Qu'est ce que j'ai? Que dois-je faire
bi
bonjour,
je ne sais pas par où commencer...depuis des années je suis perdu ça fait maintenant 4 ans,donc fin collège, j'alterne dans ma vie des périodes de...détresse? de vide, et de périodes "calmes" et aujourd'hui 2ème année de fac, tout va bien, j'ai de bon amis, un nouveau copain très avenant, et gère ma vie du mieux que je le peux, pourtant je me retrouve dans cette situation de détresse encore. Est ce que je dois consulter un professionnel?
si vous voulez connaitre mon profil, je suis une introvertie et assez asociale pour ne pas ressentir le besoin de la compagnie des autres, assez apathique (c'est a dire qu'au fond en parlant au gens je ne ressent rien et si je ne surjoue pas mes réactions et mon interaction je ressemble à un robot sans sentiment qui transparaissent ), et à la fois trop sensible (quand je me retrouve avec moi même et toutes mes inquiétudes), cependant j'ai réussi par on ne sait quel miracle à m'entourer de personnes formidables.
qu'est ce que je ressens dans ces moments?
je me sens vide (bon surtout en société), où très triste,
comme beaucoup de gens des pensées suicidaires, peu être plus, des remises en question et en public, un retrait comme si un fossé c'était creusé entre le monde et moi et parfois même quand j'essaie de combler ce faussé ça ne marche pas très bien mon coté "vide" ressort encore plus et j'ai un mal fou à le cacher.
il n'y a pas longtemps mon copain m'a demandé ce qui n'allait pas...je n'ai pas su l'expliquer, c'est juste comme ça parfois, je me suis dit que ça allait passer mais ça fait longtemps que j'attend d'aller mieux et que ça "passe", c'est ce qui m'a poussé à aller sur ce thème mais pas que, je remarque que comparé aux autres années, en ce moment mon corps me lâche aussi, seule la volonté me tient.
si vous avez un nom pour tout ça ou des conseils je serais ravie de les lire.
merci
je ne sais pas par où commencer...depuis des années je suis perdu ça fait maintenant 4 ans,donc fin collège, j'alterne dans ma vie des périodes de...détresse? de vide, et de périodes "calmes" et aujourd'hui 2ème année de fac, tout va bien, j'ai de bon amis, un nouveau copain très avenant, et gère ma vie du mieux que je le peux, pourtant je me retrouve dans cette situation de détresse encore. Est ce que je dois consulter un professionnel?
si vous voulez connaitre mon profil, je suis une introvertie et assez asociale pour ne pas ressentir le besoin de la compagnie des autres, assez apathique (c'est a dire qu'au fond en parlant au gens je ne ressent rien et si je ne surjoue pas mes réactions et mon interaction je ressemble à un robot sans sentiment qui transparaissent ), et à la fois trop sensible (quand je me retrouve avec moi même et toutes mes inquiétudes), cependant j'ai réussi par on ne sait quel miracle à m'entourer de personnes formidables.
qu'est ce que je ressens dans ces moments?
je me sens vide (bon surtout en société), où très triste,
comme beaucoup de gens des pensées suicidaires, peu être plus, des remises en question et en public, un retrait comme si un fossé c'était creusé entre le monde et moi et parfois même quand j'essaie de combler ce faussé ça ne marche pas très bien mon coté "vide" ressort encore plus et j'ai un mal fou à le cacher.
il n'y a pas longtemps mon copain m'a demandé ce qui n'allait pas...je n'ai pas su l'expliquer, c'est juste comme ça parfois, je me suis dit que ça allait passer mais ça fait longtemps que j'attend d'aller mieux et que ça "passe", c'est ce qui m'a poussé à aller sur ce thème mais pas que, je remarque que comparé aux autres années, en ce moment mon corps me lâche aussi, seule la volonté me tient.
si vous avez un nom pour tout ça ou des conseils je serais ravie de les lire.
merci
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