pas responsable de notre construction..<br /> Pour redresser cette maison il faut accepter de reprendre les fondements de celle-ci et donc de déconstruire..et arrêter surtout de penser que c'est de notre faute!!<br /> Hier je parlais de nos culpabilités..parce qu'on en traîne tous..il nous est arrivé de faire des choses que l'on regrette aujourd'hui..en tout cas en ce qui me concerne..il nous est arrivé de très mal agir et on continue de se fouetter pour ça parce que l'on sait que cette fois ci c'est nous qui avons agi et non nos parents..et on se sent moche de l'intérieur..du coup on mange pour être moche de l'extérieur...il faut assumer nos actes mais ne surtout pas oublier nos fondements..ces poids que l'on porte et que l'on montre en mangeant, on les porte seul alors qu'on devrait les remettre dans un joli paquet cadeau à nos chers parents!!!

le poid de notre culpabilité

BOnjour à tous!<br /><br /> Voila je suis (m1tnt ça va mieu) un acheteuse conpulsive et aujourd'hui queleque pb financier; je suis sans travail et aimerai revendre une bonne  parti de mes vêtements car j ettouff..<br /> ça peut paraitre bénin, lais j'ai besoin de m'en séparer pour faire de la place ds mes armoire et ds ma<br /> tête, sachant que jai pour projet de partir imposible avec toute cette charge.<br /> j ai bien évidemment essayer les site gratuit le bon coin...mais je ne suis pas trop ordinateur<br /><br /> Que me conseiller vous??<br /><br /> Merci

Besoin URGENT de me débarasser de ce poid???

Bonjour à tous,<br /><br /> J'ai besoin de réponses.<br /> Je suis en couple depuis 10 ans. Avec ma femme nous venons d'avoir notre petite fille qui a pret d'1 mois.<br /> Le problème que j'ai ce n'est pas pas rapport à notre nouveau role de parents mais par rapport à mon désir envers mon amie.<br /> en effet je suis tout le temps à regarder les nanas dehors, dès que j'en vois une, jolie (c'est à dire a peu pret 80% des jeunes filles<br /> qui sont dans mon champs de visions) je rêve d'avoir une nana qui a de jolies formes, une paire de fesses, bien galbé, fraiches, stylé etc..<br /> ce qui représente je le repète vraiment 80% des nanas que j'observe dans la rues, autant dire que c'est une galère car pas 1 minutes ne se passe<br /> sans que je vois une nana bien foutus quand je sors de chez moi . Le problème c'est que j'ai plus de plaisir à regarder toute cette masse<br /> de fille plutot que mon amie, qui pèse dans les 120 kilos. depuis 10 ans je n'ai pas connu ma femme vraiment mince, ou à mon gout.<br /> Peut etre au début mais sans plus, cétait déja bien entamé la prise de poid. Et aujourd'hui j'ai vraiment évolué, dans mes envies, mes gouts<br /> mes fantasmes, ma confiance en moi. J'aimerai avoir une nana fine , ou du moins qui a des formes qui est jolie quadn je la voie en sous vetement<br /> quand elle se lève le matin, quand on fait l'amour, je veux vibrer. Hors j'ai l'impression de ne pas l'avoir du tout cette sensation avec ma femme<br /> sauf quand elle s'habille un peu sexy des fois, mais cela dure le temps d'un rapport et aprés je reviens à cet idée que non, je suis pas satisfait<br /> de ce que j'ai au jour le jour. Alors je passe ma journée dans les reflexions pui se c'est le clashes, surtout que c'est quelqu'un de trés cashe<br /> et agressive quand elle sors de ces gong. Je suis amoureux d'elle mais j'ai cet aspect, le physique.. qui me frustre complètement et qui au fil<br /> des années et de plus en plus persistant. J'ai besoin de légéreté, de soulever ma femme, de pouvoir la caliner de partout sans que la graisse soit<br /> un problème, l'accès au organes génitaux etc.. je suis cashes mais c'est vraiment concret ce ressentis.<br /> Aussi je l'aime et j'ai evidemment ma fille alors j'aimerais que cela change, mais malgrès l'envie elle n'a que trés peu de motivation et lache assez<br /> vite , sport, régime etc.. c'est sans fin, et j'aimerais pouvoir avoir une vie de famille harmonieuse sans cette frustration qui me pèse.<br /> Matter toute les nanas parce que 80% sont plus jolie en terme de formes physique que ma femme c'est quand meme une source enorme de frustration.<br /> J'attends vos avis sur ma problématique, quand pensez vous ? dois je oublier mes envies d'un autre corps ? etre frustré ? un ultimatum ?<br /> comprenez vous ma position ?<br /> Merci par avance.

Frustrations liée au poid de ma femme

Bonjour je m'appelle Juliette et je reviens ici pour faire un petit retour d'expérience. 😉 <br /> Voila alors j'avais une perte de cheveux importante (perte par poignée) et j'ai testé minoxidil je peut vous dire que je ne vous conseille de ne surtout PAS LE PRENDRE , effectivement je l'ai pris un temps et puis je l'ai arrêté car il ne me faisait rien ! Mes cheveux sont tombés de suite après l'arrêt du traitement horrible j'étais en colère et triste ! 🤪 <br /> Après cet échec je suis passée a ma pharmacie, et ma pharmacienne m'as conseillé un soin d'un laboratoire français : laboratoire Renascor qui lui ne ma pas déçue. Je suis ravie, mes cheveux repousse plus rapidement, j'ai gagné en volume et densité trop top.<br /> Je prend le REDACTIV2 perso.<br /> Voila voila pour mon long témoignage j'espère avoir vous aider 🙂 <br /><br /> Juliette

Perte de cheveux

Bonjour pour faire cours, très cours, je ne parle plus à mes parents depuis bientôt quatre mois.<br /> Suite au choc d'avoir appris que mon mari me trompait avec ma soeur aînée, j'ai perdu toute confiance dans les personnes m'entourent y compris avec mes parents.<br /> Comment croire encore que leurs sentiments soient sincères quand on a vécu dans le mensonge pendant un an.<br /> Je suis perdue.<br /> Bizarrement je serais tentée de dire qu'ils ne me manque pas (mes parents) mais vu les cauchemars en ce moment... Je commence à douter.<br /> Les fêtes de Noël approchent ne m'aide pas non plus.<br /> Comment faire un pas vers eux d'autant que je garde en moi de l'amertume envers eux, des mots maladroits...<br /> Merci.

Perte de confiance

Volià suite à longue relation, j em suis mis dan sune relation dîte de transit. Au début rien de sérieux maix une exclusivité. Puis au bout de 3 mois on est passé à un truc intermédiaire "plus ou moins en couple". Depuis novembre on est soi-disant en couple. Mais voilà on se voit à une fréquence faible (1 à 3 fois par semaine) en fonction de l'emploi du temps. Car chacun fait ses sorties et voit ses amis de son côté.<br /><br /> Cependant, il a passé le nouvel an avec mois et un couple d'ami. j'ai rencontré son meilleur ami, la personne qui amicaleemnt compte le plus. Cependant, je me demande si c bien normal de ne jamais faire en fonction de l'autre, de tjs faire ses plans de son côté et d'ajuster en fonction.<br /><br /> On en est quasi à 8 mois sachant que les 4 premiers ça ressemblait pas du tout à un couple. Lui, il veut être libre de faire ce qu'il veut quand il veut, me disant que ça le dérange pas de me voir plus mais c pas une réelle envie. Quant à moi au début je voulais rien de sérieux, maintenant je voudrais plus un vrai couple mais je suis même pas sûre que je veuille vraiment de lui dans ce schéma là. Bon on sappelle régulièrement on est à une heure de route. Ca devrait être plus évident que ça? Il me dit que je sui pas un bouche-trou mais dès fois j'ai l'impression qu'on comble le vide quand même. Bien qu'on soit tous les deux traumatisés par nos ruptures précédentes.<br /><br /> Je me demande si je dois encore attendre de voir comment ça évolue. Ca évolue quand même depuis juin mais pas très vite. Puis à 31 ans est-ce que je perds pa smon temps dans un truc qui ressemble plus à une relation de très jeune adulte voir ado. Pourtant je tiens à lui et le quitter ça serait dur quand même. Lui, je sais qu'il tient à moi sinon il ne m'aurait jamais présenté son meilleur ami, il aurait continué à me cacher comme avant. Je laisse faire le schoses? Est-ce que je me précipite trop à vouloir quelque chose d'engager?<br /><br /> Vos avis svp...

Perte de temps?

Bonjour,<br /><br /> C'est la première fois que je parle de moi sur internet. J'en ai un peu honte mais j'ai fini par me décider car je ne trouve pas d'autre solution.<br /><br /> J'ai 21 ans et je pense manquer de confiance en moi, dans certains domaines du moins.<br /><br /> Pour commencer, je suis fille unique et j'ai toujours été une élève modèle jusqu'à la terminale. J'étais plutôt appréciée des autres je crois : déléguée en première, un certains nombre de connaissances parmi lesquelles de très bons amis. Mais toujours très émotive et jamais vraiment sure de mon orientation sexuelle malgré deux ou trois copains pendant mes années lycée. En tout cas j'avais très honte de mon penchant pour les filles et c'est sans toute pour cela que j'ai voulu me forcer à faire comme les autres : sortir avec des garçons. Cela a été plus ou moins découvert par mes parents après qu'ils aient fouillé dans mon téléphone et je n'en suis pas encore remise.<br /> Puis je suis entrée en prépa à Paris, j'ai quitté ma famille pour aller vivre dans un internat que j'ai détesté. J'ai commencé à perdre confiance en moi pour les études à cette étape là de ma vie je crois. Et trop fière, j'ai voulu continuer plutôt que de me préserver et de me réorienter. J'ai finalement réussi à avoir quelques bonnes écoles sans vraiment briller toutefois. Les mauvais rapports avec mon père ont commencé à cause de mes mauvaises notes. L'aspect scolaire est tout ce qui compte pour lui à mon sens et c'est pour cela, entre autres raisons, que je coupe petit à petit les ponts avec lui.<br /><br /> Je ne suis finalement pas allée dans une école d'ingénieurs mais je suis rentrée à l'ENS sur dossier après m'être en quelques sorte réorientée. J'ai enfin trouvé ce qui me plait vraiment mais aujourd'hui, en période de révisions d'examens, je craque sous la pression et le stress. Je viens sur ce forum avant tout pour essayer de casser le cercle vicieux du stress et éviter un nouvel échec dans mes études.<br /><br /> Niveau relationnel, je ne pense pas avoir de gros problème si ce n'est que dans certaines de mes relations amoureuses, mon manque de confiance en moi se ressent. J'ai aussi très mal vécu une rupture qui date de plus d'un an et dont je ne suis toujours pas remise.<br /><br /> De plus, je suis très réticente à me confier, même à mes meilleurs amis, de peur des les "déranger" ou de n'y trouver aucune consolation.<br /> Mon propos est un peu décousu et peu cohérent, miroir de mon état d'esprit actuel. J'espère néanmoins que vous pourrez m'éclairer.<br /><br /> Merci d'avance ☺️ <br /><br /> Lune_

Perte de poid