Une sale période à passer ou le début d'une dépression?
Je suis en couple depuis maintenant 7 mois. Mais ma relation tourne de plus en plus au vinaigre. Nous sommes en pause et tout ce que je puisse dire c'est que j'en souffre énormément. C'est l'élément déclencheur qui m'a fait réagir sur la situation. J'écris ce sujet pour trouver des réponses.
Je sais que j'ai un problème, je veux m'améliorer mais je ne sais pas par où commencer.
Ce topic ne concerne pas mon couple, il me concerne moi.
Voila ce qui se passe :
Je n'arrive plus à me comporter normalement. Plus rien n'est important, je me laisse aller, je procrastine, je laisse mon couple et mes relations amicales se dégrader. Certaines périodes, j'essaye de reprendre le dessus, j'essaye de m'occuper du merdier qu'est devenu ma vie mais sa ne dure que quelques jours et je retombe dans le même cercle vicieux inlassablement.
J'essaye de comprendre. Cette situation dure depuis plusieurs mois maintenant. Je ne perds pas espoir, je voulais voir un psychologue mais je n'en ai plus les moyens.
J'ai l'impression d'attendre un déclic qui me poussera à reprendre ma vie en main.Pour le moment, je suis en conflit avec moi-même. Tout le monde essaye de me faire réagir, j'écoute et j'acquiesce mais c'est comme si j'avais besoin qu'on me booste toute la journée. Mais mes amis ne servent pas à ça, je ne peux pas les obliger à le faire. Même si j'ai terriblement besoin de soutien.
J'aimerais arriver à m'en sortir par moi-même, sinon je sens que je vais tout perdre. Mais par où commencer?
Merci d'avoir pris le temps de lire ce pavé.
Je sais que j'ai un problème, je veux m'améliorer mais je ne sais pas par où commencer.
Ce topic ne concerne pas mon couple, il me concerne moi.
Voila ce qui se passe :
Je n'arrive plus à me comporter normalement. Plus rien n'est important, je me laisse aller, je procrastine, je laisse mon couple et mes relations amicales se dégrader. Certaines périodes, j'essaye de reprendre le dessus, j'essaye de m'occuper du merdier qu'est devenu ma vie mais sa ne dure que quelques jours et je retombe dans le même cercle vicieux inlassablement.
J'essaye de comprendre. Cette situation dure depuis plusieurs mois maintenant. Je ne perds pas espoir, je voulais voir un psychologue mais je n'en ai plus les moyens.
J'ai l'impression d'attendre un déclic qui me poussera à reprendre ma vie en main.Pour le moment, je suis en conflit avec moi-même. Tout le monde essaye de me faire réagir, j'écoute et j'acquiesce mais c'est comme si j'avais besoin qu'on me booste toute la journée. Mais mes amis ne servent pas à ça, je ne peux pas les obliger à le faire. Même si j'ai terriblement besoin de soutien.
J'aimerais arriver à m'en sortir par moi-même, sinon je sens que je vais tout perdre. Mais par où commencer?
Merci d'avoir pris le temps de lire ce pavé.
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