Visions de sa mort (réactions famille/amis)

Si
Sim55
le 08/02/2015
Bonjour,

Je me sens très seul pour le moment, et il m'arrive souvent de songer, consciemment, à un scénario probable qui conduirait à ma mort (accident le plus souvent) et auquel je serais impuissant. Ensuite, directement après mon esprit se tourne vers les réactions qu'auraient mes proches et cela m'emplit d'une grande tristesse, alors que cela devrait me soulager de savoir que j'aurais quelqu'un pour me pleurer.
J'ai peur de mourir et de blesser les proches, je ne veux pas qu'ils soient malheureux à cause de moi.
Alors je me dis que j'aimerais être vraiment seul, pour que tout soit plus simple, qu'il n'y ait personne que je puisse rendre malheureux.
C'est absurde, car la plupart du temps je ne suis pas responsable de ce qui se passe.

Il m'arrive aussi souvent d'avoir envie d'avoir une raison d'être triste, d'avoir vécu une tragédie et d'avoir le droit de me laisser aller, avec l'impression que je me sens triste parfois dans raison, que je ne mérite pas cet état.

J'ai 15 ans, dernièrement j'ai trompé puis quitté ma copine que je n'aimais pas reellement. J'ai eu des rapports avec elle et quand on a rompu elle m'a dit que son premier copain l'avait presque violée, que depuis elle était promis de ne le faire qu'avec des hommes qui l'aimaient et qu'elle se sentait salie.
Ma relation précédente était avec une fille qui avait des problèmes familiaux, que j'aimais mais qui ne m'aimait pas, et dont la demi sœur avec qui elle ne s'entendait pas du tout était amoureuse de moi. Cela s'était termine d'un coup, elles m'avaient détesté, et aujourd'hui je crois que j'étais plus amoureux d'elle pour les problèmes qu'elle avait et la façon dont elle les gérait que pour sa réelle personnalite.

J'ai l'impression de toujours aggraver les choses, de rendre malheureux les gens que j'aime ou que j'apprecie. J'ai peur de décevoir à nouveau.

Comment interprèter ces songes? Que devrais je faire pour surmonter cela?

Merci d'avance
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