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<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>
<p>Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.</p>
<p>Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.</p>
<p>Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.</p>
<p>Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.</p>

Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.

On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc)
Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc
Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre.
Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie...
Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Il y a aussi le piège de la reconquête qui est bien plus présent chez les mecs. À tous ceux qui vont me lire, faites gaffe les gars, ca va vous bouffer, vous broyer. Faites le travail de deuil avant, regardez votre douleur, acceptez la.
Méfiez vous aussi des sites de coaching pour récupérer votre ex. Vous allez surtout perdre du fric, du temps et une autre partie de votre cœur. Ils ne sont ni psy, ni une vérité absolue. Vous allez me répondre '' ouais, mais c'est elle la femme de ma vie, je ne veux pas avoir de regret''. Mon pote, t'as pas accepté la rupture, t'en es à chercher de l'aide sur le net, et si la personne en face de toi ne s'est pas aussi remise en question, tu vas frapper le mur à 200km/h. Et peut être même deux fois si tu la récupéres et que ca répète.

Parlons aussi des sites de conseils pour aller mieux apres une rupture. La plupart sont faits pour des femmes. C'est chiant. Ils sont où les journalistes ou blogeurs masculins ? C'est vraiment relou d'aller sur le net pour chercher des témoignages de mec, et de ne trouver qu'après les sites pour récupérer son ex, des trucs écrits par des femmes pour des femmes. Idem pour les playlist post rupture. Je ne suis pas une single ladies... Ho Ho ho c'est pas pour moi.

Voilà. Si vous voulez en rajouter allez y. Et mesdames, vous êtes les bienvenues. Je vous aime toujours.

Courage à tous et à toutes, pensez à lire du Gounelle ça fait du bien. Évitez la drogue l'alcool et vous faire du mal. Entourez vous et parlez, parlez, parlez. Sauf toi le mec violent. Va chercher aide chez psy.

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<p>On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne</p>

On va voir c’est quoi qu’est-ce que ça donne

Et si je fais un sujet?

Dernière mise à jour le 18 juillet 2025

Donnée personnelle&nbsp;: toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable (ci-après dénommée «personne concernée») ; est réputée être une «personne physique identifiable» une personne physique qui peut être identifiée, directement ou indirectement, notamment par référence à un identifiant, tel qu’un nom, un numéro d’identification, des données de localisation, un identifiant en ligne, ou à un ou plusieurs éléments spécifiques propres à son identité physique, physiologique, génétique, psychique, économique, culturelle ou sociale.

Traitement&nbsp;:Toute opération ou tout ensemble d’opérations effectuées ou non à l’aide de procédés automatisés et appliquées à des données ou des ensembles de données à caractère personnel, telles que la collecte, l’enregistrement, l’organisation, la structuration, la conservation, l’adaptation ou la modification, l’extraction, la consultation, l’utilisation, la communication par transmission, la diffusion ou toute autre forme de mise à disposition, le rapprochement ou l’interconnexion, la limitation, l’effacement ou la destruction.

Fichier&nbsp;: Tout ensemble structuré de données à caractère personnel accessibles selon des critères déterminés, que cet ensemble soit centralisé, décentralisé ou réparti de manière fonctionnelle ou géographique.

Responsable de traitement&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui, seul ou conjointement avec d’autres, détermine les finalités et les moyens du traitement.

Sous-traitant&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou un autre organisme qui traite des données à caractère personnel pour le compte du responsable du traitement.

Destinataire&nbsp;: La personne physique ou morale, l’autorité publique, le service ou tout autre organisme qui reçoit communication de données à caractère personnel, qu’il s’agisse ou non d’un tiers.

SEMIOLOGIC a nommé un Data Protection Officer qui tient un registre de traitement des données, et que l’Editeur a la possibilité de contacter via&nbsp;<a href="mailto:dpo@semiologic.fr">dpo@semiologic.fr</a>&nbsp;en cas de questions par rapport à cette politique de confidentialité ou par rapport à l’utilisation générale des Données.

ARTICLE 1. TRAITEMENT DES DONNEES COLLECTEES PAR SEMIOLOGIC

Le responsable de traitement est SEMIOLOGIC, 67 cours Mirabeau – 13100 Aix en Provence représentée par M. David DJIAN.

Conformément à son obligation de sécurité, SEMIOLOGIC s’engage à assurer la confidentialité des données personnelles. SEMIOLOGIC met en œuvre les moyens techniques afin d’assurer cette sécurité et d’éviter toute destruction, tout détournement, tout vol ou toute consultation par un tiers des données personnelles.

L’Editeur est informé que SEMIOLOGIC, en tant que responsable de traitement, met en œuvre des traitements de données personnelles concernant les interlocuteurs, personnes physiques au sein de l’Editeur.

L’Editeur est informé, sur tout formulaire de collecte de données à caractère personnel, du caractère obligatoire ou facultatif des réponses par la présence d’un astérisque (*). A défaut de renseignement des informations ayant un caractère obligatoire, la demande ne pourra pas être traitée.

Les données collectées sont : adresse e-mail, image avatar, coordonnées de contact, adresses IP, identifiant, pseudo, informations de connexion, données transactionnelles liées aux moyens de paiement, ainsi que toute autre donnée saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur ou collectée automatiquement via des outils techniques tels que les cookies.

Afin d’assurer le paiement de nos prestations, les données bancaires relatives au moyen de paiement utilisé par l’Editeur sont collectées. La base légale du traitement est le contrat.

L’adresse email est collectée afin de vous adresser des newsletters et offres promotionnelles.

Les données personnelles sont hébergées en France.

Les destinataires des données personnelles sont SEMIOLOGIC, et ses sous-traitants : hébergeur, comptable, prestataire bancaire, avocat, commissaire aux comptes.

Les personnes physiques qui sont des interlocuteurs ou utilisateurs au sein de l’Editeur dont les données personnelles sont traitées par SEMIOLOGIC disposent d’un droit d’accès aux données les concernant, du droit de voir leurs données rectifiées, complétées, mises à jour, verrouillées ou effacées, sur demande et dans le respect des conditions légales.

Elles disposent aussi du droit à la limitation de leurs données personnelles, à la portabilité ainsi qu’au droit de définir leurs directives quant au sort de leurs données personnelles en cas de décès (conservation, effacement, communication de leurs données personnelles).

Elles disposent aussi du droit d’opposition pour motif légitime et/ou de retirer leur consentement à tout moment sans porter atteinte à la licéité du traitement fondé sur le consentement effectué avant le retrait de celui-ci.

Vous avez le droit de demander la suppression de vos données personnelles sur demande ou le faire vous-même dans l’admin GraphComment, les données personnelles des utilisateurs seront supprimées conformément aux exigences légales applicables. Cette politique s’applique à tous les utilisateurs de notre application, quelle que soit leur localisation. Pour ce faire, vous pouvez :

Supprimer vos données personnellesEn vous connectant avec votre compte GraphComment au tableau de bord en suivant ce&nbsp;<a href="https://graphcomment.com/admin/#/account" target="_blank">lien</a>&nbsp;puis en cliquant sur le lien "Supprimer définitivement ce profil".Nous contacter

SEMIOLOGIC adressera une réponse dans un délai d’UN (1) mois à compter de la date de réception de la demande. Ce délai pourra être prolongé de DEUX (2) mois compte tenu de la complexité et du nombre de demandes. SEMIOLOGIC en informera la personne concernée dans le délai d’UN (1) mois suivant la réception de la demande.

En cas de réponse non satisfaisante, la personne concernée dispose du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL, autorité de contrôle compétente (<a href="http://www.cnil.fr/">www.cnil.fr</a>).

Concernant les mails commerciaux/newsletters, le désabonnement est possible à tout moment en cliquant sur le lien hypertexte disponible dans chacun des mails adressés par SEMIOLOGIC.

Les données concernant l’envoi de mails promotionnels sont conservées pendant une durée de TROIS (3) ans à compter de votre dernière activité sur le site web de SEMIOLOGIC y compris l’envoi d’un courrier électronique.

Les données sont conservées pendant la durée du contrat et font ensuite, l’objet d’un archivage intermédiaire entre 5 et 10 ans afin de répondre aux obligations comptables et fiscales (article L.123-22 alinéa 2 du code de commerce) ou légales telles que le délai de 5 ans qui est le délai de prescription applicable aux actions personnelles ou mobilières (article 2224 du code civil).

En cas de procédure judiciaire, les données personnelles concernant seront conservées afin de permettre à SEMIOLOGIC d’assurer sa défense ou de lui permettre d’établir des faits si SEMIOLOGIC est en demande.

ARTICLE 2. TRAITEMENT DES DONNEES PERSONNELLES PAR SEMIOLOGIC EN QUALITE DE SOUS-TRAITANT

2.1.&nbsp;Qualité de sous-traitant de SEMIOLOGIC

Dans le cadre de ces conditions générales de vente, SEMIOLOGIC, le sous-traitant (défini comme sous-traitant du traitement des données au sens de la législation/règlementation visée ci-dessous), effectue, pour le compte de l’éditeur (défini comme responsable de traitement au sens de la législation/règlement visée ci-dessous), les opérations de traitement de données personnelles définies ci-après.

Conformément à l’article 35 de la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 dite loi « Informatique et Libertés », SEMIOLOGIC est un sous-traitant de l’Editeur et ne peut intervenir sur les données que sur instructions de l’Editeur, responsable du traitement.

Au sens de cette Annexe, l’Editeur est le « Responsable de traitement » et SEMIOLOGIC est le « sous-traitant ».

2.2. Description du traitement faisant l’objet de la sous-traitance

SEMIOLOGIC est autorisée à traiter les données personnelles de l’Editeur et des Utilisateurs dans le cadre du présent contrat.

Adresses e-mail, noms d’utilisateur, image d’avatar, titres de société et autres données spécifiques saisies par le contrôleur dans la plate-forme du processeur

Les abonnés à la solution de discussion, les clients et clients, ainsi que le personnel et les partenaires commerciaux du contrôleur

étendue, type et finalité de la collecte, du traitement ou de l’utilisation des données

Contrat de service pour la solution système de discussion et les services associés tels que :

2.3. Obligations du sous-traitant (SEMIOLOGIC)

L’Éditeur est informé que SEMIOLOGIC fait appel à des sous-traitants pour proposer ses services GraphComment et GraphDebate.

La liste des sous-traitants actuellement engagés, les finalités de leur intervention, leur localisation ainsi que leur statut d’activation par défaut sont détaillés dans l’Annexe 1 – Description des traitements et sous-traitants.

SEMIOLOGIC pourra faire appel à d’autres sous-traitants pour mener des activités de traitement spécifiques. Dans ce cas, SEMIOLOGIC en informera préalablement et par écrit l’Éditeur de tout changement envisagé, conformément à l’article 28 du Règlement général sur la protection des données (RGPD).

Tout nouveau sous-traitant sera tenu de respecter les obligations de la présente annexe. SEMIOLOGIC demeurera responsable vis-à-vis de l’Éditeur de toute violation de ces obligations par un sous-traitant ultérieur.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur dans la mesure de ce qui est matériellement possible, à s’acquitter de son obligation de donner suite à toute demande reçue de la part des personnes concernées d’exercer leurs droits ou de l’autorité de contrôle compétente, dans un délai raisonnable. Il est précisé qu’il appartient à l’Editeur de fournir l’information aux personnes concernées par les opérations de traitement au moment de la collecte des données.

L’Editeur devra indiquer dans le cadre de sa politique de confidentialité l’ensemble des informations prévues par l’article 13 du RGPD.

Dans l’hypothèse où SEMIOLOGIC recevrait une demande d’exercice des droits, SEMIOLOGIC s’engage à communiquer cette demande au Client dans un délai maximum de 48h.

SEMIOLOGIC assistera l’Editeur pour garantir le respect de :

2.3.4. Notification des violations de données personnelles (faille de sécurité)

SEMIOLOGIC notifie à l’Editeur toute violation de données personnelles dans un délai maximum de 72 heures après en avoir pris connaissance et par le moyen suivant : courrier électronique.

Cette notification est accompagnée de toute documentation utile afin de permettre à l’Editeur, si nécessaire, de notifier cette violation à la CNIL.

2.3.5. Mesures de sécurité mise en œuvre par SEMIOLOGIC

SEMIOLOGIC met en œuvre les mesures suivantes :

- La mise à jour et l’application des patchs de sécurité sur les environnements du système d’information,- La sauvegarde des données de production et la protection des sauvegardes en disponibilité, intégrité et confidentialité.

Les actions sont réalisées par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions sont suivies par une personne qui possède des compétences en SSI.Les actions de sécurité sont suivies dans le temps.

Des actions de sécurité de base sont réalisées telles que :

Au terme de la prestation, SEMIOLOGIC s’engage à anonymiser les données personnelles sans délai à la fin du contrat sauf dispositions légales imposant à SEMIOLOGIC de conserver les données.

2.3.7. Tenue d’un registre d’activités

SEMIOLOGIC dispose d’un registre d’activités à jour concernant son activité de sous-traitance.

2.3.8. Obligations du responsable de traitement (l’Editeur)

A la demande de l’éditeur, SEMIOLOGIC fournira l’ensemble des documents, données et informations concernant les traitements faisant l’objet de la sous-traitance et sa conformité à la législation sur les données personnelles.

ANNEXE 1 – DESCRIPTION DES TRAITEMENTS EFFECTUÉS PAR GRAPHCOMMENT

Conformément à l’article 28 du Règlement (UE) 2016/679 (RGPD), la présente annexe détaille les types de données personnelles traitées par GraphComment pour le compte de ses clients, les finalités associées, les durées de conservation, et les sous-traitants impliqués. Cette description s’applique à l’utilisation standard du service SaaS, hors contractualisation spécifique.

Le Client, en tant que responsable de traitement, est seul responsable :

GraphComment fait appel aux sous-traitants suivants dans la limite des finalités décrites :

Sous-traitantRôle / FinalitéLocalisation des donnéesActivation par défautIguane ServicesHébergement principal de l’applicationParis (France)✓&nbsp;OuiBrevoEnvoi des emails transactionnelsParis (France)✓&nbsp;OuiStripe*Traitement des paiements pour les plans payantsSan Francisco (USA)✗&nbsp;Non<i>(si gratuit ou plan Enterprise)</i>Mistral AIModération assistée par IA (analyse de texte)France (UE)✗&nbsp;Non<i>(optionnel)</i>

Le service de paiement en ligne fourni par Stripe est utilisé exclusivement pour les Clients (éditeurs de sites) qui souscrivent à une formule payante de type SaaS via la plateforme de <b>SEMIOLOGIC</b>. Aucun paiement n’est proposé ni collecté auprès des utilisateurs finaux (visiteurs ou commentateurs) des sites équipés de la solution. Stripe n’est en aucun cas activé pour ces utilisateurs.

Sujet super long

ça va marcher ou pas?

test pour tester

nouveau test

test h

<p>Bonjour à tous et à toutes.</p>
<p>Bon, comme tout le monde, si j'atterris ici, c'est que je me suis fait larguer et que je douille.</p>
<p>On va résumer vite fait ma situation, je suis trentenaire sans enfant, mon ex aussi. Relation de plus d'un an, chacun un chez soi. J'étais la personne qui aimait le plus des deux, d'ailleurs elle ne m'a jamais dit qu'elle m'aimait, ou même qu'elle était bien avec moi, ou qu'elle aimait faire l'amour avec moi. Ca pique.</p>
<p>On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.</p>

On faisait le confinement chez moi, elle est partie en plein milieu (heureusement que j'ai un super plafond qui est à l'écoute et qui a su me rassurer). Ca n'allait plus entre nous, enfin surtout pour elle (sexualité, communication, aspirations futures, j'étais devenu ultra bordélique etc) Elle a réfléchi puis à décidé de mettre fin à notre relation par sms (ca ca fait mal) la veille du deconfinement. Quand elle est partie, je me suis lancé dans un changement de vie. Matériel (travailler plus pour gagner plus, changement d'électroménager, meubles, décoration, etc...) psychologique (écoute, communication, arrêter d'être bordélique...) j'ai même arrêté la clope putain, et c'était pas le meilleur moment. Repris le sport etc Bref, j'avais compris pourquoi elle était partie et j'ai tout fait pour la récupèrer sans la harceler, l'engueuler, aller chez elle a l'improviste ou autre. Il aura fallu deux mois pour qu'elle me dise clairement que c'est fini et pourquoi. Donc j'en ai vraiment ch... Au final je l'ai brise, j'ai fait de la merde pendant un an, j'avais qu'à me bouger avant, qu'elle n'est pas prête à me revoir et qu'elle a peur de me croiser, etc... Elle a une telle haine contre moi, comme si jetais le seul à avoir foiré ma relation ou que je l'avais trompé, battue, insulte, isolé de sa vie... Au moins maintenant je suis au stade des pleures (oui un mec pleure). Je me retrouve à porter le poids de la rupture alors que je suis le largué, à me demander si elle m'a vraiment aimé, et à avoir peur de l'avenir, parce que oui j'ai aussi une horloge biologique et que je suis resté seul très longtemps avant de la rencontrer. Alors même si on me dit que je suis beau gosse, cultivé, bosseur et agréable, je flippe comme à mon premier jour d'école.

Je pond un pavé

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://demo.graphcomment.com/">
    <br />
    
      L’avenir des débats sur Internet et les Trolls - Blog officiel Graphcomment<br />
      <p>En argot Internet, un troll est un message (par exemple sur un forum) dont le caractère est susceptible de provoquer des polémiques, ou auquel on ne veut pas répondre et qu’on tente de discréditer en le nommant ainsi. Le mot … L’avenir des débats sur Internet et les Trolls Read More »</p>
      <p>https://demo.graphcomment.com/</p>
    <br />
  </a>
<br />

testons ça

<a class="gc-link" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies">
    <br />
    
      C’est quoi cette IA censée prédire la probabilité qu’une maladie te touche ?<br />
      <p>Sera-t-on capable, demain, de savoir quelles maladies va toucher tel individu ? Des scientifiques ont mis au point un modèle d’intelligence artificielle qui en prend le chemin</p>
      <p>https://www.20minutes.fr/high-tech/sciences/4173806-20250918-quoi-ia-censee-predire-probabilite-maladies</p>
    <br />
  </a>
<br />

testtest

Last Topics

Bonjour,<br /><br /> j'ai 20 ans et vis chez mes parents, cela fait 2 ans que je ne vois plus personne car j'ai été "pris pour un con" par mes anciennes fréquentations, me suis retrouvé avec des problèmes et ai décidé de couper les ponts afin de refaire "peau neuve"<br /><br /> Au début je me disais que ce n’était pas plus mal de se faire oublier un peu mais j'ai commencé a me rendre compte que je ne profitais pas de la vie (resté a jouer aux jeux vidéo des journées entières) j'ai donc décidé de faire du tir a l'arc (en groupe mais il n'y a personne de mon age) de me mettre au vélo, faire du jogging (solo), perdre quelques kilo et puis.... au mois de février j'ai arrêté de fumer, mais le moral ne cesse de baisser depuis, à ce jour je n'ai encore aucune relation et reste en repli car il est d'une angoisse insupportable de sortir de chez moi , faire les courses ou aller simplement faire un tour (je ne sais pas où aller), j'ai l'impression d’être moqué n'importe où que je sois (surtout en groupe où je reste muet et lorsque on me vanne je bous intérieurement), de repousser les gens, je tente à chaque fois de me surpasser à aller vers les autres mais impossible !<br /><br /> mon psy me parle de socio-phobie et pense qu'il n'y a que moi qui peux avoir la solution mais je ne vois que des barrières autour de moi<br /><br /> est ce que quelqu'un pourrait m'apporter de l'aide ou aurait d'autres conseils à me donner ?

peur des autres

Bonjour, je suis letaciturne et j'ai un gros problème de peur et je pense que c'est à cause de mon frère.<br /><br /> Lorsque j'étais petit, mon frère ne m'appréciait moyennement. Il a toujours eu un gros problème de jalousie. Pour me manifester sa jalousie, il se montrait méchant avec moi. Au début ça allait, mais avec le temps, il devenait de plus en plus méchant. Chaque semaine j'avais droit à des menaces de violence ou de mort (je vais te casser la gueule, je vais venir dans ta chambre quand tu dormiras et je t'éventrerai...). A mon adolescence, il était réellement devenu violent. Je ne me qualifierais pas d'enfant battu car il ne m'a frappé dans ma vie que 3 fois. Sans compter qu'il ne cessait de me harceler avec des menaces (toujours de violence ou de mort) et ce pour un oui ou pour un non. Chaque fois qu'il estimait que je lui manquait de respect, j'y avait droit (il avait une concept bien à lui du respect). Mes parents étaient plutôt impuissant. ma mère me protégeait en menaçant mon frère et ça ne marchait que temporairement, puisqu'il recommençait quelques jours plus tard. mon père, lui, ne réagissait pas. C'est le genre de type à chercher la tranquilité, à fuir les conflits.<br /> Bref, je ne me sentais pas en sécurité. Ca a duré toute mon adolescence. Je devais tout le temps m'écraser.<br /><br /> Aujourd'hui, j'ai peur de tout le monde. Que je croise un voyou, une vieille dame ou un enfant, je ressens tout de même une peur panique. Mon coeur bat à du 100 à l'heure et je tremble comme une feuille. Quand une scène de violence éclate devant moi (par exemple, 2 de mes amis qui veulent se battre l'un contre l'autre suite à un différent), j'ai envie d'éclater en sanglots. Je n'ose pas parler avec les filles car je sais qu'un homme doit protéger sa petite amie, hors je suis incapable de me défendre moi-même. J'ai pris des cours de karaté, mais je me sens toujours aussi impuissant. Quand je me regarde dans le miroir, je vois un homme de 20 ans. Mais lorsque je cesse de me regarder dans le miroir, je me sens comme un gosse de 10 ans. Tous les gens que je rencontre me piétinent et je n'ose rien dire. Un jour, un gars moins âgé que moi de 3 ans m'a provoqué. j'ai voulu me battre avec lui, mais au moment de le frapper, j'ai eu envie d'éclater en sanglots. J'ai cela à chaque fois que je dois me battre, même contre un plus faible que moi. (J'ai tout de même passé pleins de bons moments avec mon frère, mais ça n'efface pas tout ce qu'il m'a fait).<br /><br /> Aujourd'hui, l'une des choses qui me fait me sentir bien c'est de penser à mon objectif de vivre aux USA (et ainsi de tourner la page en quittant mon pays). Je me sens bien à chaque fois que je pense aux Etats-Unis.<br /><br /> Help me please 🙁

Peur des autres

Bonjour,<br /> Je joue de la trompette et même devant mon prof ou devant des personnes bien connues je ne suis qu'à 80% de mes moyens par rapport à chez moi tout seul.<br /> Malgré ignatia,elixir de bach.<br /> Pouvez-vous m'aider?<br /> Je dois vous demander de faire des miracles mais sait-on jamais!<br /> Mon prof dit que 80 % des instrumentistes sont comme cela,alors pouquoi ne ferais-je pas partie des 10% qui restent?<br /> J'ajoute que je fais une thérapie depuis 15 ans et que j'ai 66 ans!!!!!!!!!!<br /> Merci beaucoup d'avoir pris le temps de me lire<br /> mymy

Bonsoir,<br /> Je viens ici pour vous parler de ma timidité. Elle est tellement presente qu'elle m'empeche d'aller vers les autres surtout vers les femmes. A chaque fois que je me dis qu'il faut y aller, je me ravise ou alors je deviens rouge et je me mets a begayer.<br /> Ou alors, je ne sais pas quoi dire et je me dis que je vais dire une idiotie.<br /> Je n'arrive pas a faire la moindre demarche meme quand les personnes que j'ai en face de moi paraissent ouverte et prete à discuter.<br /> Que dois je faire? Comment me sortir de cette situation?

bonjour,<br /><br /> aujourd'hui je me décide car régulièrement je suis agressive envers les autres parce que je crois entendre qu'ils ont dit ceci ou celà, ce qui m'est insuppportable. On m'a dit que j'attrapais ces phrases et que je les détournais pour en faire quelque chose qui me rassurerait  et que c'était une façon de rejetter la responsabilité de ce qui m'arrive sur les autres. <br /> le problème est que quand cela se manifeste, c'est incontrolable pour moi, je n'arrive pas à relativiser et cela peut durer des jours à tourner en boucle dans ma tête<br /> ces derniers temps, je me suis aperçue que  je pouvais relier cela à un évènement de ma petite enfance que j'aurais vécu comme un abandon, et de ce fait, mon agressivité serait exactement ce qu'il faut que je fasse pour que les autres ne puissent pas m'aimer, ma traduction est-elle bonne ?<br /> ma maman étant en cause, je m'en suis ouvert à elle, pensant qu'aller rendre à César ce qui lui appartient était peut-être un moyen de m'alléger. elle m'a écoutée et comprise et ça a été plutôt rassurant car j'appréhendais beaucoup, je ne voulais pas qu'elle puisse croire que je lui reprochais quelque chose.<br /> mais cela n'a rien changé à mes comportements<br /> j'ai déjà été en psychothérapie et je ne veux pas recommencer, j'avais pensé démarrer une TCC mais je ne suis pas trop sur que cela corresponde vraiment à mon problème,<br /> qu'en pensez-vous ?<br /> je vous remercie pour vos conseils car je n'arrive plus à m'aider moi-même<br /> michka

Bonsoir,<br /> je travaille avec beaucoup de monde, je suis enseignant, et j'ai peur des gens, c'est paradoxale.<br /> dès que je sort de chez moi j'ai des tensions, des angoisses, et il m'arrive d'avoir des douleurs physiques.<br /> Je vais voir un psy, mais comment peut on etre prof et avoir peur.<br /> je veux me sortir de cela.

Bonjour,<br /> Je suis en couple avec un homme que je trouve plutôt narcissique, qui a besoin de plaire aux autres et de le sentir.<br /> De mon côté, je suis une thérapie depuis plusieurs années pour essayer de faire face à ma peur de l'abandon, du rejet et de la trahison...<br /> Aujourd'hui, mon couple est une nouvelle fois en péril et je n'arrive plus à surmonter le quotidien, je n'arrive pas à contrer mes pensées négatives et mes crises d'angoisses.<br /> J'ai peur des autres femmes, de leur présence, de leur intelligence, de leur beauté... de tout ce que cela peut susciter chez mon ami.<br /> Je suis sans cesse parasitée par des pensées.<br /> Un exemple : hier, je suis allée à la plage avec mes enfants, sans mon ami ! mais j'étais quand même sans cesse appée par la présence des autres femmes, en string sur la plage, ou avec un joli visage, ou un beau décolleté... Je ne supporte plus leur présence, ça me rend malade d'imaginer le regard des hommes sur leur corps, ce que cela suscite chez eux, de l'envie, de l'excitation ! et moi, qui suis je à côté d'elles !?<br /> J'ai l'impression d'être folle.<br /> Certains me disent que c'est juste beau à regarder, que l'on soit une femme ou un homme..<br /> je sais.. Mais je n'y arrive pas !<br /> Est ce que quelqu'un vit la même chose que moi et / ou aurait quelques pistes pour m'aider à me sortir de là ?<br /> Merci beaucoup.

Peur des autres femmes

Bonjours,<br /><br /> J'ai un gros problème et je sais pas quoi faire 🙁. En fait mon problème est le suivant: j'ai peur des humains, j'ai toujours préféré rester seul avec 3/4 amis. Mais depuis 1 ans c'est devenu plus pire, maintenant j'aime avoir aucune relation avec personne, j'ai coupé les liens avec tout le monde, même mes meilleurs amis, je préfère rester seul dans ma chambre, je suis devenu vraiment isolé. J'aime pas quand quelqu'un s'attache à moi. Quand je marche dans la rue j'essaye toujours d'esquiver les gens et marcher seul.<br /><br /> La je commence vraiment à m'inquiéter, moi j'aime bien cette vie, mais je me demande si c'est une maladie.<br /><br /> Aidez-moi moi SVP

J'ai peur des autres

j'habite une grande ville et cela fait quelques annees maintenant que j'ai peur de me deplacer en voiture dans les zones ou se trouvent les magasins j'ai peur de me faire agresser par les automobilistes ou qu'il y aient des flics et qu'ils m'attrappent comme si j'etais la seule sur la route,pourquoi? <br /> je trouve que les gens sont supers agressifs en voiture,injures,etc<br /> ma tres vieille voiture me traine cahin caha car je n'ai pas les sous pôur en acheter une autre<br /> vous me direz que je pourrais acheter ailleurs que dans ces zones et bien non car le centre ville a ete vidé de ces petits magasins donc pour la moindre chose je dois y aller ,quel cauchemard!chaque fois j'ai le coeur qui bat la chamade<br /> j'ai voulu rencontrer un psy mais ils sont tous surbookes et ne prennent plus de rendez vous alors que faire...???

j'ai peur des autres

Bonsoir tout le monde 🙂 <br /><br /> Désolé d'avance pour les fautes d'orthographe.<br /><br /> Mon histoire : ma vie est un cauchemar sans fin! Je ne sais plus quoi faire ni comment 🙁 <br /><br /> - Je ne dors que très peu , et j'ai inversé le jour et la nuit (J dors le matin et je suis sur internet le soir). #resumer de ma vie.<br /><br /> - J'ai peur dû regards des autres, j'ai peur dès jugement de mes voisin, de ma famille, de mes amis, de mes collègues de travail.. J'ai peur dû regards de tout le monde quoi et dans n'importe quel situation.<br /> Je passe d'un personnage à un autre juste pour satisfaire le regarde des autres , j'en peux plus j'en ai ma claque!<br /><br /> - Les regards des gens me fatigue tellement! que mon sommeil en prends un coup tellement je me focalise sur ce que les gens disent ou peuvent bien dire de/sur moi .. C'est bonnement honteux! - à cause de sa mon cerveau ne ce repose pas, après avoir fais une polysomniographie j'ai découvert que je dors seulement 19 min par nuit (sommeil profond) et cela a des conséquences sur la santé (perte de mémoire, perte d'énergie,..)<br /><br /> Le regardes des autres :<br /> Le regarde des autres me fais tomber dans les choses mal , je vis pour les autres! Je déteste cette situation et cette timidité et renferment sur soi + manque de confiance..<br /> = à chaque fois que je tente de me relever/devenir un autre eh ben je rencontre des problèmes car je ne satisfait peut être pas le regard de un tel. En faite je vis pour les autres.<br /><br /> J'ai peur du regardes des autres, j'ai besoin de ne plus vraiment prêter attention aux regards des autres!<br /> Ne pas faire attention à pourquoi Intel interpréter ma personnalité à sa façon serait le rêve!<br /> Lui ou elle me vois de cette manière du coup je chercher à m'adapter à tout le monde - je ressent cela comme une faiblesse.. Je me sent faibles face à la vie , je ne peux pas exploiter ma personnalité et mes talents car enfermer dans une spirale infernale.<br /> Sa m'handicap = je suis un handicapé quoi ..<br /><br /> Svp vos conseil-je suis perdu et triste.